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主题: 模特圈的减肥食谱(强力推荐)

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2008-05-21 21:50:03
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我的樱桃啊
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感觉好象不太像也~
听说很多模特都是一天一顿,赶上走秀就什么也不吃的~
不过这个食谱拿来减肥可能还不错~

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2008-05-21 22:50:22
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houxin1128
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[color=blue]模特要能吃这么多就好了··[/color
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2008-05-22 05:02:34
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莫小倖
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好复杂啊。
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2008-05-22 06:45:40
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Florinda
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做起来很麻烦,我觉得减肥应该是就利用身边的东西,应该不用花很多钱的!
减肥在我的人生中永远都没有停止过,但也没有成功过,我认为最大的原因是我自己没有坚持下来,这一次我要坚持的走下去,即使有点小失败也不能放弃!

减肥没有失败只有自己放弃!
我一定要成功!
终极目标50公斤
回国前目标65公斤
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2008-05-22 10:19:34
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小juejue
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可以吃那么多啊。。
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2008-05-28 15:59:49
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恩舒
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模特通常不吃什么东西的,我们是以克来计算的话,那他们该以片来计算吧......中饭吃一个番茄都觉得多吧。之前我有看到有人干脆一天就吃一个水果之类的夸张做法呢
这次我拼了,为了减肥成功!为了增强自信!为了......
http://www.boohee.com/posts/list/14245.page
谁说胖人没有自控能力,减肥的同时告诉大家:我的身体我做主!
已经完成准备篇、饮食篇、丰胸篇,征文仍在更新ING
刚开始减肥就看“准备篇”;有便秘就看“饮食篇”;减肥不减胸就看“丰胸篇”......
总有一篇适合你......
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2008-05-28 16:06:04
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肥肥嘟嘟
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??????
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2008-05-28 23:07:47
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linglingjianjian
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这是模特的食谱吗
努力减肥中。。。。。希望可以成功!!!!
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2008-06-08 11:59:36
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peggie
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除了鱼肉,其他一点肉类都没有~没有奶类~豆类和坚果类也很少~


减肥是终身事业!加油加油加油!!!
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2008-06-12 19:16:34
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eukangm
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哇哇哇~好健康的营养配餐哦!!不错不错!马上收藏起来~哈哈
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2008-06-29 12:48:14
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kiss_the_rainn
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好奇怪啊  。。。。  要一直是按照这么固定的方式吃东西 我不要了。。。。。。。。。。


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2008-07-17 16:16:43
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erica929
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未知生活 wrote:
 


午餐:糙米饭半碗+炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个
糙米饭 111大卡/100克 半碗估计也就50克是55.5大卡

半碗米饭至少有100克,以前我做完米饭秤过,浅浅的1小碗米饭重量有200多克呢


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2008-08-01 22:16:06
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sherryqi
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模特根本不可能吃那么多东西的

过午不食,锻炼自己的意志力!
管住嘴巴!瘦给那些说我胖的人看!加油!
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2008-08-07 17:08:39
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水婷儿
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秋天的莹火虫 wrote:
每天吃这么多能瘦吗??
话说我每天吃得比这少多了.....加上运动....都没瘦.

 

不会吧???寒


骗鹅⒋ 丗界丄.最好玩的事!!!


{{峩, 躲在 黑暗中、。.. ˙.;{{看著別仌幸福, ﹡`˙.;
{要麽抱紧莪^…∞  …∞要麽毁勒莪} 

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2008-08-07 17:08:46
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水婷儿
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           ^_^情人节快乐哦

要幸福哦可爱
















                                 愿:幸运天使守护你


骗鹅⒋ 丗界丄.最好玩的事!!!


{{峩, 躲在 黑暗中、。.. ˙.;{{看著別仌幸福, ﹡`˙.;
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2008-08-09 20:48:59
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tiancai_477
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其实吃的东西不少,但没有零食呀,我可以不吃正餐,零食扛不住的
今天又吃很多零食了~~后悔奔泪中.....
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2008-08-11 11:05:27
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cxcarol
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很丰盛的食谱哦。。。看来模特也是人,吃的也不少哈:)


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2008-08-13 14:51:41
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柠檬汽水泡泡
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看到这么复杂的食谱我就眼晕了...就算身体能坚持..

我也没毅力去准备这些东西.

要是有人给我三餐搭配好..就等着吃多幸福啊微笑

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2008-08-16 12:54:23
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老狐狸精
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