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主题： MC生理周期瘦身课程表全公布
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2007-05-08 16:05:56
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| vikysun
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上个月3号来的，这个月MC到现在还没来 
快点来好之后就到黄金期咯  减肥减肥 
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| 这一次，下狠心了！我要和肥肉说拜拜！
50KG---等着我----加油加油!!------小v 
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2007-05-08 16:32:52
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| 一个人跳舞
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天空 wrote: 因为减肥 我们爱上mc,,, 
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-05-08 16:56:54
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| 天空
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今天带到公司的一包都快用完了。 其实是极其的不舒服！
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-05-08 21:59:25
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| 心随瑾爱
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是不是真的啊???? 真的能减吗??? |
| の侞婐→[僾]﹏请,深爱！
`мy 1oＶe..... ◎1987-1989 － 皒[冇/牠] |
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2007-05-09 05:45:27
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| 飘来德国的气球
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呵呵 刚看到这个
真好～嘿嘿 现在正好用的着～～谢谢小舞姐～ 
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2007-05-10 00:12:10
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| 一个人跳舞
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心随瑾爱 wrote: 这个头像啊 太汗了,... 
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-05-10 00:17:03
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| 紫霞
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 哈哈哈。。。
我也要试一试，谢谢楼主哦 |
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2007-05-21 12:11:44
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| 一个人跳舞
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这个月的黄金周没有好好利用~ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-05-21 12:18:48
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| smile
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我也没有好好利用啊，后悔，下次一定要抓住机会。 |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-05-21 16:29:52
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| 牙牙。
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感谢跳舞JJ  这个帖子对我真的很需要..让我对减肥进一步的了解类,不会再像以前那么盲目了..
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| 神阿,赐我双火柴棒一样的双腿吧.. >_< | |
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2007-05-22 14:54:07
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| 一个人跳舞
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嘻嘻 牙牙真乖~~加油哦~~ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-05-23 14:49:45
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| 胖胖
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今天第二天，这次要抓住黄金周，努力多减一点。 |
| 生活多麽美好 ！我要瘦！瘦！瘦！我要变美女 | |
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2007-05-26 14:03:40
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| woojean
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好神奇 现在盼望着我MC快来 从头做起！
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| 天上天下 唯我独尊 | |
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2007-05-28 10:16:25
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| bestlives
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这个月黄金时期都没用，遗憾极了，要不会瘦更多的哦！结果一个月才瘦了两公斤，哎……看来我这个月的目标是实现不了喽！ |
| 为了美丽而终身奋斗！不用挨饿节食我也可以瘦！起始：68kg 当前：62kg 向梦想56kg迈进！ | |
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2007-05-28 10:57:26
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| 一个人跳舞
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我这个月的黄金周也米有好好利用貌似~
但是平快期效果不错~~ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-06-14 00:01:39
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| 优悠lydia
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MC期间，翻出帖子来学习！
嘿嘿，好好利用黄金期、平快期！ 
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| 初始体重：59kg；
当前体重：55kg； 初级目标：54kg；中级目标：52kg；终极目标50kg 瘦一点，再瘦一点，坚持！ 魔鬼减肥迈出第一步！贵在坚持！ |
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2007-07-01 14:23:27
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| 亮亮的宝
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不错好！！谢谢小舞了！！ |
呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！
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2007-07-01 14:27:25
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| 31楼帕帕
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好想MC快点来~~ |
┌ˇＨere Ｉ am︷|. Ｓtick around ˙`●o.
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2007-07-01 15:51:59
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| zhiweikeke9
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也应该快来了，期待 |
| 我虽然不胖，可是必须减肥！！！
踏踏实实演戏，老老实实做人！！！ |
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2007-07-03 11:52:44
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| 优悠lydia
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现在是缓慢期，要继续加油，等待之后的黄金期！ |
| 初始体重：59kg；
当前体重：55kg； 初级目标：54kg；中级目标：52kg；终极目标50kg 瘦一点，再瘦一点，坚持！ 魔鬼减肥迈出第一步！贵在坚持！ |
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2007-07-03 13:08:37
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| zhengyawen
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恩恩,好贴啊.
我也要试试 我经期好象快要来了... |
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2007-07-03 13:16:30
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| 一个人跳舞
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我进入又一个水肿期~
期待黄金期~ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-07-03 13:18:36
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| taoli-tl
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还有水肿期？ |
| 现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价 | |
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2007-07-03 13:19:30
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| smile
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我最近也水肿
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-07-03 13:20:56
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| taoli-tl
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什么叫水肿期？ |
| 现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价 | |
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2007-07-03 13:22:51
56
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| smile
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偶不知道什么叫水肿期
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-07-03 13:25:05
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| taoli-tl
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那你怎么知道你水肿 |
| 现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价 | |
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2007-07-03 13:26:12
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| smile
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taoli-tl wrote: 感觉到的啊 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-07-03 13:34:43
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| a01a0408
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smile wrote: 嗯,,, 平台期 |
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2007-07-04 09:29:57
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| 落雪几度
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| 在这个世界
如果一切都归零 那么你的世界 但愿都好 或者请你不要放弃 因为有你存在的地方 到处都有温暖 |
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