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主题： 怎么打开一盒饼干，而只吃一片的方法 |
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2008-05-07 04:32:43
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| 茄子snowman
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让别人看着，如果你多吃的话就制止。还有就是一要多吃的时候就找点其他事干，比如睡觉或者出去溜达一圈~ |
| 减肥这事得赶紧办了！ | |
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2008-05-07 21:46:22
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| 李小娴
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呵呵,养几条狗,吃了一片,剩下的给他们吃掉 |
没有人给我减肥的动力
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2008-05-07 21:54:07
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| julia_pl
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买小包装的吧～否则一包打开肯定会吃完，不吃完睡觉都会想着的～ |
| 谁终将声震人间，必长久深自缄默；
谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 
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2008-05-07 22:00:13
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| anxiaoxiao311
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houxin1128 wrote: 赞同 
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没.什.麼.値.鍀.我.哭.泣* ▍蒢.了.我.値.己
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2008-05-07 23:21:42
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| Veronica_Xu
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houxin1128 wrote: 我就这么干过～买个大的豆沙包，吃两口，扔掉。。。绝对不能留着。。。事后想想自己的肚子怎么就和垃圾桶一样，不进垃圾桶就进我肚子了诶～～ |
| 身高---胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---美体㎏
165---80.0--64.0---87.0--52.0--35.0---51(2008.05.03) 165---80.0--62.0---87.0--51.0--33.0---50(2008.05.20) 165---80.0--61.5---87.0--51.0--33.0---50(2008.05.31) 165---80.0--61.5---87.0--50.5--33.5---51(2008.06.10) 165---81.0--63.0---87.0--51.0--34.0---53(2008.07.01) 165---87.5--61.1---89.1--50.7--30.4---48(Goal) 
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2008-05-07 23:33:50
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| hailinu
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吃一片，其他的拿夹子夹起来~放在柜子里锁起来~慢慢暗示自己明天吃~ |
减肥犹如戒毒，复吸等于前功尽弃！
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2008-05-08 11:52:57
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| Angeline丑丑
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charlottewen wrote: 我也想知道呢！ 我对饼干，小西点什么的一点抵抗力也没有 |
| 『 不可能 』只存在於蠢人的字典里 | |
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2008-05-08 11:55:56
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| mushi2
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我有时候打开一包饼干,能吃好久,但是有时候打开一包吃完了都还不过瘾,还要接着吃,这是要看自己的了,方法有是有,但不是每次都有用,还是要看自己的毅力的 
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| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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2008-05-08 12:14:39
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| 小淘猪
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一吃就停不下来..
最好的办法...控制住别买.. 
我就这样..坚决不买. |
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2008-05-08 12:25:23
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| 天空
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多吃一片，就多长一块肉～  想着想着，就有压力了～
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2008-05-08 12:27:00
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| July1030
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我对饼干倒不是特别感兴趣，但是小点心之类的就喜欢的很！！我的办法也就是只能忍住不买啦！买来的话肯定是买多少就一次全报销掉的！！ 如果吃的时候负罪感太强，就会吃一点，便扔掉！！ 
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为了美丽！为了逐渐完美的自我！努力不懈！fighting！！^0^
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2008-05-08 22:50:58
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| 煎饼锅
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唉。。。我也很难做到啊。
买的时候就买小包的，吃的时候分给别人，让别人多吃，自己别心疼，要不干脆全部送给别人吃，以惩罚自己冲动乱买零食。 |
| 七月计划
第二周（7.07--7.12）：116--114斤 第三周（7.14--7.19）：114--111斤 第四周（7.21--7.26）：111--108斤 ．．·°*☆ღ．．·°*★ღ．．·°*☆ღ．．·°*★ღ．．·°*☆ღ．．·°*★ღ 标准围度（高163） 胸86.4 腰60.3 臀88 大腿50.2 小腿30.1 标准体重54.5 美体体重49.1 
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2008-05-08 23:05:25
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| 馋嘴猫猫
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有那种小包的卖撒~而且最好吃全麦粗粮饼~ |
哪里飘来的香味拼命咽着口水 为何偏偏不以胖为美 镜子里面那是谁一座脂肪大堡垒 快做好战斗准备 wuai~~ 
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2008-05-08 23:07:41
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| enirehtac
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吃一片丢掉浪费，还是别买的好 |
少吃多运动，这是保持好身材的不变真理！
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2008-05-10 20:05:56
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| 胖子小白
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吃完一片``其他的丢掉`` 我也是这么想的 |
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2008-05-10 20:17:00
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| 秒07miao
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我今天就吃了两袋威化饼。。。 
饼干是朋友送我的，有四大板，前三板当早餐在吃，今天早上吃的时候，分了好几块给同事，下午回到房子忍了好久，还是把它吃完了，。。。。。真的是无法控制只吃一两片，我以前看到我同学一包零食可以吃上一个星期，对我来说完全不可能，所以尽量不买吧 
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| 每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利 | |
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2008-05-10 20:20:01
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| 夜不语
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吃一块后就整包给别人。。。
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等待是美德 坚持是操行
 
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2008-05-10 20:30:28
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| winter_heaven
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方法好多,有的还真是不错呢!! |
爱自己，更爱美丽！
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2008-05-10 20:37:10
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| mint_可可
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 我从小就养成了勤俭节约的好习惯,从不浪费粮食,决不剩菜剩饭
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时间可以冲淡一切!
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2008-05-10 20:43:09
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| H.H.
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分掉……
咱多大方啊 
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开学惊悚大家~ 为东X,更为自己!黄黄↖(^ω^)↗ 加油! 
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2008-05-10 20:52:46
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| 暗夜流冰
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H.H. wrote: 我也是这么想的。
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2008-05-15 05:56:51
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| 菲菲小菲菲
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哈哈,看来我们都一样
我开了一包饼干,习惯都吃了 开了一盒牛奶,习惯都喝了 ...... 所以现在都喜欢买小包装的 要么想减肥了,把觉得肥的都扔了 尽管浪费,但是我想到他们都变成肉就可怕 |
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2008-05-15 09:15:28
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| 泛滥的快乐
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眼不见为净，最好不要买~~~ 
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繁盛的不可收拾的青春~~~
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2008-05-15 09:33:53
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| 想減肥的寶寶
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和朋友分着吃....
或者拿去送人..给那些骨瘦如柴的人... 拿去喂流浪狗.... 找个柜子把剩下的锁起来......
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2008-05-15 09:40:27
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| yoica
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告诉你一个我验证到现在最好的办法
第一，先让自己喜欢上那些超贵的饼干， 第二，开始“看不上”那些便宜的饼干， 第三，等着物价上涨，然后舍不得买， 哈哈~~~~ 开个玩笑，别太紧张吃零食这件事， 平时别备货，等到真正想吃到不行的时候，去买一点点来吃 |
让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！
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2008-05-15 16:20:50
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| ownerkjj
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我是节俭主义者
一般买来的东西都不会浪费，不然觉得对不起爸爸妈妈的血汗钱 所以这对我而言是很难的 唯一的办法就是坚决控制自己。 要么不买，就这样。 |
| {减脂肪而不是减健康}
{宠爱自己而不是纵容自己} {减肥是个循序渐进的过程，调整心态，慢慢来，45KG，你一定行} 
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2008-05-15 16:22:40
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| kawai0077
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我现在就已经达到了打开一包饼干只吃一片的境界了...  我的一片还分很多时间段吃..这个时间段吃1/4然后在吃1/4...以此类推..
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天使的面容~魔鬼的身材~相信都会有的!!
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2008-05-15 16:22:50
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| Alley
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我好穷，买不起饼干...买不起饼干....买不起饼干.......（自我催眠中～～）
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2008-05-15 16:24:22
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| Alley
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kawai0077 wrote:  好强...一片还分几次吃！！
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2008-05-15 16:24:50
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| mushi2
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让我想到我去年减肥的时候,遇到中秋节吃月饼,我特别喜欢吃的月饼,却只吃一半丢一半,现在想想,好浪费的说,今年中秋,我一定不会再把吃不完的月饼给丢了 
我现在不提倡浪费! 
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| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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