[美食,健康]健康美食大赛 低脂食品，美容减肥双管齐下！~  

人不爱美天诛地灭

婚纱照可以PS，可是结婚是不能PS的！！！

自恋是一个女人征战红尘的必备条件。活好当下！

少吃多运动，这是保持好身材的不变真理！

天使的面容~魔鬼的身材~相信都会有的!!

终于标准了 T^T
最后一点点点.....

去愛吧,就像不曾受過傷害一樣;
生活吧,像今天是末日一樣

黎明前的黑暗！我一定要走出来。。。。。
5.8--6.8 83kg--75kg
6.8--7.9 75kg--70kg
7.9--8.10 70kg--68kg
8.11--9.12 68kg--65kg
9.13--10.14 65kg--62kg
10.15--11.16 62kg--60kg

黎明前的黑暗！我一定要走出来。。。。。
5.8--6.8 83kg--75kg
6.8--7.9 75kg--70kg
7.9--8.10 70kg--68kg
8.11--9.12 68kg--65kg
9.13--10.14 65kg--62kg
10.15--11.16 62kg--60kg

由中央人民广播电台播音员播讲的《成语故事》有声版，是针对少年儿童益智开发的一张专辑，搜集了400多首成语，编辑成故事，播讲有声有色，通俗易懂，并配加了音乐，是少年儿童学习收藏之佳品HTTP://www.IListen.cn/showDetail.asp?ID=2456&txtID=204285
德国当代儿童故事简辑(连载中)有声版 这本经典作品集为孩子们业余时间的阅读带来一种新意，它由短篇和长篇故事，动物和魔法故事，逗人发笑和引人思考的故事构成，这些故事由奥特弗里德·普罗伊斯勒、乌尔苏拉·沃尔夫、乔希姆·弗里德里希和 Thienemann（出版社）的其他著名作家讲述
HTTP://www.IListen.cn/showDetail.asp?ID=7860&txtID=204285

要每天多努力一些，比别人多努力一个小时!

所有的面包····巧克力蛋糕···最最亲爱的提拉米苏···花生酱···巧克力派···巧克力圣代···

90斤的时候我们再见面吧！～～～～

魔幻的城堡 漂亮的礼服 英俊的王子 集万千宠爱于一身 每个女孩都有公主的美梦 公主并非遥不可及 走出平凡的自己 甩掉脂肪 甩掉烦恼 来一场完美的蜕变 从“灰姑娘”到公主 去邂逅那段 烟花般的爱恋
╚ ━—┈ い☆fighting for slim leg!┈━═ ◇

亲们 一起加油 美丽新生
第一阶段目标 7.16----8.31 134斤----110 斤 （完成）
第二阶段目标 9.1---10.1 110斤----104斤（提前完成）
第三阶段目标 9.21---10.15 104斤----100斤（提前完成）
第四阶段目标 10.6以后---- 好好保持 （保持良好的心情）
加油------
开学了 不能天天更新日记了 每周末会补充记录 A ZA------

重新努力

我要对自己好一点！！！

鱼鱼很乖 鱼鱼的愿望很简单

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿
160.0---88---64.0---89.0---48---32---→
160.0---88---59.2---86.4---45---29.6

为目标而努力，加油！加油！加油！

一个重视自己的女人才会被人欣赏
一个被人欣赏的女人才会有魅力
一个有魅力的女人才会永远幸福
从现在开始我要做个幸福女人！

一个重视自己的女人才会被人欣赏
一个被人欣赏的女人才会有魅力
一个有魅力的女人才会永远幸福
从现在开始我要做个幸福女人！