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5月24号更新啦!!小薄荷更科的爱美瘦身宣言!让你的自信都回来!(美味减肥食谱+瘦身方法和知识)[爱美丽爱自己]  

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2008-05-18 23:05:48 31  
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 10:50:58 32  
姐妹们,其实减肥一旦开始,就不能停止,健康的减肥不只是均衡饮食,合理运动,还要养成良好的生活习惯。如果你健康的减肥,人瘦了,曲线美了,皮肤也好了。自尊心都回来了,就连那小小的虚荣,都被满足了!还有,我们走路的姿势也会很美,挺胸抬头,告诉全世界:我自信我美丽!

__________________________________-这段话真好呀 :thumbup:



^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


2008-05-19 10:51:21 33  

更科 wrote:
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何  



就是缓解皮肤松弛的么?



^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


2008-05-19 11:27:21 34  

fangfang1987 wrote:

更科 wrote:
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何  



就是缓解皮肤松弛的么?

 

谢谢亲 嘿嘿
他说是燃脂塑性 也能紧肤

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 11:35:34 35  

更科 wrote:
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何  


我也在用~

由内至外修炼成精!

2008-05-19 11:36:33 36  
没什么问题,过来踩一下!

由内至外修炼成精!

2008-05-19 12:04:26 37  

依直 wrote:

更科 wrote:
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何  


我也在用~  
恩 亲用后 效果如何呀?

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 12:54:37 38  
每每听到身边的人说我瘦下来滴感觉真好.
为这感觉我要加油.
向亲学习.

2008-05-19 13:42:26 39  
加油~~~~~~~~~~~~~

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-19 14:00:01 40  

闲云鹤 wrote:
每每听到身边的人说我瘦下来滴感觉真好.
为这感觉我要加油.
向亲学习.
 
恩!加油哦 亲 :wink:

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 14:00:11 41  

hbhic wrote:
加油~~~~~~~~~~~~~  
亲也加油!!

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 14:36:54 42  

很棒

想穿短裤&短裙

2008-05-19 15:02:22 43  

quenna_d wrote:

很棒  
:!:

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 15:17:59 44  
上传食谱喽!!!

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 15:37:00 45  

更科 wrote:
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何  

我也买了这个我怎么感觉不到酸酸的!
还有更科的贴子写得不错哦,顺便想问下你减了42J的减肥贴子在哪里!
我想学习下,因为我的目标也是最少瘦40J! :oops:

我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成)
我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)

2008-05-19 15:38:57 46  

冬天不在 wrote:

更科 wrote:
今天买了妮维雅瘦身凝露 觉得用了后酸酸的 不知道效果如何  

我也买了这个我怎么感觉不到酸酸的!
还有更科的贴子写得不错哦,顺便想问下你减了42J的减肥贴子在哪里!
我想学习下,因为我的目标也是最少瘦40J! :oops:  

可能按摩不够把亲
谢谢你的支持哦~
我帖子的地址就在我的文章里
再给你复制下:http://www.boohee.com/posts/list/10567.page

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 15:46:29 47  
嗯嗯`~亲的经历,我也深感体会~~等我到了100之后我就开贴~~

给自己一个暑假的时间——蜕变~~^_^

2008-05-19 15:47:50 48  
亲~`我点右键还是看不到图~`
我以后饭堂有南瓜就天天吃南瓜~~ 跟着亲瘦~~

给自己一个暑假的时间——蜕变~~^_^

2008-05-19 15:49:59 49  

wing6601250 wrote:
亲~`我点右键还是看不到图~`
我以后饭堂有南瓜就天天吃南瓜~~ 跟着亲瘦~~  

我也点了也看不到

我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成)
我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)

2008-05-19 15:55:09 50  
去看了亲的贴子了,可惜我不会游泳

我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成)
我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)

2008-05-19 15:55:51 51  

wing6601250 wrote:
亲~`我点右键还是看不到图~`
我以后饭堂有南瓜就天天吃南瓜~~ 跟着亲瘦~~  

我在吃梦龙。。

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 15:56:09 52  

冬天不在 wrote:
去看了亲的贴子了,可惜我不会游泳  
不会把。。我看看

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 16:06:07 53  

更科 wrote:

冬天不在 wrote:
去看了亲的贴子了,可惜我不会游泳  
不会把。。我看看  

游泳减肥效果不错,偶是旱鸭子,而且我现在的身材也不太敢穿游泳衣 :thumbdown:

我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成)
我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)

2008-05-19 16:17:27 54  
佩服亲的毅力,香一个 :wink: :wink:

身高:157CM
超始:64KG
现在:56KG
目标:48KG


生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交.
不怕减得少,只怕不坚持.

2008-05-19 16:17:41 55  

冬天不在 wrote:

更科 wrote:
不会把。。我看看  

游泳减肥效果不错,偶是旱鸭子,而且我现在的身材也不太敢穿游泳衣 :thumbdown:  

亲 图片现在能看了 不会游泳可以坐水中体操阿
还有我那时候很胖不是也游吗?为了美丽要忍耐哦

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 16:18:50 56  
顶顶顶……

身高:157CM
超始:64KG
现在:56KG
目标:48KG


生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交.
不怕减得少,只怕不坚持.

2008-05-19 16:20:55 57  
8有开始就减了那么多,我5月就开始正式减肥了,好容易减了8KG,春节全回去了, :cry: 今年一不能重蹈复辙 :hunf:

身高:157CM
超始:64KG
现在:56KG
目标:48KG


生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交.
不怕减得少,只怕不坚持.

2008-05-19 16:22:12 58  
现在才5月,我的终极目标是30斤,一定要成功 :twisted: :hunf:

身高:157CM
超始:64KG
现在:56KG
目标:48KG


生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交.
不怕减得少,只怕不坚持.

2008-05-19 16:26:04 59  

风儿 wrote:
现在才5月,我的终极目标是30斤,一定要成功 :twisted: :hunf:  
亲 饮食很重要呢
我春节的时候反而瘦了2公斤
别着急 你可以的~

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

2008-05-19 16:26:36 60  

风儿 wrote:
佩服亲的毅力,香一个 :wink: :wink:  
亲加油加油噢 :wink: 有什么问题我们一起探讨

我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲

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