5月24号更新啦!!小薄荷更科的爱美瘦身宣言!让你的自信都回来!(美味减肥食谱+瘦身方法和知识)

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5月24号更新啦!!小薄荷更科的爱美瘦身宣言!让你的自信都回来!(美味减肥食谱+瘦身方法和知识)[爱美丽爱自己] 回复:221 浏览:4265 前一主题 \| 后一主题
2008-05-18 23:05:48	31
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 10:50:58	32
fangfang1987 等级：神木财富：2992 积分：3715 贴数：1023 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	姐妹们，其实减肥一旦开始，就不能停止，健康的减肥不只是均衡饮食，合理运动，还要养成良好的生活习惯。如果你健康的减肥，人瘦了，曲线美了，皮肤也好了。自尊心都回来了，就连那小小的虚荣，都被满足了！还有，我们走路的姿势也会很美，挺胸抬头，告诉全世界：我自信我美丽! __________________________________-这段话真好呀 :thumbup:
	^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008-05-19 10:51:21	33
fangfang1987 等级：神木财富：2992 积分：3715 贴数：1023 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	更科 wrote: 今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何就是缓解皮肤松弛的么？
	^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
2008-05-19 11:27:21	34
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	fangfang1987 wrote: 更科 wrote: 今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何就是缓解皮肤松弛的么？谢谢亲嘿嘿他说是燃脂塑性也能紧肤
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 11:35:34	35
依直等级：梦中的橄榄树财富：4050 积分：7165 贴数：1551 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	更科 wrote: 今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何我也在用~
	由内至外修炼成精!
2008-05-19 11:36:33	36
依直等级：梦中的橄榄树财富：4050 积分：7165 贴数：1551 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	没什么问题,过来踩一下!
	由内至外修炼成精!
2008-05-19 12:04:26	37
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	依直 wrote: 更科 wrote: 今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何我也在用~ 恩亲用后效果如何呀?
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 12:54:37	38
闲云鹤等级：树枝财富：189 积分：229 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	每每听到身边的人说我瘦下来滴感觉真好. 为这感觉我要加油. 向亲学习.

2008-05-19 13:42:26	39
hbhic 等级：梦中的橄榄树财富：4816 积分：7232 贴数：1867 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	加油~~~~~~~~~~~~~
	管住嘴，迈开腿，时髦用语就是体重管理。少吃多运动，少吃为先，运动辅助。昵称就叫“粉亲”，多谢亲给起的名字~~ 104到85，还有19J，呵呵，还是很有希望滴～～～～计划4个月：第一个月(11月10日)：减到99 第二个月(12月10日)：减到94 第三个月(01月10日)：减到89 第四个月(02月10日)：减到85
2008-05-19 14:00:01	40
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	闲云鹤 wrote: 每每听到身边的人说我瘦下来滴感觉真好. 为这感觉我要加油. 向亲学习. 恩!加油哦亲 :wink:
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 14:00:11	41
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	hbhic wrote: 加油~~~~~~~~~~~~~ 亲也加油!!
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 14:36:54	42
quenna_d 等级：小树财富：371 积分：409 贴数：75 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	很棒
	想穿短裤＆短裙
2008-05-19 15:02:22	43
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	quenna_d wrote: 很棒 :!:
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 15:17:59	44
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	上传食谱喽！！！
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 15:37:00	45
冬天不在等级：梦中的橄榄树财富：4933 积分：7360 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	更科 wrote: 今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何我也买了这个我怎么感觉不到酸酸的！还有更科的贴子写得不错哦，顺便想问下你减了42J的减肥贴子在哪里！我想学习下，因为我的目标也是最少瘦40J！ :oops:
	我一定要减到我生宝宝前的样子，美美的衣服等着我吧！ 3月18日——5月31日：第一期目标：158-136 （已提前达成） 6月1日-----6月30日：第二期目标：136-128 （已提前达成） 7月1日-----8月8日：第三期目标：128-120 （已提前达成） 8月9日-----9月底：第四期目标：120-112 （已提前达成）我的终标目标（标准体重）：102（正在努力进行中）
2008-05-19 15:38:57	46
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	冬天不在 wrote: 更科 wrote: 今天买了妮维雅瘦身凝露觉得用了后酸酸的不知道效果如何我也买了这个我怎么感觉不到酸酸的！还有更科的贴子写得不错哦，顺便想问下你减了42J的减肥贴子在哪里！我想学习下，因为我的目标也是最少瘦40J！ :oops: 可能按摩不够把亲谢谢你的支持哦~ 我帖子的地址就在我的文章里再给你复制下：http://www.boohee.com/posts/list/10567.page
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 15:46:29	47
wing6601250 等级：梦中的橄榄树财富：5795 积分：6934 贴数：350 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	嗯嗯`~亲的经历,我也深感体会~~等我到了100之后我就开贴~~
	给自己一个暑假的时间——蜕变~~^_^
2008-05-19 15:47:50	48
wing6601250 等级：梦中的橄榄树财富：5795 积分：6934 贴数：350 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	亲~`我点右键还是看不到图~` 我以后饭堂有南瓜就天天吃南瓜~~ 跟着亲瘦~~
	给自己一个暑假的时间——蜕变~~^_^
2008-05-19 15:49:59	49
冬天不在等级：梦中的橄榄树财富：4933 积分：7360 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	wing6601250 wrote: 亲~`我点右键还是看不到图~` 我以后饭堂有南瓜就天天吃南瓜~~ 跟着亲瘦~~ 我也点了也看不到
	我一定要减到我生宝宝前的样子，美美的衣服等着我吧！ 3月18日——5月31日：第一期目标：158-136 （已提前达成） 6月1日-----6月30日：第二期目标：136-128 （已提前达成） 7月1日-----8月8日：第三期目标：128-120 （已提前达成） 8月9日-----9月底：第四期目标：120-112 （已提前达成）我的终标目标（标准体重）：102（正在努力进行中）
2008-05-19 15:55:09	50
冬天不在等级：梦中的橄榄树财富：4933 积分：7360 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	去看了亲的贴子了，可惜我不会游泳
	我一定要减到我生宝宝前的样子，美美的衣服等着我吧！ 3月18日——5月31日：第一期目标：158-136 （已提前达成） 6月1日-----6月30日：第二期目标：136-128 （已提前达成） 7月1日-----8月8日：第三期目标：128-120 （已提前达成） 8月9日-----9月底：第四期目标：120-112 （已提前达成）我的终标目标（标准体重）：102（正在努力进行中）
2008-05-19 15:55:51	51
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	wing6601250 wrote: 亲~`我点右键还是看不到图~` 我以后饭堂有南瓜就天天吃南瓜~~ 跟着亲瘦~~ 我在吃梦龙。。
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 15:56:09	52
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	冬天不在 wrote: 去看了亲的贴子了，可惜我不会游泳不会把。。我看看
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 16:06:07	53
冬天不在等级：梦中的橄榄树财富：4933 积分：7360 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	更科 wrote: 冬天不在 wrote: 去看了亲的贴子了，可惜我不会游泳不会把。。我看看游泳减肥效果不错，偶是旱鸭子，而且我现在的身材也不太敢穿游泳衣 :thumbdown:
	我一定要减到我生宝宝前的样子，美美的衣服等着我吧！ 3月18日——5月31日：第一期目标：158-136 （已提前达成） 6月1日-----6月30日：第二期目标：136-128 （已提前达成） 7月1日-----8月8日：第三期目标：128-120 （已提前达成） 8月9日-----9月底：第四期目标：120-112 （已提前达成）我的终标目标（标准体重）：102（正在努力进行中）
2008-05-19 16:17:27	54
风儿等级：绿财富：10774 积分：14540 贴数：1984 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	佩服亲的毅力,香一个 :wink: :wink:
	身高：157CM 超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持.
2008-05-19 16:17:41	55
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	冬天不在 wrote: 更科 wrote: 不会把。。我看看游泳减肥效果不错，偶是旱鸭子，而且我现在的身材也不太敢穿游泳衣 :thumbdown: 亲图片现在能看了不会游泳可以坐水中体操阿还有我那时候很胖不是也游吗？为了美丽要忍耐哦
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 16:18:50	56
风儿等级：绿财富：10774 积分：14540 贴数：1984 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	顶顶顶……
	身高：157CM 超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持.
2008-05-19 16:20:55	57
风儿等级：绿财富：10774 积分：14540 贴数：1984 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	8有开始就减了那么多，我5月就开始正式减肥了，好容易减了8KG，春节全回去了， :cry: 今年一不能重蹈复辙 :hunf:
	身高：157CM 超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持.
2008-05-19 16:22:12	58
风儿等级：绿财富：10774 积分：14540 贴数：1984 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	现在才5月，我的终极目标是30斤，一定要成功 :twisted: :hunf:
	身高：157CM 超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持.
2008-05-19 16:26:04	59
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	风儿 wrote: 现在才5月，我的终极目标是30斤，一定要成功 :twisted: :hunf: 亲饮食很重要呢我春节的时候反而瘦了2公斤别着急你可以的~
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲
2008-05-19 16:26:36	60
更科等级：绿财富：11602 积分：14855 贴数：624 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	风儿 wrote: 佩服亲的毅力,香一个 :wink: :wink: 亲加油加油噢 :wink: 有什么问题我们一起探讨
	我想做完美的女人继续狮子座的骄傲