魔芋粉减肥(考试结束,44楼小总结一下~) 

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思蔓

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小萤123 wrote:

思蔓 wrote:
我也买了,可闲置着,那味道吃不下啊!
下午我也开始吃了看看!
大家一起加油!  


我都是加牛奶,豆浆,黑芝麻糊之类的调在一起,吃不出有什么怪味。要是直接吃就有点恶心了  


是吗?
我试试,谢了! :D

sanmix

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亲,我想问问,吃了是不是很有饱腹感,不想吃东西啊?
吃了通便吗?

一定要减下来啊,不然就崩溃了疯了!!!

小萤123

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sanmix wrote:
亲,我想问问,吃了是不是很有饱腹感,不想吃东西啊?
吃了通便吗?  


确实很顶饿,饭前吃一些就会有饱饱的感觉
至于通便嘛,我也不好说,我是属于顽固型BM,吃了魔芋粉后肚子会咕咕叫,但有时还是没BB,可能因人而异吧 :)

sanmix

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小萤123 wrote:

sanmix wrote:
亲,我想问问,吃了是不是很有饱腹感,不想吃东西啊?
吃了通便吗?  


确实很顶饿,饭前吃一些就会有饱饱的感觉
至于通便嘛,我也不好说,我是属于顽固型BM,吃了魔芋粉后肚子会咕咕叫,但有时还是没BB,可能因人而异吧 :)  

哦,晓得了,那就是能控制食欲咯?我一直想找能很好控制食欲的东西。

一定要减下来啊,不然就崩溃了疯了!!!

小萤123

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sanmix wrote:

小萤123 wrote:


确实很顶饿,饭前吃一些就会有饱饱的感觉
至于通便嘛,我也不好说,我是属于顽固型BM,吃了魔芋粉后肚子会咕咕叫,但有时还是没BB,可能因人而异吧 :)  

哦,晓得了,那就是能控制食欲咯?我一直想找能很好控制食欲的东西。  


加油~ :)

小萤123

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新发型:咖啡加魔芋粉很饱人,而且坚持的时间也很长~

小萤123

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6月2日:
【早饭】牛奶+魔芋粉
『加餐』咖啡+魔芋粉
【午饭】烧冬瓜+鸡蛋豆腐蒸+魔芋芝麻糊
【晚饭】牛奶+魔芋粉

咖啡+魔芋粉很耐饿呀,喝了一杯一直都饱饱的感觉,午饭时间都没什么食欲,但下午又考试,怕自己顶不住,还是吃了午饭。吃完就是撑的感觉,现在试都考完了还撑着呢

要不是考试就不吃午饭了
在taobao上买的无糖低脂速溶咖啡,味道一点不差,价钱便宜好多……
网购控

小萤123

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6月3日
【早饭】千层饼,酸奶,咖啡
【午饭】豆浆+魔芋粉+小个桃子
【晚饭】牛奶+魔芋粉


考试期间就是考验我的时候,因为我在巨爽和巨不爽的时候都喜欢吃东西。今天是考试的第三天,还没犯什么大错误。真正的考验在后面,因为中间有一段时间没考试,就是纯复习,这样最恐怖了,容易吃零食……

小萤123

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6月4日:
【早饭】千层饼,咖啡
【午饭】炒笋,烧冬瓜,豆腐鸡蛋蒸,芝麻魔芋糊
【晚饭】咖啡牛奶,2个蛋挞,一大杯珍珠奶茶

今天体重好像又掉了一点 :)
今天吃的很多。因为下午和晚上都有考试,晚上6:30考完第一门7:00马上考第二门,算着自己可能没时间吃晚饭,所以中午特地多吃了一点。
考完第一门出来时发现自己的书包里多了一盒蛋挞和一个咖啡牛奶,是朋友怕我来不及吃晚饭放在我包里的,心里觉得暖暖的 :)
一定要带着最喜悦的心情把它们吃掉
有朋友的感觉真好

小萤123

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6月6日
【早饭】牛奶+魔芋粉
【午饭】鸡蛋豆腐蒸+冬瓜+芝麻魔芋粉
【晚饭】两斤不到的西瓜+芝麻魔芋粉

小萤123

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n久没更新了
端午节……我狂汗
本来是下定决心不破坏生活规律的,结果老有热心的朋友拿来好吃的诱惑我,不吃又不好意思……
这几天都没瘦(还好也没重),不过相比宿舍其他几位体重开始上飙的我也算安慰了。

最近可能是天气太热了,再加上整天期末复习,搞的对什么都没兴趣……话说考完试还有一个小学期才能放假,想到这就更觉得没劲了

不要放弃

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LL又好久没来了哦
不知道坚持的怎么样了,加油啊

魔芋真的很抵制食欲么,为什么我看有的亲说没什么用呢
,今天查了一天的魔芋粉,好心动,真的可以不饿么

57.0kg
43.0kg
56.0kg

小萤123

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不要放弃 wrote:
LL又好久没来了哦
不知道坚持的怎么样了,加油啊

魔芋真的很抵制食欲么,为什么我看有的亲说没什么用呢
,今天查了一天的魔芋粉,好心动,真的可以不饿么  


最近都没有好好坚持,所有考试都赶一块了,要忙死了。
惭愧……
魔芋粉抵制食欲对我起码是有效的,可以确定的告诉你不会饿肚子,但问题是我们有时吃东西并不是因为饿,而是因为馋,这就是能不能成功的关键了。

小萤123

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最近忙着期末考试和雅思,已经顾不上减肥了。每天复习都是昏天黑地的。再加上最近天气不好,不是大雨就是暴雨,所以也懒得到食堂买饭,在宿舍存了一堆饼干和面包。我一直都没敢称体重,怕面对现实。现在考试结束了,我称了一下,居然还是45kg,一点都没变。想想自己每天饼干,面包,珍珠奶茶,牛肉干,居然都没重。

不过我在吃这些“垃圾”的同时还都是有继续吃魔芋粉的,先用粉把肚子填一下再吃,而且经过前一段时间感觉自己的胃肯小一点了。感觉魔芋粉真的还蛮适合我的。以前一到考试时间我都是要胖2斤左右的,这次算是挺过来了。

现在考试结束了,可以小小放松一下了,更要好好坚持吃粉粉了~ :)

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