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主题:[减肥故事大赛] 《我能做到你一样可以》——酒窝减肥记  

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2007-10-08 09:14:56
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mushi
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偶来帮你顶了
正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态!
要健康,要快乐!
亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的!
当你坚持不住的时候,请你再坚持一下!
最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的!

要改掉一惯冷漠的态度!
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2007-10-08 09:19:34
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彼岸
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很好~很简练概要噢~
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2007-10-08 09:20:31
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酒窝
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彼岸 wrote:
很好~很简练概要噢~ 


那可以得奖嘛!!!!!
寻求最健康最美体重!

坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础
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2007-10-08 09:30:08
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刘建国
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力顶
爱薄荷 爱美丽 爱自己 爱自己爱的人 爱爱自己的人
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2007-10-08 09:40:22
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没有最瘦只有更瘦
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超级减肥强人。。。
偶像哪。
2008年6月16日 一个新的开始 一个新的我
第一阶段目标:122J-116J 减8J 预期完成时间:2008/07/05 用时20天
去年最瘦时的三围:88-72-92
今年卷土重来起始三围:91-78-97
二零零八年陆月拾柒日:88-77-95
最佳三围(目标):78-58-82
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朋友语:减肥不能急,要慢慢来。想要一两个月就把肥肉全部甩掉是不现实也不科学的。对身体伤害会很大。想象下如果一年可以瘦30斤,那是件多美好的事情!平摊下一个月只要瘦2.5J就可以了,这个目标一定不难达到!加油!积累了这么多年的脂肪用一年就可以消灭掉,这是多么神速和神奇啊!
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2007-10-08 09:43:05
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酒窝
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没有最瘦只有更瘦 wrote:
超级减肥强人。。。
偶像哪。 


你也不错的啊!

寻求最健康最美体重!

坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础
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2007-10-08 09:52:00
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猫猫的鼠
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酒窝减肥效果好明显!赞一个~!
坚持一下,再坚持一下,再坚持一下,奇迹一定会出现!
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2007-10-08 09:57:46
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笼纱
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厉害!运动我总是坚持不了,现在瘦下来的成果完全是因为生活环境和食谱改变
为了更漂亮的曲线向酒窝学习~
“看见天上飞过的鸟,谁都会想旅行的吧。”
女孩子抬头看着天空,微风从她短短的发上淌过,垂落到细密的草尖上
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2007-10-08 10:02:22
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酒窝
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笼纱 wrote:
厉害!运动我总是坚持不了,现在瘦下来的成果完全是因为生活环境和食谱改变
为了更漂亮的曲线向酒窝学习~ 


适合自己的体重才是最美的哟!

不要一味的追求骨感的!
寻求最健康最美体重!

坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础
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2007-10-08 10:15:38
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hnsdd
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偶的神那~简直是偶的偶像啊~偶就算是减到了95斤~脸也一样不会小,因为偶本身就是方形脸
8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤
9月19号正式减肥时候体重109斤
12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达)
08年2月7日前减到96斤(春节那天)
目标提前达到08年1月10日体重95斤
08年3月25日最新体重92斤

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2007-10-08 10:17:23
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selina850803
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我相信你的信念,
坚持就是胜利!
我6月份开始减肥时150斤,
现在121斤!
目标100斤,拼了!嘿嘿!

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2007-10-08 10:19:18
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酒窝
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selina850803 wrote:
我相信你的信念,
坚持就是胜利!
我6月份开始减肥时150斤,
现在121斤!
目标100斤,拼了!嘿嘿!  


不要拼啊!

慢慢来

不急的宝贝
寻求最健康最美体重!

坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础
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2007-10-08 10:19:24
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蓉er
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什么也不说,健康的减肥方法一定要支持到底了!!!
爱美丽没有终点。
破茧成蝶,我必美极 ●•۰
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2007-10-08 10:20:03
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酒窝
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蓉er wrote:
没得说,当然要支持到底了!!! 


太感谢!!!!!!!!!!! 我感动的泪水
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2007-10-08 10:21:02
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天空
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效果好明显哪?!

我的片片不明显~~
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!
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2007-10-08 10:21:45
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酒窝
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天空 wrote:
效果好明显哪?!

我的片片不明显~~  



有效果就好!

寻求最健康最美体重!

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2007-10-08 10:22:56
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酒窝
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hnsdd wrote:
偶的神那~简直是偶的偶像啊~偶就算是减到了95斤~脸也一样不会小,因为偶本身就是方形脸  


我的脸不小的

只是在笑的时候 会有小尖巴
寻求最健康最美体重!

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2007-10-08 10:36:28
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亮亮的宝
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呵呵!!47公斤了哦!!要努力!!要瘦瘦的过夏天!!!
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2007-10-08 10:37:17
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酒窝
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来了啊!
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2007-10-08 10:37:18
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小傻瓜
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真不敢相信,变化真的很大~~加油哦,朝你的目标前进,哈哈
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2007-10-08 10:38:19
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酒窝
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小傻瓜 wrote:
真不敢相信,变化真的很大~~加油哦,朝你的目标前进,哈哈 


你也朝我的目标前进

看看你现在瘦的样!!!!

你准备增肥啊
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2007-10-08 10:40:33
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hnsdd
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酒窝 wrote:

hnsdd wrote:
偶的神那~简直是偶的偶像啊~偶就算是减到了95斤~脸也一样不会小,因为偶本身就是方形脸  


我的脸不小的

只是在笑的时候 会有小尖巴  


偶笑起来脸更大,所以偶照相才能过来不笑的~
8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤
9月19号正式减肥时候体重109斤
12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达)
08年2月7日前减到96斤(春节那天)
目标提前达到08年1月10日体重95斤
08年3月25日最新体重92斤

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2007-10-08 10:41:36
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酒窝
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我就喜欢这样笑
寻求最健康最美体重!

坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础
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2007-10-08 10:44:38
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hnsdd
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selina850803 wrote:
我相信你的信念,
坚持就是胜利!
我6月份开始减肥时150斤,
现在121斤!
目标100斤,拼了!嘿嘿!  


哦~哦~~4个月减29斤,也是偶像啊~
8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤
9月19号正式减肥时候体重109斤
12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达)
08年2月7日前减到96斤(春节那天)
目标提前达到08年1月10日体重95斤
08年3月25日最新体重92斤

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2007-10-08 10:46:05
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hnsdd
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酒窝 wrote:


我就喜欢这样笑 


偶是大脸大鼻子大嘴巴大眼睛,小时候80斤左右的时候.身子瘦脑袋大~看起来怪怪的~
8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤
9月19号正式减肥时候体重109斤
12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达)
08年2月7日前减到96斤(春节那天)
目标提前达到08年1月10日体重95斤
08年3月25日最新体重92斤

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2007-10-08 10:46:07
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酒窝
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呵呵!
寻求最健康最美体重!

坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础
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2007-10-08 11:11:57
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ranny牛牛要减肥
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好厉害
去看看我以前的照片
97kg~100kg期间的
现在是71kg左右
那叫一个吓人啊
经过了一个礼拜的暴食,重新出发
我要开始很认真的减肥
肥死都不吃减肥药
69kg------------65kg(11月1日)
65kg------------60kg(11月11日)
60kg------------57kg(11月21日)
57kg------------55kg(11月30日)
55kg------------53kg(12月7日)
53kg------------50kg(1月1日之前到达)
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2007-10-08 11:31:26
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小傻瓜
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帖数:3
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我不要增,我要保持
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2007-10-08 12:25:43
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waiyumao
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帖数:3648
来自:SH
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亲爱的,你真是超级成功啊!!恭喜你!!
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1
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2007-10-08 12:56:49
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亮亮的宝
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直接第一名!!!!
呵呵!!47公斤了哦!!要努力!!要瘦瘦的过夏天!!!
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