| 论坛首页 > 瘦身经验 转到页面: 上一页 1, 2, 3 , ... 22, 23, 24 下一页 GO | 回复 | 新贴 |
主题:[减肥故事大赛] 《我能做到你一样可以》——酒窝减肥记
|
|
|---|---|
|
2007-10-08 09:14:56
|
|
| mushi
|
偶来帮你顶了
|
| 正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态! 要健康,要快乐! 亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的! 当你坚持不住的时候,请你再坚持一下! 最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的! 要改掉一惯冷漠的态度! |
|
|
|
|
2007-10-08 09:19:34
|
|
| 彼岸
|
很好~很简练概要噢~ |
|
|
|
2007-10-08 09:20:31
|
|
| 酒窝
|
彼岸 wrote: 那可以得奖嘛!!!!! |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 09:30:08
|
|
| 刘建国
|
力顶
|
爱薄荷 爱美丽 爱自己 爱自己爱的人 爱爱自己的人
|
|
|
|
|
2007-10-08 09:40:22
|
|
| 没有最瘦只有更瘦
|
超级减肥强人。。。
偶像哪。 |
| 2008年6月16日 一个新的开始 一个新的我
第一阶段目标:122J-116J 减8J 预期完成时间:2008/07/05 用时20天 去年最瘦时的三围:88-72-92 今年卷土重来起始三围:91-78-97 二零零八年陆月拾柒日:88-77-95 最佳三围(目标):78-58-82 ∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷ 朋友语:减肥不能急,要慢慢来。想要一两个月就把肥肉全部甩掉是不现实也不科学的。对身体伤害会很大。想象下如果一年可以瘦30斤,那是件多美好的事情!平摊下一个月只要瘦2.5J就可以了,这个目标一定不难达到!加油!积累了这么多年的脂肪用一年就可以消灭掉,这是多么神速和神奇啊!
|
|
|
|
|
2007-10-08 09:43:05
|
|
| 酒窝
|
没有最瘦只有更瘦 wrote: 你也不错的啊! |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 09:52:00
|
|
| 猫猫的鼠
|
酒窝减肥效果好明显!赞一个~! |
| 坚持一下,再坚持一下,再坚持一下,奇迹一定会出现! | |
|
|
|
2007-10-08 09:57:46
|
|
| 笼纱
|
厉害!运动我总是坚持不了,现在瘦下来的成果完全是因为生活环境和食谱改变
为了更漂亮的曲线向酒窝学习~ |
| “看见天上飞过的鸟,谁都会想旅行的吧。”
女孩子抬头看着天空,微风从她短短的发上淌过,垂落到细密的草尖上 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:02:22
|
|
| 酒窝
|
笼纱 wrote: 适合自己的体重才是最美的哟! 不要一味的追求骨感的! |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:15:38
|
|
| hnsdd
|
偶的神那~简直是偶的偶像啊~偶就算是减到了95斤~脸也一样不会小,因为偶本身就是方形脸
|
| 8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤 9月19号正式减肥时候体重109斤 12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达) 08年2月7日前减到96斤(春节那天) 目标提前达到08年1月10日体重95斤 08年3月25日最新体重92斤
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:17:23
|
|
| selina850803
|
我相信你的信念,
坚持就是胜利! 我6月份开始减肥时150斤, 现在121斤! 目标100斤,拼了!嘿嘿!
|
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:19:18
|
|
| 酒窝
|
selina850803 wrote: 不要拼啊! 慢慢来 不急的宝贝 |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:19:24
|
|
| 蓉er
|
什么也不说,健康的减肥方法一定要支持到底了!!!
|
| 爱美丽没有终点。
破茧成蝶,我必美极 ●•۰ |
|
|
|
|
2007-10-08 10:20:03
|
|
| 酒窝
|
蓉er wrote: 太感谢!!!!!!!!!!! 我感动的泪水
|
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:21:02
|
|
| 天空
|
效果好明显哪?!
我的片片不明显~~
|
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:21:45
|
|
| 酒窝
|
天空 wrote: 有效果就好! |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:22:56
|
|
| 酒窝
|
hnsdd wrote: 我的脸不小的 只是在笑的时候 会有小尖巴 |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:36:28
|
|
| 亮亮的宝
|
|
呵呵!!47公斤了哦!!要努力!!要瘦瘦的过夏天!!!
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:37:17
|
|
| 酒窝
|
来了啊! |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:37:18
|
|
| 小傻瓜
|
真不敢相信,变化真的很大~~加油哦,朝你的目标前进,哈哈 |
|
|
|
2007-10-08 10:38:19
|
|
| 酒窝
|
小傻瓜 wrote: 你也朝我的目标前进 看看你现在瘦的样!!!! 你准备增肥啊 |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:40:33
|
|
| hnsdd
|
酒窝 wrote: 偶笑起来脸更大,所以偶照相才能过来不笑的~
|
| 8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤 9月19号正式减肥时候体重109斤 12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达) 08年2月7日前减到96斤(春节那天) 目标提前达到08年1月10日体重95斤 08年3月25日最新体重92斤
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:41:36
|
|
| 酒窝
|
我就喜欢这样笑 |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 10:44:38
|
|
| hnsdd
|
selina850803 wrote: 哦~哦~~4个月减29斤,也是偶像啊~
|
| 8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤 9月19号正式减肥时候体重109斤 12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达) 08年2月7日前减到96斤(春节那天) 目标提前达到08年1月10日体重95斤 08年3月25日最新体重92斤
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:46:05
|
|
| hnsdd
|
酒窝 wrote: 偶是大脸大鼻子大嘴巴大眼睛,小时候80斤左右的时候.身子瘦脑袋大~看起来怪怪的~
|
| 8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤 9月19号正式减肥时候体重109斤 12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达) 08年2月7日前减到96斤(春节那天) 目标提前达到08年1月10日体重95斤 08年3月25日最新体重92斤
|
|
|
|
|
2007-10-08 10:46:07
|
|
| 酒窝
|
呵呵! |
| 寻求最健康最美体重!
坚持=成功,放弃=失败,体重不上升=成功的基础 |
|
|
|
|
2007-10-08 11:11:57
|
|
| ranny牛牛要减肥
|
好厉害
去看看我以前的照片 97kg~100kg期间的 现在是71kg左右 那叫一个吓人啊 |
| 经过了一个礼拜的暴食,重新出发
我要开始很认真的减肥 肥死都不吃减肥药 69kg------------65kg(11月1日) 65kg------------60kg(11月11日) 60kg------------57kg(11月21日) 57kg------------55kg(11月30日) 55kg------------53kg(12月7日) 53kg------------50kg(1月1日之前到达) |
|
|
|
|
2007-10-08 11:31:26
|
|
| 小傻瓜
|
我不要增,我要保持 |
|
|
|
2007-10-08 12:25:43
|
|
| waiyumao
|
亲爱的,你真是超级成功啊!!恭喜你!! |
| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
|
|
|
|
2007-10-08 12:56:49
|
|
| 亮亮的宝
|
直接第一名!!!!
|
呵呵!!47公斤了哦!!要努力!!要瘦瘦的过夏天!!!
|
|
|
|
| 论坛首页 > 瘦身经验 转到页面: 上一页 1, 2, 3 , ... 22, 23, 24 下一页 GO | 回复 | 新贴 |


我感动的泪水