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标准体重围度表[养生]  

回复:549  浏览:23055    前一主题 | 后一主题
2007-11-08 20:17:20 31  
165.0---87.0---70.0---92.0---53.0---36.0---54.0---50.0
现在我终于明白我的肉肉是长在哪里的了

不要求太多，一百就OK
2007-11-08 20:48:45 32  
除了臀围比标准小其他都超过好多 :cry: :cry: :cry:

呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！
2007-11-09 02:40:39 33  
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7

我：
171.0 90 62 92 54 36 55kg

就是下半身胖耶
怎麽辦！

還有3公斤
要加油！

diamonds are a girl's best friend

2007-11-10 00:46:25 34  
都不符合,向标准努力了! :cry:

目标48kg,努力哦!!
最迫切的是要瘦脸,想要好看的发型...
2007-11-11 10:15:53 35  
[color=violet][/colr]170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2


俄.....超重太多了

ˋ﹫莪﹡們.dì．口號系ｘˊ&迷冇;ˋ蛀丫．﹖_, ．
2007-11-12 16:29:45 36  
别的先不说，胸围有差的话，难不成要减胸吗？ :XD: :lol:

有种爱叫恰逢其时——能相爱是多么有幸！
2007-11-16 17:21:47 37  
对我的腰围绝望了.55555怎么才能把那大堆肥肉给减了啊!

世界上有10种人,一种懂二进制,一种不懂
2007-11-19 11:10:39 38  
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6
162.0---90.0---75.5---94.5---53.2---37.3---56.2
要缩胸，缩腰，缩臀，缩腿，缩肉！
要全身大缩水才行啊！

2007-11-19 11:13:23 39  
这个是什么年龄的啊？

2007-11-19 11:23:00 40  
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
严重超了 :cry:

2007-11-21 14:55:39 41  
我估计只有脸达标~~
155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 （标准的）
90 63 91 50 35（小腿真吓人) :cry: 体重50kg---目标45

2007-11-23 09:58:40 42  
身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏-美体㎏
159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3
实际是：
159.0－92.0－71.5－－92.0－53.5－32.0－－58

全部超标……昏死……
可是我骨架大，而且胸围一直在89～92啊……

2007-11-23 09:59:19 43  
男人or女人?

2007-11-23 13:13:07 44  
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2
偶的
161.0---84---63---88---47---34---53
:cry: 小腿和腰 PP 想哭勒`

2007-11-25 11:30:04 45  
这回终于看出来了，这腰我是要得了

2007-11-26 15:59:01 46  
收下~~保存好.HOHO

办公室坐坐。。
淘宝卖卖。。http://shop33993020.taobao.com/
薄荷逛逛。。。
努力减肥。。。
大家有空可以找偶聊天哟。。
2007-11-29 17:54:39 47  
为什么腰貌似还不怎么胖却差了12.6公分。。大腿那么胖却只差5.4呢。。。话说差的也不少啊。。减 :thumbup:

2007-12-10 17:28:08 48  
162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6
目标好遥远啊

喜欢被人保护的我
2007-12-12 13:22:45 49  
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9

先让体重达标………

‘好吃是天性、懒惰是本性、好吃懒做是我旳劣根性……
‘魔鬼旳脸蛋、 ‘天使旳身材、……

标准体重围度: 　　
身高----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9
2007-12-16 22:54:19 50  
159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3

腰阿
小腿阿

过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
2007-12-18 12:31:00 51  
我超标了~~~~

2007-12-21 17:22:42 52  
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
看来我得努力啦~现在120呢!诶,哭……

我想我可以做到的.
2007-12-21 17:33:10 53  
没有一样符合标准，我才刚刚起步~~
好的，就把这个做为我的目标吧~

坚持是最最重要的~~
成为和我的18个宝贝一样有毅力的努力的人吧
2007-12-21 23:21:44 54  
我的小腿]差多了

减肥这条路虽然很辛苦，但是一定要坚持下来。加油！
脂肪率目标值：26.6----〉21（目前23.44%）
臀围：86.5----〉84
腰围：62.5----〉58
塑造完美身材！
我爱上了减肥！
要想让别人称赞自己比起前瘦了，就必须对自己狠一点
2008-01-01 04:55:09 55  
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2
自己:
161.0---85 --- 63 --- 88--- 47.5--- 34 --- 53


努力努力! 腰 PP 小腿!

2008-01-01 09:16:28 56  
:cry: 超过了一圈呢~~

2008-01-04 23:37:28 57  
又有了新目标!!

身高---胸部--腰部--臀部--大腿--小腿-标准㎏-美体㎏
163.0-86.4-60.3-88.0-50.2-30.1-54.5-49.1
2008-01-04 23:46:12 58  
除了胸围 其他都超了 哭～～

8.25--9.08 52kg
9.08--10.1 50kg
10.1--10.15 49kg (奖励 canon G9 加油！！)
When you eat with your head, not with your stomach, the pounds pour on
2008-01-05 10:48:21 59  
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

自己:163.0--- 83.0 --- 64.0 ---84.0---48.0--- 35.0 ---51.5

胸太小,腰和小腿2个重要的部位,巨粗,汗! :mrgreen:

2008-01-07 11:48:40 60  
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9
我得加油啦 :? 什么时候才能到标准呢
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