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主题： [电台直播] 12月7日 第四十六期 跟着薄荷一起瘦 |
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2007-12-07 14:55:29
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| zhanglang
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第一次听听看 
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2007-12-07 14:55:40
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| 风儿
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搬家了 
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| 身高：157CM
超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持. |
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2007-12-07 14:56:38
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| MOMO橙
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肉嘟嘟 wrote:  没错..我不说话鸟... 闷头边听边运动去...  再次泪奔而去.......
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2007-12-07 14:56:55
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| waiyumao
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今天好像特热闹啊，不像星期三，特冷清 |
| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 14:58:05
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| 风儿
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waiyumao wrote: 大A没戴眼镜看吧
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| 身高：157CM
超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持. |
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2007-12-07 14:58:11
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| smile
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waiyumao wrote:今天是周末了嘛 |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-12-07 14:58:31
37
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| waiyumao
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以后我跟S还天天中午爬楼呢，神经病更上一层楼了 
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 14:59:11
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| waiyumao
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风儿 wrote:他明显就是喜新厌旧，一看到新的美女眼睛就发绿光 
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 14:59:30
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| zhanglang
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还不开始吗 
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2007-12-07 14:59:32
40
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| 一个人跳舞
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waiyumao wrote: 我也加入
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-12-07 15:00:18
41
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| 肉嘟嘟
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waiyumao wrote: 马达同志，谁告诉你今天周三？？？？？？？
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| 节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物
运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候 偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 
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2007-12-07 15:00:18
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| smile
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一个人跳舞 wrote: 哈哈，偶们是薄荷的爬楼梯一族 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-12-07 15:00:25
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| stella177
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爬楼梯据说减腿效果很好啊，特别是大腿 |
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2007-12-07 15:00:48
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| feng88323
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哎！！郁闷啊！！因为是上班所以不能听
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2007-12-07 15:00:52
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| 一个人跳舞
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zhanglang wrote: 3点 嘿嘿 马上拉 |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-12-07 15:00:58
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| smile
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肉嘟嘟 wrote: 是不像周三那么冷清，话说羽毛亲亲的外号甚么时候改成马达了
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-12-07 15:01:12
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| 一个人跳舞
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smile wrote: 夏天暴走 冬天爬楼
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-12-07 15:01:25
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| waiyumao
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肉嘟嘟 wrote:马达的意思是，不像周三的时候那么冷清 理解能力这样，咋个写小说
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 15:01:55
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| waiyumao
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马达！引领薄荷新潮流 
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 15:02:48
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| smile
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一个人跳舞 wrote: 哈哈， 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-12-07 15:02:51
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| waiyumao
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stella177 wrote:严重同意，小5姐姐说效果很赞的！ 我下周每天爬半小时，然后来汇报效果哈
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目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 15:02:58
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| 风儿
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waiyumao wrote: 看着养眼的美女大A没那么容易忘
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| 身高：157CM
超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持. |
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2007-12-07 15:03:11
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| smile
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waiyumao wrote: 这是新的广告语么
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-12-07 15:03:35
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| waiyumao
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风儿 wrote:等着看，一会儿大A要是再认不出我，看我怎么收拾他！
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目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 15:04:04
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| waiyumao
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smile wrote:这个是评选薄荷美女的拉票宣言
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目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-07 15:04:37
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| runner
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怎么开新贴了啊
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| 标准：158.0-（身高）--83.7（胸围）---58.5（腰围）---85.3（臀围）---48.9（大腿围）---29.3（小腿围）---52.0（标准体重）---46.8（美体）
目标：-----完美身材！ 4-30：身高158身高---90（胸围）---72（腰围）---95（臀围）---55（大腿围）---35（小腿围）---55（现在体重） 5-12：158.0-（身高）--90（胸围）---69（腰围）---90（臀围）---53（大腿围）---34（小腿围）---54 
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2007-12-07 15:04:54
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| 风儿
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waiyumao wrote: 不是吧，把羽毛和马达可差了好远
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| 身高：157CM
超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持. |
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2007-12-07 15:04:58
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| 肉嘟嘟
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waiyumao wrote: 明白了。不过又是谁告诉你理解力不强的人不能写小说？ 写出来是别样风格哟。
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| 节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物
运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候 偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临
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2007-12-07 15:05:56
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| 风儿
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waiyumao wrote: 敢忘了羽毛 
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| 身高：157CM
超始：64KG 现在：56KG 目标：48KG 生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交. 不怕减得少,只怕不坚持. |
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2007-12-07 15:05:57
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| waiyumao
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肉嘟嘟 wrote:是了，还得有我这样有个性的主角，理解能力强的读者
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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