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主题：[日志] 神婆hero:如果没减到47KG,那我剪光头. |
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2008-05-02 08:58:55
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| 神婆hero
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5月1日(啃了一天的瓜子,哥哥玩电脑,来不及记) 今天懒床很久,昨天光明正大地吃东西,今天要节食. 而且今天来M了.其实自己也想它来,但是来了之后一定会很痛. 妹妹的兔子死了.我有点伤心,.毕竟這也是一条生命,为什么,我不阻止他们要摸它.其实我可以做的有很多,但是他们都不肯听,.做姐姐的真失败.! 一早搞这搞那,心情也不好,.哥哥好讨厌,每次回来都把电脑房搞的脏脏的.超级讨厌. 肚子好痛,脚好象扭伤了,所以跳不了绳.!加油!! 肚子超级痛. 今天叫人修了眉.oh.他们说像鬼.她们说很好看,自己觉得修了之后好象化了妆(本人从来没有化妆),有点恐怖.哈哈哈 今天喝了不少黑糖水,没办法,太痛了. 
早餐:照样. 午餐:一碗蕃茄饭.真对不起 晚饭:酸奶.吃很多. 运动:来M,不方便做那些 扭屁屁(中,)20分钟 学习:2小时. 
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2008-05-02 22:16:20
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| 神婆hero
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5月2日 (虽然又吃回来了,60.但是我会加油的.) 今天也是8点才起床,最近懒了很多,对于学习,我真的很想打自己, 我居然啃瓜子,把时间给啃完了,发现自己单词还没背完,天杀的. 我最近特想吃东西,胃好象好了,不会再肚涨. 体重又回去了,天a. 为了我喜欢的人,go,go,go.! 你要等我a.! 不知道为什么喜欢上一个人,就连空气也变的很甜蜜,哈哈哈.這句经典 加油.!! ************ M這几天就不运动. 少吃点,少吃点. ************ 肚子又痛了,天... 
5.1我没出去玩,5.2就让我玩好点吧,哈哈哈 早餐:照样. 午餐:外面吃,我会慢慢吃的.(多,有点气,算.) 晚饭:酸奶.花生汤半碗(不知道为什么喝了1个小时) 运动:搞卫生2个小时,真不懂自己.很讨厌妹妹,我拖地那么辛苦,还好意思乱踩. 呼拉30分钟 扭扭(中,晚)30分钟 打篮球机:5次,累4,. 哈哈哈,出了不少汗水. 今晚可以做竖腿.现在晚上有时间就躺在床上背单词,加油 学习:30课单词.练习,试卷,就差听力.加油 (完成)
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2008-05-02 22:18:34
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| 兒童
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神婆,,..呵呵,,啊哈~加油, |
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2008-05-03 08:40:28
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| 冬天不在
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MM加油哦 
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| 我一定要减到我生宝宝前的样子，美美的衣服等着我吧！
3月18日——5月31日：第一期目标：158-136 （已提前达成） 6月1日-----6月30日：第二期目标：136-128 （已提前达成） 7月1日-----8月8日：第三期目标：128-120 （已提前达成） 8月9日-----9月底： 第四期目标：120-112 （提前一个月进行中） 我的终标目标（标准体重）：102 
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2008-05-03 19:19:47
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| 神婆hero
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5月3日 今天7:30就起床,不错,昨晚超级无敌晚才睡,因为要搞电脑,所有电脑搞好了,累. 晚上还和妈妈聊天,因为睡不着,今天也要加油,我不能说说而已,中午一定要节食.加油 草莓,你要给我好好坚持下去.好好地活下去. 今天痛子还是有点痛,我只剩下1个星期时间,一定要好好加油. 脚你快点给我好吧.! 早餐:照样. 午餐:燕麦片3口,螃蟹几块.(不想再吃了.) 晚饭:酸奶,坚持 运动:呼拉30分钟 (2次） 扭扭(中,晚)30分钟 竖腿30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个.(加了100个.) 加油 学习:31课,听力就等哥哥走了之后才听.哈哈哈./ 
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2008-05-04 18:59:51
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| 神婆hero
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5月4日 (继续,减) 今天8点才起床.哈哈哈,.轻了,今天中午就吃玉米.好久没吃了.哈哈哈 昨天也蛮累,看着各个朋友改变,只有我.真悲哀.所以陈XX你更要努力减肥,别人付出多少倍,你也要比别人付出多100倍,脚好象扭伤了,算了,跳不了绳,那就做其他运动,原地跑步吧.加油 至从把眉毛修了以后,哥他以为我化了妆,哈哈哈. 天a.没有人希望眉毛快点长的,只有我.哈哈哈 今天过的还不错. 我发现自己现在晚上都有一个习惯性,就是发短给他,但是他都睡了, 真希望他可以不要那么早睡,9点就睡,真厉害. 因为自己也说过,超过15分钟,就不要回我,果然...每个人都把我这句话给记住了. 悲哀,自己种下的果,自己去承担吧, *********** 草莓,你要加油 *********** 早餐:照样 午餐:玉米一根.苹果一个，5条鱼肠 晚饭:酸奶,你要忍耐,你已经偷吃了,很多次.加油 (天,我吃了15颗花甲.) 运动:呼拉30分钟 (2次） 扭扭(中,晚)30分钟 竖腿30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 搞卫生,累.2个小时. 学习:把31课做完,去学32单词,.加油
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2008-05-05 18:10:31
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| 神婆hero
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5月5日 新的薄荷真不错,上面那些表情好好玩.哈哈哈 昨晚很晚才睡觉,11点多.早上当然也是很晚起起,8点10分,手机你真不能争气点. 昨晚我也发短给他,他依然没有回我,其实我觉得自己不必这样,没了他,我也可以. 有时我真的觉得自己很矛盾,很喜欢他,但不能喜欢他.矛盾,矛盾.真矛盾. 昨晚也很口干,喝了不少水 中午也少吃点吧. 今天也要加油,今天来个原地跑步.!! 早餐:照样 午餐:5条鱼肠,苹果一个,蕃茄河粉 ( 好想吃东西,但是头很晕,睡了1个小时多,但是头很痛,好象有个小人住在我脑袋里,它现在在减肥,而且是在激烈的运动.) 晚饭:本想我会偷吃,但是头快不行了,只喝了杯葡萄糖水. 运动: 呼拉30分钟 (1次） 扭扭(中)30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 学习:32课所有.加油!(没学,头昏中.) :bull: 真想用点偏激的方法减肥.!! |
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2008-05-06 19:36:38
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| 神婆hero
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5月6日  ..昨晚还是把运动给做了.!肚子好象平了点,哈哈哈.虽然只有一点点,不怕,继续加油.
今天看来是倒霉的一天,喉咙超级无敌痛.昨晚也没发短给他.我想就这样下去,其实自己是可以的. 加油,减肥,日语也要加油.!!不能再偷懒,偶尔就可以. 恢复跳绳,一早就转呼拉.哈哈哈. 加油,加油,加油. 早餐:照样 午餐:多的很.. 晚饭:酸奶.(益力多1瓶),没吃 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 (2次） 扭扭(中,晚)30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:32课所有.加油!
明天去好又多,去北京路买衣服.gogogo.可惜身材... |
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2008-05-07 19:46:36
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| 神婆hero
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5月7日 今天7点半就起床,哈哈哈,转了呼拉,准备去北京路.我总是想很多有的没的. 昨晚居然发了疯似的,就是想学日本料理,对不起了,我居然还没学32课,总觉得自己很遗憾, 遗憾一些有的没的,以前从没觉得自己老,但是现在不得不说自己真的很浪费时间. 就是因为遗憾,所以才会那么努力.我的努力,是怎么样.!停一下,继续往前. 今天草莓吓死我了,它突然不小心摔倒了,躺着,然后再站起来. 我还以为它什么事了,吓,还好.我已经被它吓了不至一次,人,总是经不起死. 去完北京路回来了,人山人海的,头好晕.!也没等圣火来就走人了,一个人,很容易被挤死. 我真的很不行.之前衣服还是M的,现在又L了,!那服务员看着我,有点什么的感觉. 其他那2个态度就不错.TMD.今天运气也不是很好. 今天肚子涨涨的,脚又扭伤了,虽然不是很厉害,但是不能跳绳.! 晚饭很想吃, 但是不能,已经很晚了,今天妈妈煲了汤,我只好把汤打好,留到明天早上喝,哈哈哈.幸福. 听弟弟说,圣火传到下渡路那里,其实我也可以去看,但是太多人了.弟弟说那场面很吓人.! :tr: 早餐:照样. 午餐:韩国泡菜 晚饭:酸奶. 运动:就没跳绳 和昨天一样 学习:32课.加油. |
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2008-05-08 19:44:32
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| 神婆hero
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5月8日 明天和姐姐们见面.哈哈哈 昨晚磨蹭了很久,11点多才睡觉,今天8点起床,迟 早餐吃的很好,衣服,不好, 身材更不好.继续加油. 今天看到一个瘦小腿的贴.打算做这个. 但是不知道向往哪个方向做好呢.因为要边做边看电视. http://www.boohee.com/posts/list/13810.page 太可恶了,买了包黑芝麻糊,早知道就买冰泉的,我居然乱买一些没牌,我人生中第一次买吃的是没牌的.而且那黑糊居然不黑,是白的,而且没味,用热水冲,居然还不给我溶.TMD. 昨天的我肯定瞎了眼,黑糊太小一包了.吃完之后,嘴巴好不舒服. 天....:nosebleed: :nosebleed: 早餐:照样,和昨天留下的汤 中午:黑芝麻糊( 要忍着.) 晚上:酸奶.加油,哪有人晚上暴辣椒的. 今晚狂吃辣椒,现在嘴巴红红的.(一小条,红色的.) 现在肚子涨涨的. 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 拉小腿30分钟 扭扭(中)30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:拖了很久的32课,33课单词. 
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2008-05-09 21:23:36
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| 神婆hero
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5月9日 天a.今天要和姐姐们见面,快一年了.真是的我,一年时间我还是没把自己的身材搞好.! 多想给她们一个惊喜. 还是要继续加油,昨天出了一身汗多舒服,可惜暴了辣椒,肚子回来了.!悲哀. 昨晚10:30才睡觉,有点迟,今天早上6:30就起了来,但可惜懒,睡到8点才起. 过多一个星期再称体重 今天是一个很怪的一天，超级恐怖，去坐公交车的时候，有个神经的男人对我们喊，还我10元，不是抢你的包。我那时候超级生气，多想打他，但是他是神经的。越想就越想打。 地铁超级无敌多人。出去的时候本来是拉着姐姐的手，没想到拉错了，拉了个男的。 多羞。。。 :cold: 早餐:照样 中午:外面吃.(唱K),没怎么唱歌，一直在吃的。 晚上:西瓜椰奶 运动: 呼拉30分钟 扭扭(晚上)30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:没有.
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2008-05-10 19:01:42
312
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| 神婆hero
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5.10 今天又不知道怎么搞，6点多就醒了，但是我还是睡到7点30多就起床。 这几天都是这样，无端端就很早起床，是不是太累了。‘ 昨天吃了那么多，只是晚饭没吃，还好今天没重。 加油，你要再瘦点才可以。 哈哈哈。日语也要加油。 我昨晚又发短给他,我觉得自己好执着,别人都有女朋友了,怎么你还是这样. ************** 不是你太难忘记, 而我太执着,不想忘记 ************** 早餐:照样 (现在开始,中午都不吃米饭.) 中午:豆豆,猪干,带鱼(2块),9菜,7成饱,加一瓶王老吉 晚上:酸奶.2碗汤,超级好喝.菜.8成饱(真不好.) 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:33课,加油! |
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2008-05-12 09:07:06
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| 神婆hero
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5月11日 今天也很迟起床.2楼电脑中了木马,真TMD可恶. 又要重装,还有3楼电脑哥哥要玩,這几天可能没电脑玩,纪录就比较困难. 吃的超级无敌多.天.!! 今天是母亲节. 祝所有母亲,母亲节快乐. 早餐:照样 中午:2碗米粉,今晚要克制 晚上:酸奶.超级多东西.明天少吃.! 运动: 搞卫生2小时 呼拉30分钟 扭扭(早)30分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:33课,加油!(好几天,没学.) |
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2008-05-12 09:11:55
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| 幸福之露
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从不会在脑袋里记载[放弃]两字.
顶我PLMM!
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| 饮食习惯才是致命的！ | |
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2008-05-12 09:18:37
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| 神婆hero
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幸福之露 wrote: 哈哈哈,是的.PL姐姐,继续加油! |
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2008-05-12 09:21:16
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| 幸福之露
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没有失败，只有放弃～ |
| 饮食习惯才是致命的！ | |
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2008-05-12 21:50:59
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| 神婆hero
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5月12日 天杀的,昨晚晚饭吃太多了.哈哈哈.! 今天就来个清胃.中午吃少点.晚上就不吃. 跳绳今天一定要做. 还有日语,.黄小姐(妈妈).我知道你担心我.我也知道你很替我的未来着想.我一直都知道. 我会好好学习,我不是说说而已.我知道这几天我好懒,都没怎么学日语. 你是我妈妈,我更不希望你老是和我说这个,这是我的伤口.别这样.! 搞完卫生后,发现自己的肋骨有点痛.! 刚刚哥哥的猪朋狗友来了.我在房间里,听到外面,兔子笼的声音,就开门,一看,金黄色头发的 家伙在斗我的兔子,算了,不理,过了一会了,还是不行,我怕他们会整草莓的耳朵,一打开门,看. 人已经不在了.!陈家周回学校了. 
天杀的.!一看到桌子和地上,天a...又要搞卫生.我的手.!! 今天下午被黄小姐骗去了[华润]买东西.买了豆奶,山渣,还有红豆肉松包.超级喜欢. 黄小姐好好笑.买完东西,她居然想吃东西,一看<真功夫>.那好吧.吃. 我没有吃饭.只喝了杯木瓜汤水和炖奶.好吃.!! 走路1小时30分钟. 准备跳绳,跳完就呼拉,然后拉腿,再竖腿,再日语. 满满的.都不知道完成不.?? 不拉腿,没时间. 我日语还没学.看来今晚我要12点睡觉. 天.!! ********************* 我是那种,打不死,也骂不死的人 但却是那种怕妈妈伤心的人. ********************* 早餐:照样. 午餐:汤,昨晚的.玉米.(半根). 今天中午吃了点小辣椒,差点又像上次那样.吃上瘾.(不知道为什么就是越辣越想吃.还好,) 晚饭:酸奶 
运动:照样 搞卫生1个小时30分钟.tmd.陈家周(2哥)你每次回来都搞的那么脏.杀了你. 学习:不是说笑.今天也要认真点.33课. 我知道为什么我老是这样. 因为越学就越难. |
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2008-05-13 19:24:46
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| 神婆hero
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5月13日  
看来今天的我,肯定很倒霉.!! 一开薄荷,信息.oh.被删贴. 吃药的时候,不小心把药给掉在DVD机那里,Oh.我吃药吃了那么久,都没试过药掉在地.天. 看来,这1年没怎么说粗口,今天不得不...一直在说TMD,.TMD.果然还真TMD.! 本来以为今天是一个好的一天.! 因为打算把昨晚33课给学喇,但是昨晚还是没学,太累.今天一早就起床,! 7点30分就起床. 看了张小娴的书,.很喜欢.! 算了.!! 虽然我是广州的,但是看到那四川的新闻,心里很痛,对于我来说是一场恶梦,真希望这场梦快点过去. ********** 若叫我倒霉, 的确如此. ********** 早餐:照样. 午餐:玉米一根,南方黑糊,(果真难吃,沙沙的感觉) 晚饭:酸奶 (天杀的,喝了冬虫草汤,算,很爽) 运动:照样 学习:33课.34课单词. |
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2008-05-14 22:23:30
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| 神婆hero
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5月14日 (今天超级累.) 今天7点40分才起床.昨晚太晚睡觉喇,想了很多事情,最主要的是地震,虽然我不是四川, 但是我觉得老天爷太坏心眼喇,希望那些人快点渡过这次难关. 草莓今天都很白痴.!!还好,它现在活的好好地.继续加油 我也要加油!! 今天运动超级无敌多. 从下午4点到晚上9点.5个小时.不是说笑 ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:就脱奶,什么都没吃 11:30 豆花. 午餐:豆奶,青菜(今天的青菜好好吃.) 晚饭:酸奶 运动: 搞卫生1小时30分钟 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 原地跑步50分钟 学习:34课(还没.!) :cold: |
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2008-05-14 22:58:47
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| 冬天不在
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哇，MM瘦了这么多了？  继续加油
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| 我一定要减到我生宝宝前的样子，美美的衣服等着我吧！
3月18日——5月31日：第一期目标：158-136 （已提前达成） 6月1日-----6月30日：第二期目标：136-128 （已提前达成） 7月1日-----8月8日：第三期目标：128-120 （已提前达成） 8月9日-----9月底： 第四期目标：120-112 （提前一个月进行中） 我的终标目标（标准体重）：102
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2008-05-15 19:17:40
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| 神婆hero
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冬天不在 wrote: 谢谢你,.!我会继续加油! |
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2008-05-15 19:17:57
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| 神婆hero
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5月15日 今天超级无敌晚起床.8点半才起,衣服还没换,就整这整那,还在半醒中.整完后.! 自己也没吃早餐.妈妈催我快点.因为要去买菜. 赶紧去.走路来回1小时.!! 昨晚运动太累喇,连续的5个小时,可能太久了,所以今天腿有点酸. 今天不能把所有的运动安排的那么近.! ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:就脱奶,什么都没吃 10:30 云吞 午餐:豆奶,因为10:30的时候吃了碗.所以不吃 晚饭:酸奶 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 原地跑步50分钟 学习:34课单词一点! :cold: |
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2008-05-16 19:38:58
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| 神婆hero
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5月16日 昨晚实在太恐怖喇,11点睡觉. 不知道是做梦还是什么.但是我觉得自己是很真实地看到喇. 昨晚睡到一半,觉得自己身体很难呼吸,好象有东西压着,我一直以来都不相信这种东西. 我就把被子翻开,看到有个长头发的女孩压着我的身体,而且对着我笑.我很怕. 我听说过一遇到这种事就喊<南无哦弥陀佛>,我一直在说.她还是不走. 我左手带着开过光的水晶,我把手拿到她身边,她还是对着我笑,最后我叫我妈妈. 我叫不出声,天a..最后我一直叫观音菩萨,佛祖.后来手机响了,她就才走.!不知道是手机关系还是什么关系.她才走.我以为这是梦,但是她真的很真实.怕死.到了第2天手机那条短信居然不见了.这到底是梦还是什么,! 小时候也是因为有东西压我,但我说不出话,也呼吸不到,一直吐口水. 妈妈爸爸听到,就摇醒我.(這是真实.) 其实我不相信这世上有那些,但是要经历才会知道,但目前为之我觉得很不可思议. 经过昨晚后,一出街,倒霉的事,开始了.! 在路上,3次差点被车撞.!!! :cold: :cold:
################### 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 看了之后,安心点喇,但还是不能理解,我睡觉都不是这样睡,而且我没把手放到胸口那. 算了,不理喇.! ################## ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:照样 9:45 去喝茶 (走路去,来回1小时30分钟.) 午餐:康师傅(小盒) 晚饭:酸奶 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 原地跑步50分钟 学习:34课 (读25课-34课) |
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2008-05-18 09:49:42
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| 神婆hero
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5月17日 今天早上很晚才起床,其实7点40分就起床,就刷了牙,再把草莓抱在床上和我一起睡, 哈哈哈,它很听话,我第一次看见它是闭上眼睡觉的,但是妈妈的鼻鼾声太大了,所以大家被吵醒了. 蛋白粉已经吃完了.今天早上就去了吃云吞. 至从原地跑步后,全身都是酸.太累了.! 还是继续加油.! 头好头昏,不知道运动不.? 算啦,不跳绳了,头晕,好吧,今天放纵自己.! ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:云吞一碗 去买菜:来回1小时30分钟 午餐:4成饱,玉米半根 16:00 冬虫草汤,好喝. 晚饭:酸奶,5成饱 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:34课 (读25课-34课) |
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2008-05-18 22:27:29
325
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| 神婆hero
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5月18日 又是一个很晚起床的日子,一大早,就清洗草莓的笼,它是在太调皮,它为了吃可以疯狂地把主人给搞死, 还好我生命强.! 哈哈哈... 今天也要加油,今天呢.1我要去<华润>买东西,奶都喝完了,所以要进货. 随便去真功夫吃东西,到底是我哥请,还是我请,陈家周不是一般的小气. 今天早餐就煮了米粉,我下了2块,我知道妹妹肯定要吃,所以下多点.没想到的是,她是要吃,但是她要出去外面,我想,,,她肯定为了吃M记.算了.! 叫另外一个妹妹吃喇. 昨晚才好笑.每次都是因为内疚,就会不想停止运动.本想放松自己,没想到自己还是有点自知之明.所以把绳给跳了. 之前加了不少运动,身子都酸死了.还好昨晚把身子捏了几下.
哈哈哈,本来想米粉剩下那么多,在我强迫下,妹妹她们把所有的吃完. 如果她们不吃.我来吃的话,那我肯定会又胖4, 我是那种煮了就不要浪费的人.哈哈哈 哈哈哈,好吃好吃,7点半就运动,哈哈哈! ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:米粉一碗,还有碗是汤 来回1小时 午餐:真功夫,(少吃点.) 晚饭:酸奶,2个鸡腿 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 学习:34课 (读25课-34课) |
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［夢］:从不会在脑袋里记载[放弃]两字. my Blog:sheo-po.blog.163.com
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2008-05-18 22:33:31
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| 貓貓
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ｖ゛
－那些。 ------------------------ 暖暖旳［微笑］。ナ大旳［幸福］。 送給妳。 |
| 终极目标:55KG(8.2)
Stage 1 (4.6 -4.14)73KG ---->68KG 【已达成】
Stage 2 (4.14-5.10)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.10-6.20)64KG ---->60KG 【已达成】
Stage 4 (6.20- 8.2) 60KG ---->55KG 【努力中】
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2008-05-19 20:09:01
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| 神婆hero
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5月19日 8点多就起床,我发现自己一纪录薄荷. 第一句就是起床很晚,是的,很好笑. 今天早上一直在犹豫到底吃不吃方便面.哎. 到现在还在犹豫. 一早也做了仰卧,仰卧进行了4天. 所以继续加油吧. 今天天气不错,可能是因为下雨的关系,好舒服. 最近迷上了qq游戏的找茬. 昨晚跳绳的时候,可能太迷了,边跳边看电视,看那些人有没有多了点东西.哈哈哈 :hands: (别劈我) 我知道自己已经好几天再欺骗薄荷,因为我还没把34课学完. 
悲哀,今天下午默哀3分钟. 听到外面的车BBB地响,原来在默哀 电视要停播3天.运动就比较无趣,不怕,这也值得. 中国加油.四川加油. ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:12颗红枣,脱奶. 午餐:方便面,讨厌,早就不吃.! 晚饭:酸奶,偷吃几口 运动: 跳绳40分钟 呼拉30分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 仰卧起坐(早,晚)50个 搞卫生1小时 学习:34课 (读25课-34课) |
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2008-05-20 21:38:21
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| 神婆hero
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5月20日 还好,昨晚有DVD看.爽, 都不知道自己为了什么生气,我就是这样,虽然很喜欢那个人,但是呢.!! 矛盾.老是在想他, 今天早上7点半起床,多亏妈妈,妈妈闹钟坏了,她一早就对我说:9点半喇,看你还要睡多久.? 我笑了笑,继续睡,我打算等妈妈刷完牙,之后才告诉妈妈. 妈妈刷完牙之后看到厅的钟就说:什么,才7点, 我就大笑,然后她继续睡觉. 昨晚还是没把34课试卷,练习做完. 但是把单词背好喇.加油 终于把日语试卷做完.!!加油. 还没做运动,而且今天早上好倒霉. 早就知道不吃生的东西,而且还是隔夜的.!!悲哀,今天早上拉肚子.我妈妈还说,你看不听我说的话.!! 现在狂涨气. 终于运动完了,开心. 明天就是称体重日,哈哈哈.加油.你行的 中国加油.四川加油. ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:12颗红枣,脱奶. 午餐:苹果,黑糊,花生 晚饭:酸奶 运动: 跳绳40分钟 呼拉1小时 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 仰卧起坐(早,晚)50个 学习:34课 (读25课-34课) |
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2008-05-21 19:58:48
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| 神婆hero
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5月21日 先大笑3声:哈哈哈 今天蛮倒霉的,本来快纪录完,突然停电,我又没按保存,真不顺. 昨晚一直都没睡着,到了1点到才睡,妹妹说梦话,超级好笑的,还扯妈妈的头发.哈哈哈 昨晚就是还没睡,发了短给他,另外一个男的,虽然说不上喜欢,但就是发给他,至少可以解闷. 但这选择也太错了.!!还是算喇 早上也很早起床,但还是等到8点才起. 中午因为没电,出去外面吃川菜.!!吃的蛮饱的.!还好没吃米饭. 大会报告:今天:56.6.哈哈哈哈 真的很开心. 正在平台的朋友你们不要放弃,只要你继续坚持,就会得到你想要的理想体重. 之前5个月都在运动,.就觉得怎么会一直下不了58.就是因为不相信,一直运动,并没有放弃. 因为那时候不知道是平台.哈哈哈. 加油! 晚上妈妈褒汤,天杀的我.喝了碗汤,其实是因为电脑的问题. 今天早上停电到了下午3点就有电,到了6点又停电,!其实在5点的时候,上不到网.不知道为什么 到了晚上才知道,那电网线没反应.!苯.!! 8点就运动.加油! 别人说我瘦了1J就那么开心. 是的,因为这是我努力得到的,尽管是1j还是多少J,那都是我很努力减的. 不要在乎自己减多少J,越是在意,就越想放弃.! 中国加油.四川加油. ********************** 上天. 请你怜悯那些在痛苦中受苦的人. ********************** 早餐:12颗红枣,脱奶. 午餐:外面吃.川菜.! 晚饭:酸奶.一碗汤 运动: 跳绳40分钟 呼拉50分钟 扭扭(早)20分钟 剪刀脚5*30个 空车600个. 竖腿30分钟 仰卧起坐(早,晚)50个 学习:读书.!悲哀.! |
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2008-05-21 20:02:15
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| rongxing0512
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恭喜啦。。。。 我也要加油，先把体重减下来，再来塑性吧，加油~~ |
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