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[电台第六十二期] 08年1月18日:跟着薄荷一起瘦 

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2008-01-18 16:10:45 421  

mushi wrote:

顾裕 wrote:
我还要1个小时才能下班呢! :hunf:  
我还有两个小时 :hunf:  


我也还有两小时

身高:157CM
超始:64KG
现在:56KG
目标:48KG


生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交.
不怕减得少,只怕不坚持.

2008-01-18 16:12:08 422  

mushi wrote:

风儿 wrote:


吃了没吃饭了吧 :XD:
不过我也能吃一斤 :thumbdown:  

现在给我吃,我能吃掉,可是吃过之后真的会一天都消化不了  


好象我吃什么都能消化,不过全给弄成脂肪了 :mrgreen:

身高:157CM
超始:64KG
现在:56KG
目标:48KG


生命不息,减肥不止,誓与肥胖绝交.
不怕减得少,只怕不坚持.

2008-01-18 16:12:52 423  

风儿 wrote:

mushi wrote:

我们家吃东西都是很大块一个的,一块咸鱼至少都有50克,有时候我能一口吃一大块 :mrgreen: 一顿饭要吃好几块,其它的还不算
我在想我回家之后真的会完蛋 :cry:  


你现在在保持中,只要不长就好,不要给自己太大压力  

我以前的坏习惯根本没改过来,只是胃变小了,让我吃起东西来很不舒服

正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态!
要健康,要快乐!
亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的!
当你坚持不住的时候,请你再坚持一下!
最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的!

要改掉一惯冷漠的态度!

2008-01-18 16:16:34 424  

风儿 wrote:

mushi wrote:
我还有两个小时 :hunf:  


我也还有两小时  

亲,我要回家了。

再少一点点零食,再多一点点坚持,再少一点点挑剔,再多一点点运动
我可以改变我自己——变美丽

2008-01-18 16:17:39 425  

风儿 wrote:

mushi wrote:

现在给我吃,我能吃掉,可是吃过之后真的会一天都消化不了  


好象我吃什么都能消化,不过全给弄成脂肪了 :mrgreen:  

我现在最大的愿望就是吃过之后不要让我觉得不消化就行了,只要一不消化,我就会觉得吃了很多,胃不舒服 :hunf:

正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态!
要健康,要快乐!
亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的!
当你坚持不住的时候,请你再坚持一下!
最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的!

要改掉一惯冷漠的态度!

2008-01-18 16:17:46 426  
还有一个小时15分,下班之后去游泳

2008-01-18 16:18:28 427  

顾裕 wrote:

风儿 wrote:


我也还有两小时  

亲,我要回家了。  

亲什么时候回 :?
我买的高价票,车票好难买 24号的火车,25号到家

正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态!
要健康,要快乐!
亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的!
当你坚持不住的时候,请你再坚持一下!
最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的!

要改掉一惯冷漠的态度!

2008-01-18 16:18:58 428  

aromarwen wrote:
还有一个小时15分,下班之后去游泳  
比我们提前1.5小时 hock:

正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态!
要健康,要快乐!
亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的!
当你坚持不住的时候,请你再坚持一下!
最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的!

要改掉一惯冷漠的态度!

2008-01-18 16:19:28 429  

mushi wrote:

顾裕 wrote:

亲,我要回家了。  

亲什么时候回 :?
我买的高价票,车票好难买 24号的火车,25号到家  

好早啊,那么早就可以回啦 羡慕死啦

2008-01-18 16:36:47 430  
可惜可惜,一觉醒来才看到通知,hoho

2008-01-18 16:38:55 431  
电台的节目可以下载不,谁知道怎么下载啊,呵呵,

2008-01-18 16:55:38 432  

aromarwen wrote:

mushi wrote:

亲什么时候回 :?
我买的高价票,车票好难买 24号的火车,25号到家  

好早啊,那么早就可以回啦 羡慕死啦  

我们本来是26号才放假的,可是 买不到26号的车票,所以就买24号的了,老板不放我们假就跟他急!

正常吃饭,正常生活!
保持身材,保持好心态!
要健康,要快乐!
亲爱的的兄弟姐妹们,减肥的时候有一句话我是铭记在心的!
当你坚持不住的时候,请你再坚持一下!
最近好像有好多人都快坚持不了了,一点挫折咱不怕!记住,一定要坚持!不要放弃,一定会成功的!

要改掉一惯冷漠的态度!

2008-01-18 18:05:45 433  

mushi wrote:

aromarwen wrote:

好早啊,那么早就可以回啦 羡慕死啦  

我们本来是26号才放假的,可是 买不到26号的车票,所以就买24号的了,老板不放我们假就跟他急!  
跟他急 :twisted:

21世纪什么最重要------我家猫猫

2008-01-18 18:23:56 434  

ice_fruit wrote:
电台的节目可以下载不,谁知道怎么下载啊,呵呵,  


点我可以点播 :evil:

今天你瘦了吗?

薄荷瘦身网——健康减肥!

今天你听了吗?

薄荷瘦身电台——热播中!

2008-01-19 18:29:19 435  
在网上打不开这个,我手机能收到电台 薄荷电台是多少啊 请哪为MM告诉我 我试下看看 可不可收到

每天瘦一点点,多一点点运动,少一点点吃的,坚持就是胜利

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