重新"做人"希望大家支持!这次一定要减肥成功!

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男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 \| 只看楼主发帖 1 字体大小住院两个多月,现在体重213斤,可怕!不过我能坚持!
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 2 能坚持就行，加油吧！正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 3 mushi wrote: 能坚持就行，加油吧！谢谢鼓励!我会加油的!
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 4 嗯，要有良好的心态，坚强的毅力，不要急于求成哦正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 5 mushi wrote: 嗯，要有良好的心态，坚强的毅力，不要急于求成哦呵呵!感动啊!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 6 现在体重213,目标170,大家监督我啊!不然没有动力了!现在还只能做最简单的慢跑!
没有最瘦只有更瘦等级：树妖财富：1455 积分：2094 贴数：350 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 7 病退归来的可怜人不过，以你的底子，我想是没问题的，呵呵 2008年7月26日一个新的开始一个新的我第一阶段目标：122J-116J 减6J 预期完成时间：2008/08/15 用时20天去年最瘦时的三围：88-72-92 今年卷土重来起始三围：91-78-97 二零零八年陆月叁拾日：89-77-96 二零零八年捌月拾四日：88-76-95 二零零八年染月贰拾四日：87-76-92 最佳三围（目标）：78-58-82 ∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷ 朋友语：减肥不能急，要慢慢来。想要一两个月就把肥肉全部甩掉是不现实也不科学的。对身体伤害会很大。想象下如果一年可以瘦30斤，那是件多美好的事情！平摊下一个月只要瘦2.5J就可以了，这个目标一定不难达到！加油！积累了这么多年的脂肪用一年就可以消灭掉，这是多么神速和神奇啊！ 61.5kg 56.0kg 57.0kg
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 8 没有最瘦只有更瘦 wrote: 病退归来的可怜人不过，以你的底子，我想是没问题的，呵呵呵呵!感谢!我一定会努力的!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-13 9 今天做了简单的慢跑,时间控制在了40分钟,特别累!脚踝还算争气一点反应都没有,运动完后心情特别好!身体很舒服!
zeti087 等级：神木财富：1201 积分：3419 贴数：1311 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 10 加油。暂新的开始，第一阶段中，目标58kg！
乖小小等级：神木财富：1639 积分：3685 贴数：708 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 11 加油加油加油加油~~~~~~~~~~~~ :D １０１斤，奋斗到底就是胜利。标准围度~ 身高164----胸部86.9----腰部60.7-------臀部88.6----大腿50.4---小腿30.3---标准体重51.0---美体重49.5
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 12 谢谢你们的鼓励!
幽灵公主等级：神木财富：2765 积分：4398 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 13 终于回来了，等你好久了呢我要一直瘦瘦的！欢迎来我的淘宝小店：http://shop34943194.taobao.com/ 交朋友分享瘦身心得哦！
dark444 等级：薄荷绿财富：9204 积分：33800 贴数：11779 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 14 我二哥也快１９０斤了，就是不減肥 87.0kg 51.0kg 55.9kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25355 积分：41349 贴数：11925 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 15 momo~可怜的男人，一起加油吧保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 16 幽灵公主 wrote: 终于回来了，等你好久了呢呵呵!不好意思!久等了!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 17 purplefox wrote: momo~可怜的男人，一起加油吧有了你们的鼓励,信心爆棚!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 18 这一周以来脚踝恢复的很快,但是还不能太用力,慢跑的效果很一般!
冰水琉璃等级：神木财富：1308 积分：4157 贴数：1403 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 19 加油减肥尚未成功,阿冰仍须努力! 起始——————现阶段——————目标——————减去 54kg—————— 52kg —————— 45kg ——————2kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 20 记得我上次脚伤得特别严重，我只休息了三天没有跑步，但是其它的运动逛增啊，还好没有跑步的那几天，体重也下了两斤正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!

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男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 \| 只看楼主发帖 1 字体大小住院两个多月,现在体重213斤,可怕!不过我能坚持!
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 2 能坚持就行，加油吧！正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 3 mushi wrote: 能坚持就行，加油吧！谢谢鼓励!我会加油的!
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 4 嗯，要有良好的心态，坚强的毅力，不要急于求成哦正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 5 mushi wrote: 嗯，要有良好的心态，坚强的毅力，不要急于求成哦呵呵!感动啊!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 6 现在体重213,目标170,大家监督我啊!不然没有动力了!现在还只能做最简单的慢跑!
没有最瘦只有更瘦等级：树妖财富：1455 积分：2094 贴数：350 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 7 病退归来的可怜人不过，以你的底子，我想是没问题的，呵呵 2008年7月26日一个新的开始一个新的我第一阶段目标：122J-116J 减6J 预期完成时间：2008/08/15 用时20天去年最瘦时的三围：88-72-92 今年卷土重来起始三围：91-78-97 二零零八年陆月叁拾日：89-77-96 二零零八年捌月拾四日：88-76-95 二零零八年染月贰拾四日：87-76-92 最佳三围（目标）：78-58-82 ∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷■∷∷∷ 朋友语：减肥不能急，要慢慢来。想要一两个月就把肥肉全部甩掉是不现实也不科学的。对身体伤害会很大。想象下如果一年可以瘦30斤，那是件多美好的事情！平摊下一个月只要瘦2.5J就可以了，这个目标一定不难达到！加油！积累了这么多年的脂肪用一年就可以消灭掉，这是多么神速和神奇啊！ 61.5kg 56.0kg 57.0kg
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-12 8 没有最瘦只有更瘦 wrote: 病退归来的可怜人不过，以你的底子，我想是没问题的，呵呵呵呵!感谢!我一定会努力的!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-13 9 今天做了简单的慢跑,时间控制在了40分钟,特别累!脚踝还算争气一点反应都没有,运动完后心情特别好!身体很舒服!
zeti087 等级：神木财富：1201 积分：3419 贴数：1311 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 10 加油。暂新的开始，第一阶段中，目标58kg！
乖小小等级：神木财富：1639 积分：3685 贴数：708 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 11 加油加油加油加油~~~~~~~~~~~~ :D １０１斤，奋斗到底就是胜利。标准围度~ 身高164----胸部86.9----腰部60.7-------臀部88.6----大腿50.4---小腿30.3---标准体重51.0---美体重49.5
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 12 谢谢你们的鼓励!
幽灵公主等级：神木财富：2765 积分：4398 贴数：1449 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 13 终于回来了，等你好久了呢我要一直瘦瘦的！欢迎来我的淘宝小店：http://shop34943194.taobao.com/ 交朋友分享瘦身心得哦！
dark444 等级：薄荷绿财富：9204 积分：33800 贴数：11779 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 14 我二哥也快１９０斤了，就是不減肥 87.0kg 51.0kg 55.9kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25355 积分：41349 贴数：11925 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-14 15 momo~可怜的男人，一起加油吧保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 16 幽灵公主 wrote: 终于回来了，等你好久了呢呵呵!不好意思!久等了!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 17 purplefox wrote: momo~可怜的男人，一起加油吧有了你们的鼓励,信心爆棚!
男人等级：大树财富：233 积分：655 贴数：272 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 18 这一周以来脚踝恢复的很快,但是还不能太用力,慢跑的效果很一般!
冰水琉璃等级：神木财富：1308 积分：4157 贴数：1403 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 19 加油减肥尚未成功,阿冰仍须努力! 起始——————现阶段——————目标——————减去 54kg—————— 52kg —————— 45kg ——————2kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-08-19 20 记得我上次脚伤得特别严重，我只休息了三天没有跑步，但是其它的运动逛增啊，还好没有跑步的那几天，体重也下了两斤正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!