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主题： 《我能做到你一样可以》——酒窝减肥记
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2008-04-05 20:19:07
451  
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| chunyuyn
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目前66
目标50 希望能像酒窝那样 一年健康甩掉肥肉~~~~ |
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2008-04-05 23:07:30
452
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| menmen
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 真了不起啊～
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| 不要求完美，只求回到起点～ | |
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2008-04-06 09:40:22
453
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| 小方
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好鲜明的对比啊......我试试看可以吗 |
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2008-04-06 12:53:08
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| sofiaEru
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厉害...厉害...
学习...学习... 坚持...坚持... 努力...努力... 加油...加油... |
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2008-04-06 13:13:57
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| cvk2005
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瘦了真是漂亮好多啊 ............
学习学习 |
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2008-04-06 13:31:11
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| 滢水蓝心
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哇！！！很佩服，我要向你学习！！我很少运动，看来要开始坚持运动了，要不就会减不了了！！！ 
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再不瘦，我就受不了啦！
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2008-04-06 23:41:52
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| carlion
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大家一起来加油吧 ~~~~~~不知道喝荷叶有效吗 |
| 身高：156cm
体重：52kg 目标：40kg |
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2008-04-10 16:33:13
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| happierwoman
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很激励我哟 学习学习 |
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1。没有吃零食吧？ 2。没有暴饮暴食吧？ 3。用左手吃饭了吗？ 4。晚餐只吃100卡吗？ 5。活动20分钟以上了吗？ 6。学习了吗? 7. 上班多多站立多多走动了吗？ 8。永远的微笑 永远的自我认同和乐观快乐了吗？ 9。今天是快乐优雅充实上进的一天吗？ 10。最不能坚持的时候坚持了吗 11。善待自己和他人了吗？ |
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2008-04-10 20:45:11
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| 这名字有人用过吗
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什么時候這種奇蹟能髮生在我身上？？  [flash]
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| 女人就应该对自己恨一点 | |
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2008-04-10 22:30:41
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| chocolateice87
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我现在的体重和你胖的时候差不多，能和我交流交流你具体是怎么减的吗？好想像你这样成功啊 |
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2008-04-12 00:20:01
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| SCH
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好厉害啊。。。。。
我很想减20斤。。。。 
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| 超重是我心中永远的痛，至少已经痛了十年，我不想再继续痛下去了。可是良药在哪里？谁来救我。。。555 | |
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2008-04-12 06:35:25
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| mayleesherry
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很有鼓舞的故事啊......我一定要努力和酒窝一样....努力!!!!!!!!!!!! |
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2008-04-12 12:30:31
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| olga
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今天刚到薄荷就看了你成功的范例~~~我要加足马力了阿！！不再只是嘴上念叨了... |
| 这次减肥一定一定要成功！！！
否则不成功变成仁。。。。 
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2008-04-12 12:35:54
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| 小黑脸
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人瘦了 果然精神多了...
我也要瘦..我要瘦要瘦要瘦... 弘嘛尼嘛尼弘... 變身.................... asa.. |
| 這次，給自己來點狠的..只為了那些自尊..
51達成目標...加油... 
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2008-04-13 01:17:22
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| nana0o0
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恩，恩，我也要加油呢~~ |
| step by step!! | |
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2008-04-13 22:56:26
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| yummyyummy
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真厉害啊~~丢掉许多肉肉人看上去年轻了好多，漂亮了好多呢~
我现在用的就是最后一种最“合理”的方法，但是运动量和LZ相比还是少的。前两个星期开始跳神，起初是一千个，现在增加到2千，天哪~lz居然要跳3千以上，还有别的运动。。。我终于知道我最近体重不下来的原因了。 |
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2008-04-14 19:16:52
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| 江南
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厉害~~ |
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2008-04-15 15:49:33
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| yingyue8479
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向你学习 |
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2008-04-16 17:43:43
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| EVAwu
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 向窝窝看起~~~~~
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2008-04-16 20:04:26
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| carolbinbin
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哇~好厉害~ |
减肥的真理：营养饮食+有氧运动！
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2008-04-17 00:39:41
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| jiafeng
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 偶也和你一样的重,呵呵,看了你写的,我跟有相信了哈,谢谢``
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| 5.20-----65KG
5.30-----63KG 我要学习自我管理，以为放纵就是疼自己，其实错了` 6.10-----60KG 
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2008-04-17 15:54:11
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| zhuwenyan
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LZ太有毅力了,这要多久才能完成啊! |
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2008-04-17 20:24:45
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| vanilla
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真的好厉害~有减肥这样的恒心和毅力，还有什么不能办到的？~ |
我又来了~希望这次不会半途而废
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2008-04-18 12:30:17
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| 非常享瘦
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呵呵太棒了~~~~~~~~我也在减肥~~~~~~~~我成功了也要来晒一晒~~~~~~~·
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2008-04-18 15:28:47
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| zjlxy
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坚持到底哦 
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2008-04-18 15:49:31
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| lh270912405
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你的小脸脸，我也想瘦，现在最想瘦脸了，我的那个脸啊，我心碎啊！有没有什么方法让你瘦到脸的啊~ 
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2008-04-19 02:24:28
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| 忆鹤
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呵,刚想尝试苹果减肥法呢,看来算了吧!
恩,我每天走路上学,来回一小时,其他就没运动了,我只有快点走了! 谢谢你的意见啊,希望你一直美丽! |
| 脆弱的人把爱情当良药,坚强的人把爱情当游戏! | |
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2008-04-19 09:46:22
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| snow轻舞飞扬
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我要减掉婴儿肥～加油！！ |
| 第一周57～56.5
第二周56.5～56 第三周56~55.5 第四周55.5~55 第五周55~54.5 第六周54.5~54 第七周54~53.5 第八周53.5~53 第一阶段胜利 -------------------- 第九周53~52.5 第十周52.5~52 十一周52~51.5 十二周51.5~51 第二阶段胜利 ------------------ 十三周51~50.5 十四周50.5~50 十五周50～49.5 十六周49.5～49 目标完成！ ------------------ 十五周49～48.5 十六周48.5 巩固巩固！！ 
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2008-04-19 20:51:50
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| dearmar
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mm真有毅力，近来认真学习下！ |
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2008-04-20 13:11:27
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| 东东爱飞飞
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羡慕啊 |
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