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主题： 为什么我没毅力 |
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2007-10-07 07:13:15
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| 月夜猫
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每次减肥都成功了,可没次减肥都反弹了.为什么减肥都会反弹,难道这辈子注定要这么胖,这么丑吗?我好不甘心.大人们都说没关系胖就胖的美吗.可为什么我从来没有看到呢. 
我要怎么办啊 
怎样才会瘦了不再反弹?
怎样才能有毅力啊??
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2007-10-07 07:13:59
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| 月夜猫
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大家帮帮我吧..我已经有点无能为力的感觉了...
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2007-10-07 07:42:58
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| kellylin
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毅力是自己给的,我也曾经和你一样沮丧过
我曾经从65减到51KG,那种感觉真的很好 但是我现在也胖到了65KG,放假的时候2星期10斤 我想没有谁可以比我沮丧,难过了 我们为什么会反弹,因为我们没有改变自己的饮食习惯 难过,沮丧多没有用 减肥是世界上最好改变的. 高,矮,残疾,我们多改变不了,那是天生了 但是胖瘦却是我们可以控制,和改变的 不要放弃!!!! |
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2007-10-07 15:36:51
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| 月夜猫
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恩恩....加油.. |
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2007-10-07 15:39:11
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| 一个人跳舞
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减肥反弹是因为没有用对方法哦
不是单靠毅力就可以成功的 硬碰硬 我们是赢不了的 但是要学会四两拨千斤哦 
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-10-07 15:45:35
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| 小淘猪
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 这个...跟我像...老上上下下的.........
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2007-10-07 16:44:26
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| 亮亮的宝
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习惯就好啦！！！
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呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！
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2007-10-07 16:59:30
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| alianwang
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hehe ~~~那就加大减肥的频率吧, |
| 身高：168
体重： 起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中） 目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335 |
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2007-10-07 17:00:03
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| alianwang
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张了一公斤就开始减咯 |
| 身高：168
体重： 起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中） 目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335 |
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2007-10-07 20:32:47
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| shellykin
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我也是，刚刚减下来又胖了！ |
| 偶要做排骨精！
比熊囡囡：http://www.boohee.com/posts/list/5359.page#150269 |
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2007-10-08 13:02:42
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| 月夜猫
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努力吧一定要改正这个不好的习惯。。。 |
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2007-10-08 13:52:02
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| 小胖沙沙
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父母是心疼你减肥伤了身子，可是你有看到那些在背后露出窃笑的人吗？是否有了坚持下去的动力 |
| 瘦就是美！我们没有办法改变环境，那就只能选择适应环境 | |
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2007-10-08 13:53:32
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| smile
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毅力是要靠自己慢慢培养起来的，很多人在刚开始减肥的都不是很有毅力的，但是要学着慢慢培养自己的这种毅力 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-10-08 13:56:49
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| 天空
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小胖沙沙 wrote: 窃笑  
严重同意，动力！！ |
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-10-08 14:09:15
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| smile
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天空 wrote: 自己给自己找一些动力 |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-10-08 19:50:33
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| 月夜猫
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恩恩...一定要把窃笑变成赞赏... |
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2007-10-09 13:09:27
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| lose
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我是还没减下来就开始管不住自己了
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2007-10-09 17:57:57
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| 月夜猫
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这是通病啊...加油呢. |
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2007-10-10 20:49:20
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| 秋旋
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我还不是~
一看到好吃的东西我就想:唉今天先吃吧明天再减 结果9月1号开始的计划到现在还没瘦反而增重到79KG... 今天暴了... |
| 起始体重:79KG
现在体重:78.5KG 第一目标:73KG 第一阶段正火热进行中! 10月14日-10月31日 79KG-73KG! |
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2007-10-10 22:20:03
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| 爱周周
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我也是
而且我从小就胖的 烦的 不过还是决定减肥 不能总这样了. |
| 坚持下去.不要让之前的努力白费.
少吃,多运动.减肥就是这样. yangmengrong1209@hotmail.com |
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2007-10-10 23:21:22
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| 蓝约
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我从小都很瘦。包括刚上班的时候，一直都是瘦的。其实那时候也没有特别注意过
饮食，跟现在一起。可是从2003年我就胖了三十多斤。4月份来到薄荷，有段时间 我也特别努力过，可以去看看我的记录，夏天的时候有时候一天就吃些西瓜。可是 还是没有什么效果。我也不知道该怎么办了。。 体重和围度总是来回浮动。 |
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2007-10-11 12:32:54
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| 月夜猫
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那个头像是你照片吗？你真的好漂亮的。。。你有没有去医院看下阿。我有个朋友本来也是不吃都胖怎么也瘦不下来，后来去医院看了说她是缺少什么微量元素。开个药吃后i。就瘦了i。 
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2007-10-11 12:51:34
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| lilia_tang
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下定决心要实施的瘦身方案，到现在过了一星期，仍是未做．哎～ |
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