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主题： 有没有大师可以告诉我 在吃完正餐之后吃柚子 半个 会不会发胖啊 |
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2007-10-14 17:12:55
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| 郭雨璇
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有没有大师可以告诉我 在吃完正餐之后吃柚子 半个 会不会发胖啊
我今天 晚上吃了半个柚子哦 经常这个样子~~ 
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| ~~ 这个年龄 和苍老无关 和沧桑绝缘 ~~。。。。 ~~ ~ | |
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2007-10-14 17:15:22
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| alianwang
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吃完正bm餐最好不要吃水果,很容易滞食,引起bm |
| 身高：168
体重： 起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中） 目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335 |
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2007-10-14 17:16:08
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| alianwang
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半个柚子?这个也太夸张了吧~~~这个我可以当一顿饭~~~~ |
| 身高：168
体重： 起始：60kg(2007年5月8日) 目前：50kg（更新中） 目标：45kg 瘦身论坛：http://www.boohee.com/posts/list/75/2228.page#147335 |
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2007-10-15 09:15:33
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| purplefox
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没必要那么斤斤计较 不过饭后水果这个习惯不太好 除了把胃撑大 增加摄入 不利消化外没啥好处 |
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保持纯真与活力~ |
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2007-10-15 10:09:12
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| 郭雨璇
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purplefox wrote: 你讲的好像 是没有任何好处吧？
其实我很少在饭后吃水果的 有时候出去散步 有人怂恿买就买了~~
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| ~~ 这个年龄 和苍老无关 和沧桑绝缘 ~~。。。。 ~~ ~ | |
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2007-10-15 10:13:03
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| 刘建国
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水果最好在饭前吃，或者干脆作为加餐 |
| 自从认识你
我的世界开始美丽 
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2007-10-15 10:59:16
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| 小白米西米西
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柚子热量不高的，就是确实吃多了容易把胃撑大 |
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2007-10-15 11:08:02
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| smile
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柚子热量不高，但是容易吃多 |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-10-15 11:17:08
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| lijing7281010
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建议你看看http://www.boohee.com/posts/list/0/5495.page |
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