快走小腿会粗吗？

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何梦等级：树枝财富：254 积分：238 贴数：39 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-18 \| 只看楼主发帖 1 字体大小我现在每天早上快走差不多一个小时到上班的地方，下班也是走回去的，问下每天这样小腿会粗吗？走完感觉小腿好紧的，我现在走完都按摩15分钟的宁愿饿死也不要胖死 70.0kg 52.0kg 64.0kg
何梦等级：树枝财富：254 积分：238 贴数：39 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-18 2 好象发错地方了，呵，应该发到问答那去，不好意思 :) :) :) :) 宁愿饿死也不要胖死 70.0kg 52.0kg 64.0kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25445 积分：41413 贴数：11938 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 3 注意放鬆 :) 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 4 我觉得如果是我，我的腿会变细 :-( 正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
fmlfe 等级：树妖财富：1773 积分：2080 贴数：49 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 5 一直觉得减肥是均衡的～～减脂肯定全身都减的运动完小腿紧实因为肌肉充血的关系，多按摩放松就好了适当的拉伸有助于塑型何梦 wrote: 我现在每天早上快走差不多一个小时到上班的地方，下班也是走回去的，问下每天这样小腿会粗吗？走完感觉小腿好紧的，我现在走完都按摩15分钟的跳绳～健康减肥～ 51.0kg 46.0kg 48.0kg
onceboat 等级：参天大树财富：1580 积分：1624 贴数：133 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 6 我也是小腿很粗，而且硬硬的，好象是肌肉型，可能以前在学校搞体育弄的。现在上班天天坐在办公室8小时，有点担心PP会越坐越大！快乐是一种心态、幸福之一种感觉、爱情是一种心动、生活是一种和谐、朋友是一种相知、工作是一种状态、事业是一种价值、金钱是一种工具、成功是一种标准、健康是一种智慧．．．．．． 50.0kg 48.0kg 49.0kg
柒上等级：小树财富：224 积分：305 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 7 我最近因为慢跑的关系, 小腿变粗了... 我有很努力的按摩+拉伸运动啊

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何梦等级：树枝财富：254 积分：238 贴数：39 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-18 \| 只看楼主发帖 1 字体大小我现在每天早上快走差不多一个小时到上班的地方，下班也是走回去的，问下每天这样小腿会粗吗？走完感觉小腿好紧的，我现在走完都按摩15分钟的宁愿饿死也不要胖死 70.0kg 52.0kg 64.0kg
何梦等级：树枝财富：254 积分：238 贴数：39 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-18 2 好象发错地方了，呵，应该发到问答那去，不好意思 :) :) :) :) 宁愿饿死也不要胖死 70.0kg 52.0kg 64.0kg
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mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 4 我觉得如果是我，我的腿会变细 :-( 正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
fmlfe 等级：树妖财富：1773 积分：2080 贴数：49 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 5 一直觉得减肥是均衡的～～减脂肯定全身都减的运动完小腿紧实因为肌肉充血的关系，多按摩放松就好了适当的拉伸有助于塑型何梦 wrote: 我现在每天早上快走差不多一个小时到上班的地方，下班也是走回去的，问下每天这样小腿会粗吗？走完感觉小腿好紧的，我现在走完都按摩15分钟的跳绳～健康减肥～ 51.0kg 46.0kg 48.0kg
onceboat 等级：参天大树财富：1580 积分：1624 贴数：133 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 6 我也是小腿很粗，而且硬硬的，好象是肌肉型，可能以前在学校搞体育弄的。现在上班天天坐在办公室8小时，有点担心PP会越坐越大！快乐是一种心态、幸福之一种感觉、爱情是一种心动、生活是一种和谐、朋友是一种相知、工作是一种状态、事业是一种价值、金钱是一种工具、成功是一种标准、健康是一种智慧．．．．．． 50.0kg 48.0kg 49.0kg
柒上等级：小树财富：224 积分：305 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 7 我最近因为慢跑的关系, 小腿变粗了... 我有很努力的按摩+拉伸运动啊