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主题： 来薄荷一个月的改变。。。
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2007-10-25 14:46:13
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| king21226
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 来薄荷一个月咯。。。
嘿嘿。。。把以前那些错误的瘦身观念抛开了。。。 而是用了健康，科学的。。不再象以前一样过午不食。。 反弹的超级厉害喔。。亲亲们。可不要象我以前一样。。。 一个月的合理饮食和运动。大腿上的赘肉终于见下去了。。 好高兴喔。。。 
谢谢亲亲的陪伴与支持。。愿亲亲们心想事成喔。。 加油！！！！ |
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2007-10-25 14:52:17
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| 天空
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呵呵~~~
来薄荷，我们都是受益人哪！！ |
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-10-25 14:54:55
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| king21226
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天空 wrote:  嘿嘿。是啊是啊。。。。
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2007-10-25 14:57:49
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| Guru
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哈哈，真好！
希望每一个来到薄荷的朋友，都能像小K一样，树立起正确的健康减肥观念，然后就能健康地瘦下来~~~ 做一个健康、自信、充满活力的人！！！: 
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| 进城务工多年，却总也忘不了那乡村土地的芬芳~~~ | |
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2007-10-25 15:02:42
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| mushi
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薄荷真好
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| 正常吃饭，正常生活！
保持身材，保持好心态！ 要健康，要快乐！ 亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！ 当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！ 最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！ 要改掉一惯冷漠的态度! |
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2007-10-25 15:02:45
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| jodie
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心里多了一些牵挂～和对健康更坚定的追  求
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| to lead a manageble life! | |
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2007-10-25 15:04:25
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| 大丸子
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瘦腿不容易啊，恭喜恭喜
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| 今天你瘦了吗？
薄荷瘦身网——健康减肥！ 今天你听了吗？ 薄荷瘦身电台——热播中！ |
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2007-10-25 15:10:04
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| king21226
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 嘿嘿~~
谢谢亲亲们喔。。。。。 瘦腿，对于我这样的人来说。。。哎。。一个字：难！！ 两个字：很难！！ |
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2007-10-25 15:18:08
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| 水水凉风
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恭喜恭喜～～～～ |
一天一个不一样！
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2007-10-25 15:21:25
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| purplefox
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像小K学习 
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保持纯真与活力~ |
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2007-10-25 15:26:15
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| king21226
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大家一起加油喔。。。。
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2007-10-25 15:26:23
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| 幽灵公主
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喜欢薄荷传导的这种健康观念
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| 我要一直瘦瘦的！
欢迎来我的淘宝小店：http://shop34943194.taobao.com/ 交朋友分享瘦身心得哦！ |
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2007-10-25 15:59:04
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| 丰心慧
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那你是怎么瘦下去的呢？ |
◇o.﹏瘦了~~~我也会灰姑娘變白雪公主，然後遇到白馬王子幸福的生活^_^
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2007-10-25 16:02:44
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| smile
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呵呵，健康瘦身 |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-10-25 16:12:37
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| king21226
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丰心慧 wrote:  合理的饮食与坚持运动。。
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2007-10-25 16:57:10
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| czzyang
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支持薄荷 |
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2007-10-25 17:32:08
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| 一个人跳舞
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美女的贴一定要顶
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-10-25 21:23:58
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| jkcksjk
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暴食了该咋办呢
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2007-10-25 21:48:23
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| 彼岸
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jkcksjk wrote: 心态要放松吧！ 毕竟这个也是偶尔的 要与大家沟通 还有是 要逐渐培养起好的习惯 养成好习惯就不会想暴饮暴食了～
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2007-10-25 21:52:26
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| 幽灵公主
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慢慢把这个坏习惯改掉哦，相信自己可以的，不要给自己太大压力了。 |
| 我要一直瘦瘦的！
欢迎来我的淘宝小店：http://shop34943194.taobao.com/ 交朋友分享瘦身心得哦！ |
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2007-10-26 11:38:06
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| 只爱小旭
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减肥就是靠坚持啊~感叹一下 |
| 不瘦就不是真正的女人~ | |
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2007-10-26 14:28:08
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| annyxue
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我是昨天来的啊，以前才４６ＫＧ我１６３ＣＭ ，但是现在长到了５０ＫＧ，看起来肉肉的，至从上班之后，特别是肚子好多肥肉的，．我想回到以前的我，希望姐妹们帮帮我哦！！
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| 离开让一切变得更简单！！！ | |
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2007-10-26 15:40:27
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| 水水凉风
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annyxue wrote: 嘿咻嘿咻，一起呼啦呼啦减肚子～～～ |
| 一天一个不一样！
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2007-10-28 21:11:47
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| rainbow9778
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支持健康瘦身 |
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2007-11-01 17:36:13
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| 四喜丸子
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真厉害！
减肥确实是需要鼓励支持！ 在薄荷有很专家，有朋友～ 真不错～ 我也要反思，好好努力！
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2007-11-01 19:26:47
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| 闹闹小丫头
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加油 |
| 死勒都要瘦``~ | |
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2007-11-01 19:46:37
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| woshibaomo
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其实过午不食也是减肥的好方法。重要保持 |
| 更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com
目标1：7月至8月58KG 8月至9月55KG 9月至10月50KG 身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 91- 80 - 99 - 53 - 38 - 45KG 165- 91 76 - 97 - 53 - 38 - 45KG 拍拍店：http://shop.paipai.com/396782824 
-因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 
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2007-11-01 20:07:00
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| kaye
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支持！ |
| 小名：嘉仪
工作难找，到处要经验，哪里来那么多有经验的应届毕业生呢？这样的，所有有经验的人都退休的，还有谁来工作呢？ 
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2007-11-03 11:28:36
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| buchicaodebaiyang
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支持支持！！！
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| 身高：164CM，起始体重：71KG，目前体重：63KG，胸围：95cm（上）82cm（下），腰围：76cm，臀围：97cm
07年10月目标：64KG（已完成咯～吼吼！） 07年11月目标：61KG(本月生毛病，目标未完成～) 07年12月目标：59KG 08年1月目标：55KG 春节回家时努力要减到55KG～～～～～～～～～ |
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