{专业版}今日心情－10月31日

smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 \| 只看楼主发帖 1 字体大小 10月的最后一天了当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
幸福面面等级：大树财富：862 积分：697 贴数：34 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 2 体重依然没有减少，天气转凉了，运动越来越少了减＂油＂ＩＮＧ！
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 3 体重上升正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 4 mushi wrote: 体重上升升了多少当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 5 二斤寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 6 没到一斤！！！正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 7 那你靠边站吧寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 8 mushi wrote: 没到一斤！！！那还好了，我还以为长了很多呢 :) 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 9 长了很多我还能这么轻松吗正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 10 要是长的超过一斤，我就已经快要抓逛了不过现在觉得还好正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 11 mushi wrote: 要是长的超过一斤，我就已经快要抓逛了不过现在觉得还好那是不是要跳楼呢！寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 12 mushi wrote: 长了很多我还能这么轻松吗哈哈，这是正常浮动，不用担心，晚上少点FB就好当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 13 今天谁不忙啊明天呢再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 14 一个人跳舞 wrote: 今天谁不忙啊明天呢怎么了？寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 15 一个人跳舞 wrote: 今天谁不忙啊明天呢有事？当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 16 了解一下。。。再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 17 不忙就来抓美女再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 18 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女？？？？？？？？？？寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
兔子尾巴长不了等级：绿财富：5336 积分：15027 贴数：4125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 19 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女求求你！抓我吧！
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 20 兔子尾巴长不了 wrote: 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女求求你！抓我吧！我来抓了！！！！！！！别跑寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 21 兔子尾巴长不了 wrote: 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女求求你！抓我吧！被抓到的都是美女当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5414 积分：14178 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 22 开不完的会自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 23 刘建国 wrote: 开不完的会刘太最近好忙，都没见到上线当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5414 积分：14178 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 24 是啊，有好多话积着想和你们说呢自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 25 酒窝 wrote: mushi wrote: 要是长的超过一斤，我就已经快要抓逛了不过现在觉得还好那是不是要跳楼呢！长了太多我就去跳楼正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
waiyumao 等级：绿财富：9350 积分：18501 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 26 10月目标没完成本来打算10月底腿围减到46了。今天我备忘录铃声大作，我一看，提醒我 “今天腿围应该达到46”。量了一下，还是46.5。一个月才减了1厘米，我哭死了 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 27 waiyumao wrote: 10月目标没完成本来打算10月底腿围减到46了。今天我备忘录铃声大作，我一看，提醒我 “今天腿围应该达到46”。量了一下，还是46.5。一个月才减了1厘米，我哭死了 46 那么细了呀正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 28 刘建国 wrote: 是啊，有好多话积着想和你们说呢有时间赶紧说出来当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 29 mushi wrote: waiyumao wrote: 10月目标没完成本来打算10月底腿围减到46了。今天我备忘录铃声大作，我一看，提醒我 “今天腿围应该达到46”。量了一下，还是46.5。一个月才减了1厘米，我哭死了 46 那么细了呀 46，确实挺细的了，我的目标啊当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5414 积分：14178 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 30 smile wrote: 刘建国 wrote: 是啊，有好多话积着想和你们说呢有时间赶紧说出来刘德华演唱会上，他说了四个让我激动的要死的字：上海刘太自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg

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smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 \| 只看楼主发帖 1 字体大小 10月的最后一天了当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
幸福面面等级：大树财富：862 积分：697 贴数：34 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 2 体重依然没有减少，天气转凉了，运动越来越少了减＂油＂ＩＮＧ！
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 3 体重上升正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 4 mushi wrote: 体重上升升了多少当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 5 二斤寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 6 没到一斤！！！正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 7 那你靠边站吧寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 8 mushi wrote: 没到一斤！！！那还好了，我还以为长了很多呢 :) 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 9 长了很多我还能这么轻松吗正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 10 要是长的超过一斤，我就已经快要抓逛了不过现在觉得还好正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 11 mushi wrote: 要是长的超过一斤，我就已经快要抓逛了不过现在觉得还好那是不是要跳楼呢！寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 12 mushi wrote: 长了很多我还能这么轻松吗哈哈，这是正常浮动，不用担心，晚上少点FB就好当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 13 今天谁不忙啊明天呢再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 14 一个人跳舞 wrote: 今天谁不忙啊明天呢怎么了？寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 15 一个人跳舞 wrote: 今天谁不忙啊明天呢有事？当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 16 了解一下。。。再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 17 不忙就来抓美女再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 18 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女？？？？？？？？？？寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
兔子尾巴长不了等级：绿财富：5336 积分：15027 贴数：4125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 19 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女求求你！抓我吧！
酒窝等级：神木财富：2471 积分：5485 贴数：1555 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 20 兔子尾巴长不了 wrote: 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女求求你！抓我吧！我来抓了！！！！！！！别跑寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 21 兔子尾巴长不了 wrote: 一个人跳舞 wrote: 不忙就来抓美女求求你！抓我吧！被抓到的都是美女当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5414 积分：14178 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 22 开不完的会自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 23 刘建国 wrote: 开不完的会刘太最近好忙，都没见到上线当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5414 积分：14178 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 24 是啊，有好多话积着想和你们说呢自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 25 酒窝 wrote: mushi wrote: 要是长的超过一斤，我就已经快要抓逛了不过现在觉得还好那是不是要跳楼呢！长了太多我就去跳楼正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
waiyumao 等级：绿财富：9350 积分：18501 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 26 10月目标没完成本来打算10月底腿围减到46了。今天我备忘录铃声大作，我一看，提醒我 “今天腿围应该达到46”。量了一下，还是46.5。一个月才减了1厘米，我哭死了 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 27 waiyumao wrote: 10月目标没完成本来打算10月底腿围减到46了。今天我备忘录铃声大作，我一看，提醒我 “今天腿围应该达到46”。量了一下，还是46.5。一个月才减了1厘米，我哭死了 46 那么细了呀正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 28 刘建国 wrote: 是啊，有好多话积着想和你们说呢有时间赶紧说出来当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
smile 等级：薄荷绿财富：23835 积分：59407 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-10-31 29 mushi wrote: waiyumao wrote: 10月目标没完成本来打算10月底腿围减到46了。今天我备忘录铃声大作，我一看，提醒我 “今天腿围应该达到46”。量了一下，还是46.5。一个月才减了1厘米，我哭死了 46 那么细了呀 46，确实挺细的了，我的目标啊当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5414 积分：14178 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-10-31 30 smile wrote: 刘建国 wrote: 是啊，有好多话积着想和你们说呢有时间赶紧说出来刘德华演唱会上，他说了四个让我激动的要死的字：上海刘太自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg