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主题： 响应大A小Q的 “碱食 ”
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2007-10-31 15:47:50
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| runner
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提倡 碱食
所以搜索到了关于酸性和碱性食品 常见食物的酸性： 强酸性食品：蛋黄，乳酪，白糖做的西点，柿子，乌龟子，柴鱼等。 中酸性食品：火腿，培根，鸡肉，猪肉，鳗鱼，牛肉，面包，小麦，奶油，马肉等。 弱酸性食品：白米，落花生，啤酒，酒，油炸豆腐，海苔，文蛤，章鱼，泥鳅。 常见食物的碱性： 弱碱性食品：红豆，萝卜，苹果，甘蓝菜，洋葱，豆腐等。 中碱性食品：萝卜干，大豆，红萝卜，番茄，香蕉，橘子，番瓜，草莓，蛋白，梅干，柠檬，菠菜。 强碱性食品：葡萄，茶叶，葡萄酒，海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量。 对照你的食物表看看 你吃的够碱么 |
| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！ 
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2007-10-31 16:16:34
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| 兔子尾巴长不了
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好帖好帖！碱性食物当然重要，但肉类和蛋类也要适量摄取哦~~ 
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2007-10-31 16:26:42
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| 天空
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嗯！好贴！！ |
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-10-31 16:57:55
4
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| lilia_tang
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顶。。 |
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2007-10-31 16:58:49
5
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| 水水凉风
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顶 |
一天一个不一样！
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2007-10-31 17:19:54
6
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| 笼纱
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谢谢亲~
柠檬也是碱性的？那柠檬汁呢？我喜欢用柠檬汁代替醋~~~ |
| “看见天上飞过的鸟，谁都会想旅行的吧。”
女孩子抬头看着天空，微风从她短短的发上淌过，垂落到细密的草尖上 |
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2007-11-02 11:34:49
7
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| runner
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哈哈 我的帖子标精了哈 |
| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！
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