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主题: 2008年夏天减掉20斤的MM 请进来

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2008-05-10 13:47:03
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woshishuishuishui
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加入哦,不过没有时间天天汇报的.一个星期吧,我的目标是从现在起到6月末减掉20斤,要加油了
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2008-05-10 15:16:50
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winter_heaven
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我的目标也是100斤,希望自己可以做到,加油加油
爱自己,更爱美丽!
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2008-05-10 15:39:33
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YOUXIA8808
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怎么个减法嘛我总失败
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2008-05-10 16:03:29
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伟飞
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我减10斤
7月之前瘦到44;
加油加油


加油加油;43加油;为了爱情;为了身材;为了穿; 漂亮YY加油;
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2008-05-10 22:12:17
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Salophy
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因为自己胖了。医生说我的体质变得极差。汗滴。
我要回到从前。
THIN. THIN. THIN.
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2008-05-14 04:10:58
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anstsdu
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我也要减20斤!
我要瘦瘦的,我要美美的,
我要身边的人看到我就感觉幸福了~
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2008-05-15 16:28:21
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kawai0077
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我也有打算夏天狂减的目标..因为现在学习比较忙..吃少了脑袋变笨了..等考完试了大概六月底就开始计划夏天的减肥计划..我能瘦10J就很开心啦...
天使的面容~魔鬼的身材~相信都会有的!!
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2008-05-15 17:44:54
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julia_pl
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我在冬天减了20斤,可是夏天怎么步伐反而放慢了呢?
郁闷~
谁终将声震人间,必长久深自缄默;
谁终将点燃闪电,必长久如云漂泊。
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2008-05-16 00:41:49
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catlynn
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我也差不多20斤~加油加油~~

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2008-05-18 01:01:18
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Lydia依然
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嗯啊 我也要减到20斤啊
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2008-05-23 13:40:46
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zhuqian925
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大家一起加油!
天使爱美丽
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2008-05-23 13:50:09
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Eudora_zr
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我也来了。。。
我要美丽转身~
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2008-05-28 18:02:07
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水煮鱼片加豆腐
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告诉大家一个好消息,
我目前的体重是 52.5 KG
我进入薄荷已经成功剪掉 11斤了
这段时间一直没有上线,
我是四川人 ,一直在关注四川的地震,也没有什么心情上来。
不过还好 ,我家人都没有什么事情
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2008-05-28 18:10:09
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linglingjianjian
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加油,努力
我不用减20斤.只要减10左右就可以了
努力减肥中。。。。。希望可以成功!!!!
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2008-05-28 18:12:26
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heiye777
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还有我 还有我~!! 我也要瘦这么多 各自努力 相互监督哦~

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2008-05-28 18:21:34
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jimodeni5
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我倒没有瘦那么多,我个头165,初期减肥55公斤,不吃晚饭 ,用水果代替,早饭吃的很好,午饭吃的少点, 也没有那么痛苦的节食,2个月瘦了12斤,但是昨天去称体重,又变成47.5公斤了,我估计是因为这两天没什么食欲,天热了.!
引用 
2008-05-28 18:22:32
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jimodeni5
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顺便忘记说了,我没有运动,运动的很少,要真说运动的话,只能说打扫教务,和帮妈妈做饭,!没了.
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2008-05-29 13:59:17
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tll253
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三个月 20斤 也是我的目标 呵呵 姐妹们 加油吧!!!!!
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2008-05-29 14:02:53
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方圆
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2007年我减掉了二十斤,但到了冬天由于我的不努力,就停滞了,2008年我还想再减二十斤,一起努力吧。
誓与肥肉抗争到底。
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2008-05-29 14:38:56
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花辣之谜
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偶也想减掉20斤,HOHOHO

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2008-05-29 16:10:54
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rongxing0512
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偶想再瘦个18斤我就满足了,不想太瘦了,还是匀称没有赘肉就OKl饿,不限定重量了。。。看到很多瘦的没谱的人,实在觉得穿衣服没哪个味道,还是 要健康,还是要性感,骨感,o(∩_∩)o...,算了。。。

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2008-05-29 16:13:19
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妩夜Passka
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我要再减10斤
幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽!
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2008-05-29 16:29:40
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小淘猪
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做个瘦美人....49KG...嘿嘿 ...

还有5KG...这样看起来..比较会达到目标...

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2008-05-29 16:32:34
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草莓酸奶
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jimodeni5 wrote:
我倒没有瘦那么多,我个头165,初期减肥55公斤,不吃晚饭 ,用水果代替,早饭吃的很好,午饭吃的少点, 也没有那么痛苦的节食,2个月瘦了12斤,但是昨天去称体重,又变成47.5公斤了,我估计是因为这两天没什么食欲,天热了.! 

向这么亲学习
"咛爲钰碎,鈈爲佤全"

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2008-05-29 17:23:14
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云凤苇
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水煮鱼片加豆腐 wrote:
告诉大家一个好消息,
我目前的体重是 52.5 KG
我进入薄荷已经成功剪掉 11斤了
这段时间一直没有上线,
我是四川人 ,一直在关注四川的地震,也没有什么心情上来。
不过还好 ,我家人都没有什么事情 


我怎么就没有那么幸运呢,我减了2个星期才减了2斤 难道是因为我年龄太老(31周岁了),怎么办,有宝宝的这两年长上了30斤肉肉,怎么这么难甩?!我现在也是用的运动+节食
我一定要做回自己!
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2008-05-29 17:46:25
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rainingface
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我也要20斤

身高--胸部--腰部--臀部--大腿--小腿--标准㎏-美体㎏
168-89.0--62.2-90.7-51.5--30.9-57.0---51.3

终极目标:54KG(8.6)
Stage 1 (3.27-4.6)70KG ---->68KG 【已达成】
Stage 2 (4.7 - 5.6)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.7 - 6.6)64KG ---->60KG 【未完成】-实际体重63KG
Stage 4 (6.7 - 7.6)63KG ---->59KG 【未完成】-实际体重62KG
Stage 5 (7.7 - 8.6)62KG ---->58KG 【已开始】
Stage 5 (8.7 - 9.6)58KG ---->54KG 【未开始】


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2008-05-29 20:53:52
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dawn囡囡
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番茄要减肥 wrote:
胆囊不是开玩笑的哦~
我的胆囊就因为结石所以开刀拿掉了~胆结石疼起来没有预兆,而且瞬间就能疼的昏死过去。
所以建议楼主一定要注意胆固醇摄入不要过多,吃东西不要太油腻,加强锻炼哦~最好定期检查一下,否则息肉时间长了是会变成结石的哦。 


我就是有胆结石,今天去检查了医生说我的胆都没功能了,要切掉,胖的人真的不好,不止不好看,还很容易生病.

引用 
2008-05-29 20:56:28
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dawn囡囡
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我也想瘦20J啊,去年暑假瘦了15J,后来没运动没控制饮食,又涨上去了,可是我很郁闷的是为什么这么久了体重依然不变呢?我都是少吃加运动了啊,弄的我都好没有信心了~~~~

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2008-05-29 20:59:22
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julia_pl
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dawn囡囡 wrote:

番茄要减肥 wrote:
胆囊不是开玩笑的哦~
我的胆囊就因为结石所以开刀拿掉了~胆结石疼起来没有预兆,而且瞬间就能疼的昏死过去。
所以建议楼主一定要注意胆固醇摄入不要过多,吃东西不要太油腻,加强锻炼哦~最好定期检查一下,否则息肉时间长了是会变成结石的哦。 


我就是有胆结石,今天去检查了医生说我的胆都没功能了,要切掉,胖的人真的不好,不止不好看,还很容易生病. 


好多人是不吃早饭引起的,胆汁聚集了一夜,没有食物的刺激无法排出,长期下来才会得病得~光是胖也不至于胆结石的~
谁终将声震人间,必长久深自缄默;
谁终将点燃闪电,必长久如云漂泊。
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2008-05-30 14:11:06
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lljj
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加油!
我一定要坚持!!!
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