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主题: 囧番茄要减肥~开始改良过午不食~更新一下~

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2008-05-04 12:39:25
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fangfang1987
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最近日子过的一点的都不像减肥人该过的~~




^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
8.31~9.29:120———114 【fighting】


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2008-05-04 14:48:46
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也许
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原来传说中的过午不食这么有效啊
OK
本人决定也这样做
我买了好多漂亮的衣服,穿着蛮多肉,要减肥,努力

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2008-05-04 18:00:26
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番茄要减肥
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fangfang1987 wrote:
最近日子过的一点的都不像减肥人该过的~~


 

难道是百度的姐妹??果果??惠惠??球球??
T0T我胸闷阿~百度帖子发不了了我才来这里的说~汗阿~老说我有敏感字符~~要不就是要检验才行
7/16-7/31 82kg---->目标:79kg




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2008-05-04 20:53:53
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fangfang1987
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番茄要减肥 wrote:

fangfang1987 wrote:
最近日子过的一点的都不像减肥人该过的~~


 

难道是百度的姐妹??果果??惠惠??球球??
T0T我胸闷阿~百度帖子发不了了我才来这里的说~汗阿~老说我有敏感字符~~要不就是要检验才行  


这都猜不到的

明显就是百度滴 嘿嘿 1987我的出生年啦

确定下


^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
8.31~9.29:120———114 【fighting】


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2008-05-04 20:56:34
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nonohuihui
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嘎嘎~~番茄加油呀

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2008-05-04 21:14:00
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nonohuihui
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哼哼 扁番茄




猜猜偶是谁?

嘿嘿~~~~

竟然抛弃我们了的


嘎嘎~~偶知道是谁,就不告诉番茄

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2008-05-04 21:21:48
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nonohuihui
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番茄现在多少了呀?呵呵!!薄荷网的都是健康减肥的~~很不错

呵呵~~还在感觉你吃太少了~~

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2008-05-04 22:36:50
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fangfang1987
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哼哼 扁番茄




猜猜偶是谁?

嘿嘿~~~~

竟然抛弃我们了的


嘎嘎~~偶知道是谁,就不告诉番茄 


这都知道?

额~~~~


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2008-05-05 08:16:19
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番茄要减肥
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fangfang1987 wrote:
哼哼 扁番茄




猜猜偶是谁?

嘿嘿~~~~

竟然抛弃我们了的


嘎嘎~~偶知道是谁,就不告诉番茄 



这都知道?

额~~~~

 

= =+这个huihui肯定是惠惠~
= =+fangfang。。。俺思考一下。。。应该是果果= =+

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2008-05-05 08:22:05
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fangfang1987
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番茄要减肥 wrote:

fangfang1987 wrote:
哼哼 扁番茄




猜猜偶是谁?

嘿嘿~~~~

竟然抛弃我们了的


嘎嘎~~偶知道是谁,就不告诉番茄 



这都知道?

额~~~~

 


= =+这个huihui肯定是惠惠~
= =+fangfang。。。俺思考一下。。。应该是果果= =+ 


我也知道了滴

哈哈

番茄

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2008-05-05 08:59:24
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番茄要减肥
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今天的的早餐是一个60g的巧克力面包,其实没有巧克力=-=只有面包。。。俺被忽悠了。。。
还有一杯光明果粒酸奶~100g~
7/16-7/31 82kg---->目标:79kg




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2008-05-05 09:59:02
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nonohuihui
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~嘎嘎~~偶跟番茄一起加油~~

番茄偶这几天开始又正常下降了~~嘻嘻真好呀

今天的早餐蜂蜜牛奶+蛋一个香蕉一根


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2008-05-05 10:03:26
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妖精的暧昧
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番茄~我11,看多好,不让你死脑细胞
当华美的叶片落尽
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2008-05-05 10:09:16
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番茄要减肥
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妖精的暧昧 wrote:
番茄~我11,看多好,不让你死脑细胞 

啊哈哈 11果然厚道!
惠惠也要加油哦^^握手握手~
7/16-7/31 82kg---->目标:79kg




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2008-05-05 10:11:04
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lidan19870303
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哈哈...我也来看看
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2008-05-05 10:12:24
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番茄要减肥
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lidan19870303 wrote:
哈哈...我也来看看 

啊哈哈 lidan也来啦
7/16-7/31 82kg---->目标:79kg




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2008-05-05 10:15:05
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lidan19870303
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是啊,再怎么说也要来捧 捧场咯....
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2008-05-05 10:23:53
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妖精的暧昧
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我的签名怎么不显示的啊~
郁闷~~
当华美的叶片落尽
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2008-05-05 10:28:48
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xiaomingwin
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偶打算跟楼主PK,一定比楼主先达到目标!
我们浪费掉了太多的青春,那是一段如此自以为是、又如此狼狈不堪的青春岁月,有欢笑,也有泪水;有朝气,也有颓废;有甜蜜,也有荒唐;有自信,也有迷茫。我们敏感,我们偏执,我们顽固到底地故作坚强;我们轻易的伤害别人,也轻易的被别人所伤,我们追逐于颓废的快乐,陶醉于寂寞的美丽;我们坚信自己与众不同,坚信世界会因我而改变;我们觉醒其实我们已经不再年轻,我们前途或许也不再是无限的,其实它又何曾是无限的?曾经在某一瞬间,我们都以为自己长大了。但是有一天,我们终于发现,长大的含义除了欲望,还有勇气、责任、坚强以及某种必须的牺牲。在生活面前我们还都是孩子,其实我们从未长大,还不懂爱和被爱。
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2008-05-05 10:29:53
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lidan19870303
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你们都有头像,我没有..
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2008-05-05 10:32:46
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stellayang
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过午不食真的可以嘛...是不是吃的多一点也没关系呀....还是要控制一下的...
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2008-05-05 11:12:03
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妖精的暧昧
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当然要控制啊,不能3顿的量并2顿吃
当华美的叶片落尽
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2008-05-05 12:15:51
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fangfang1987
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哈哈~~



我也弄了头像 个性签名什么滴~~



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★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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2008-05-05 12:20:40
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fangfang1987
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呼呼~~

抓紧脚步

身高和体重成正常比例额





番茄 我今天是易瘦日

早饭:牛奶 脱脂的一杯 一片半 的全麦

早午饭期间做了些许塑身运动 吃了6颗红枣

午饭:一份萝卜鸡蛋 一份藕片 食堂的量少 又没油 (适合减肥)

想着自己要减肥 那就算了 不生气

午后要去蛮快走结合 2个小时吧

晚上如果不累 我会跳跳舞毯

自然晚饭我还是吃滴



^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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2008-05-05 12:23:06
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fangfang1987
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貌似我很会刷帖来着


番茄 你这帖子估计要给我水的…………



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★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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2008-05-05 12:23:40
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lidan19870303 wrote:
你们都有头像,我没有..  



头像自己传个上去就ok了


^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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2008-05-05 12:24:51
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妖精的暧昧 wrote:
番茄~我11,看多好,不让你死脑细胞 



11什么意思嘛 ?

我是看番茄 来着 把我们百度的姐妹们都给抛弃了

来找事的呢

意思是我和猪猪很不厚道哦?


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2008-05-05 12:25:52
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fangfang1987
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我的新一轮的减肥计划开始了

本周内 一定要减两斤以上

当然也别超过三斤 那样就不健康了滴


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2008-05-05 12:27:15
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xiaomingwin wrote:
偶打算跟楼主PK,一定比楼主先达到目标! 


很成功哦~~

加油 …………

呵呵 男生减起肥来 有利条件比女孩子多多了



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2008-05-05 12:38:27
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fangfang1987
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水贴完毕~~

我上课去啦要

最近心情好啊 黄金期


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