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残忍的21天,一起来的报上数据PK阿(1楼更新)~~~~ |
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| 2008-05-05 12:37:58 | 61 |
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等级:绿 财富:9421 积分:12735 贴数:1690 |
白色礼堂 wrote:
一个人跳舞 wrote: 不用21天,一个月也可以瘦10-20斤的。看看我们小组的绿,就是一个月瘦了20斤。。 楼主身体为重哦。 |
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| 2008-05-05 12:52:34 | 62 |
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等级:树妖 财富:1997 积分:2362 贴数:201 |
明天我也开始了,但是改良版的,我打算和蜂蜜水的
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终极目标:53KG(8.6) ![]() |
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| 2008-05-05 13:09:10 | 63 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
suki_liu wrote:
明天我也开始了,但是改良版的,我打算和蜂蜜水的 加油,一定要有始有终~~~~~~ |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-05 13:11:22 | 64 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
不用21天,一个月也可以瘦10-20斤的。看看我们小组的绿,就是一个月瘦了20斤。。
楼主身体为重哦。 怎么瘦的了?你们组在哪里呢,美女~~~~~~~ |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-05 14:22:13 | 65 |
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等级:参天大树 财富:231 积分:1089 贴数:228 |
断食???
要老命了~ 平时一顿不吃都唠叨的要命~ 这还了得? 再考虑考虑~~~ |
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身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ ![]() |
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| 2008-05-05 14:55:08 | 66 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
lanyeer wrote:
断食??? 看你的步伐是在55~~~我要是55就不这么极端减了 |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-05 17:53:40 | 67 |
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等级:种子 财富:200 积分:14 贴数:2 |
明天我也要投入战斗啦姐妹们,希望投入战斗的姐妹们都能成功哈!!
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| 2008-05-05 19:24:10 | 68 |
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等级:参天大树 财富:516 积分:1015 贴数:28 |
我试过两次,但是每次都是在第二天的晚上失败,暴了很多。因为平时上课没办法不吃就会晕过去的。真不知道要不要坚持,我现在胖得不成人形了
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像漠璇姐姐学习。1个月减20斤,加油,要让他们看到我的闪亮变身! ![]() |
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| 2008-05-05 20:01:58 | 69 |
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等级:参天大树 财富:825 积分:1014 贴数:30 |
有必要么?。。。不过谁成功了告诉我一声,我也来个三个星期把我打算一年要掉的肉都掉光。不过感觉上很容易反弹而且很容易生病啊
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身高--胸部--腰部--臀部-大腿--小腿--美体 ![]() |
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| 2008-05-05 22:05:02 | 70 |
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等级:树枝 财富:262 积分:152 贴数:6 |
额……预备开始呢!!!
MINA一起努力吧…… |
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标准体重围度: ![]() |
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| 2008-05-05 22:28:57 | 71 |
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等级:树枝 财富:160 积分:207 贴数:41 |
这样会死人吧!
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在錯誤中成長,傷得越深,教人的也越多. ![]() |
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| 2008-05-05 23:05:26 | 72 |
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等级:种子 财富:170 积分:22 贴数:1 |
我是新手,目前断断续续地用鸡蛋黄瓜减肥法和酸奶香蕉减肥法,中间感觉要受不了的时候就用全麦面包加酸奶,蔬菜水果调一下.从140斤(产后158自然瘦到140斤)瘦到127了.用了一个月时间.不知道以后要怎么样.
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| 2008-05-05 23:27:33 | 73 |
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等级:树妖 财富:587 积分:2593 贴数:70 |
坚持下来的都是强人
换做我的话 第一阶段就饿死了。。 |
| 2008-05-05 23:27:42 | 74 |
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等级:大树 财富:919 积分:623 贴数:6 |
偶也是新人,用的七日鸡蛋法,今天是第2天.
LZ一起加油坚持哦,不过你用的21天太强了! :thumbup: |
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偶要排骨精~! ![]() |
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| 2008-05-05 23:36:17 | 75 |
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等级:树苗 财富:46 积分:117 贴数:33 |
其实21天对我来说不难做到,可我体重就是持续不下,所以我怕的是21没效果,反而打乱我的新陈代谢.
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| 2008-05-06 06:53:47 | 76 |
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等级:树芽 财富:177 积分:23 贴数:3 |
这次一定要减肥了
21 一起加油 |
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让他看到最美的自己 ![]() |
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| 2008-05-06 08:27:11 | 77 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
Lola wrote:
我试过两次,但是每次都是在第二天的晚上失败,暴了很多。因为平时上课没办法不吃就会晕过去的。真不知道要不要坚持,我现在胖得不成人形了 我终于第一次坚持到了第三天,不容易啊 亲也要加油啊~~只要看着秤上的数字在变小,就不会有吃的冲动了 |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-06 08:27:47 | 78 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
nvren wrote:
这次一定要减肥了 加油加油~~我快要挺过第一阶段了~~~~ :thumbdown: |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-06 08:28:29 | 79 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
ttvsjerry wrote:
偶也是新人,用的七日鸡蛋法,今天是第2天. 我反倒觉得黄瓜鸡蛋不好坚持呢~~~~~我只用过三天就坚持不下去了~~~~呵呵~~~~~~ 但是效果确实很好的 :lol: |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-06 08:28:56 | 80 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
夏桜 wrote:
明天我也要投入战斗啦姐妹们,希望投入战斗的姐妹们都能成功哈!! 欢迎欢迎~~~~~~~~ |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-06 14:27:56 | 81 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
我竟然在最后的一天没有坚持住 :cry:
都怪我没有拿手机,取回来的路上经不住诱惑 hock: 以后节食时候不能出门阿 血淋淋的教训 :mrgreen: 神哪~~~~~鄙视我吧 :hunf: |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-06 14:51:52 | 82 |
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等级:大树 财富:491 积分:586 贴数:118 |
断食???
我可做不到。。。 祝福你们。。。。 但身体放第一位。。。。 |
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阳光总在风雨后,请相信有彩虹。 ![]() |
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| 2008-05-06 16:04:12 | 83 |
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等级:绿 财富:9421 积分:12735 贴数:1690 |
白色礼堂 wrote:
不用21天,一个月也可以瘦10-20斤的。看看我们小组的绿,就是一个月瘦了20斤。。 怎么瘦的了?你们组在哪里呢,美女~~~~~~~ 叫绿。。。 |
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| 2008-05-06 22:37:33 | 84 |
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等级:大树 财富:583 积分:641 贴数:33 |
现在好矛盾额
想实施,可又怕之后反弹很厉害 :thumbdown: |
| 2008-05-07 08:23:14 | 85 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
rainingface wrote:
白色礼堂 wrote: 叫绿。。。 我找不到“绿”这个用户名阿~~~ |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-07 08:24:43 | 86 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
今天顺利进入第二阶段(除掉昨天的花生不算的话~~)
坚持就是胜利~~~~~ 水果,水煮菜,我来了 :x 控制控制量啊~~~~ :arrow: |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-07 11:18:25 | 87 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
终于到了食堂吃饭的时候,我准备打分素菜,回来泡水~~~~~~
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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| 2008-05-07 11:27:57 | 88 |
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等级:梦中的橄榄树 财富:4331 积分:6566 贴数:568 |
mm真强啊 都三天没吃东西只喝水!!!!
怎么不更新一下体重呢? |
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身高---胸部--腰部--臀部--大腿--小腿-标准㎏-美体㎏ ![]() |
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| 2008-05-07 11:29:23 | 89 |
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等级:树妖 财富:1915 积分:2918 贴数:570 |
合约情人 wrote:
我今天是第三天 决定断食个 21天 只喝水 反正这样对身体排毒更好 好多医学者也是这样做的 他们不是为了减肥 而是为了健康 我是完全为了减肥 顺便健康一把 不过各位注意 一定要有灌肠的参与 不然毒素重新吸收 得不偿失 亲断食21天也太牛了吧~ |
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2008.6.23-2008.7.01 61GK↓(已完成)加油! ![]() |
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| 2008-05-07 11:33:21 | 90 |
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等级:大树 财富:831 积分:831 贴数:88 |
easygoing33 wrote:
mm真强啊 都三天没吃东西只喝水!!!! 今早匆忙没有秤 :lol: 明天更新吧~~~ |
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坚持就是胜利,美丽就是动力~~ ![]() |
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hock: 

