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[爱美丽爱自己]【征文大赛】做个幸福的S小妖精~~~40斤的美丽奇迹  

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2008-05-15 08:56:24 31  

sunshine1007 wrote:
加油哦,现在正在学你传的诺美步,嘿嘿……希望也能取得猪猪这好的成绩! :!:  



:lol: 加油~~~~~我现在跳那个超上瘾

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 08:56:49 32  

左耳听见爱 wrote:
支持,继续!快点更新!必须地!  


好滴~~~~收到~~~~

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 08:57:03 33  

泛滥的快乐 wrote:
呵呵,有趣。。
期待看下文噢~~~~
搬个凳子守着  


:wink: :wink: :wink:


管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

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第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 09:13:20 34  
支持下你...忽忽!
看来你受了不少苦啊..
2008-05-15 09:19:57 35  

想減肥的寶寶 wrote:
支持下你...忽忽!
看来你受了不少苦啊..  


:cry: 是呀,说起来眼泪花花滴

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
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第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 10:02:03 36  
所以我发誓,等我有了宝宝,打死也不能这样喂他了。

——————————————————————

嘿嘿 我也是那么想来着的



^@^ 微笑是對自己最大的寵愛 ^@^

★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


2008-05-15 10:27:36 37  
感觉那个若美步好难啊 :hunf:

自恋是一个女人征战红尘的必备条件。活好当下!

2008-05-15 11:50:15 38  
祝你幸福。

代号1004。
之。10月。始五终三一。
分之。四缺一。

修炼中...................................

2008.10.07

2008-05-15 11:57:30 39  
支持粉亲 :wink:

我的成功减肥贴:
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page
我的减肥周年记:
http://www.boohee.com/posts/list/14443.page
减肥没有秘诀,只有坚持!
如果没有毅力,给你再多的方法和经验,对你一样没有效果!
每个人的体质不同,别人的方法不一定适合你,所以要找出适合自己的方法,
时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了,亲们加油!

2008-05-15 12:48:25 40  

fangfang1987 wrote:
所以我发誓,等我有了宝宝,打死也不能这样喂他了。

——————————————————————

嘿嘿 我也是那么想来着的  



呵呵 :roll: 我家宝宝以后一定会帅帅的



管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
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第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 12:48:49 41  

左耳听见爱 wrote:
感觉那个若美步好难啊 :hunf:  


:cry: 其实猪猪一个星期才学会了第一节,慢慢来~~~~~



管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

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第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 12:49:11 42  

yeplsoso wrote:
祝你幸福。  


这话说的,听到心里真暖和 :oops:



管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 12:49:22 43  

mushi2 wrote:
支持粉亲 :wink:  



:wink: :wink: :wink:

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 12:59:21 44  

woshibaomo wrote:
橘子可以留言么么?嘿嘿小猪写得挺好  


说的橘子,是偶么? :?

第二轮减肥目标10斤!

2008-05-15 13:07:17 45  
还没出下文呢?~~ :!:

胸:82 腰:72 臀:91 大腿:56 小腿:38、5
108斤时:胸:82 腰: 69 臀:89 大腿: 55 小腿:38


我要在一个月内瘦回我108斤时的围度。。加油。。

2008-05-15 16:42:25 46  
亲们,今天太忙了,明儿个,一准出下文~~~~~~~~~~~~~~

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 16:47:47 47  
粉亲,更新呀~~~~~

2008-05-15 16:48:40 48  
加油加油~~~~~~~继续帮你顶哈

2008-05-15 16:49:50 49  
我的诺美步~~~~~~~

2008-05-15 16:50:56 50  
:oops: 谢谢亲的指导,虽然不能写日记,但一个月内瘦了15斤,还是很高兴 ,谢亲~~~~~~~~~~~~ :wink:

2008-05-15 16:51:57 51  
任何一个减肥的女人都会变得好傻,千万不要伤害自己,。健康减肥。

smile,是上官的。


2008-05-15 16:54:02 52  
下文~~~~~~~~不许偷懒哟~~~~~~~~~

2008-05-15 16:57:52 53  

babykiller730 wrote:

woshibaomo wrote:
橘子可以留言么么?嘿嘿小猪写得挺好  


说的橘子,是偶么? :?  


哈哈,终于发现橘子有两个人罗~~~~~~~~~~

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第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 16:58:06 54  

泛滥的快乐 wrote:
还没出下文呢?~~ :!:  


别急别急,很快哈~~~~~~~~

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

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第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 16:58:36 55  

zip wrote:
粉亲,更新呀~~~~~  


快看看我那黑眼圈~~~~~~~等我倒下了,就吃你的喝你的用你的玩你的

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 16:59:22 56  

holyfire wrote:
加油加油~~~~~~~继续帮你顶哈  


帅哥力量大~~~~~~~~~~快把你的小照片给大家看看,说好可只能在我这个贴子发呀,那我的回复还不暴~~~~~~~ :wink:

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第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 16:59:46 57  

bigboy wrote:
我的诺美步~~~~~~~  


发了~~~~~~~~

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104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 17:00:30 58  

漂亮小花猪 wrote:
:oops: 谢谢亲的指导,虽然不能写日记,但一个月内瘦了15斤,还是很高兴 ,谢亲~~~~~~~~~~~~ :wink:  


看看,这效果,没啥可说的,不知道以后我靠这混饭吃,会不会混成个爆发户 :lol:

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

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104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 17:02:07 59  

liz.shg wrote:
任何一个减肥的女人都会变得好傻,千万不要伤害自己,。健康减肥。  


是哟~~现在看好多小MM减得人都心疼儿,希望写出来能帮她们少走点弯路也好~~~ :twisted:

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

昵称就叫“粉亲”,多谢亲给起的名字~~
104到85,还有19J,呵呵,还是很有希望滴~~~~计划4个月:
第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
第四个月(02月10日):减到85




2008-05-15 17:02:26 60  

水果玉米 wrote:
下文~~~~~~~~不许偷懒哟~~~~~~~~~  


:thumbdown: 干嘛非说出来~~~~~~~~

管住嘴,迈开腿,时髦用语就是体重管理。少吃多运动,少吃为先,运动辅助。

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第一个月(11月10日):减到99
第二个月(12月10日):减到94
第三个月(01月10日):减到89
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