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主题： 减肥周年记！！！
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2008-05-28 08:36:40
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| mushi2
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谢亲们的支持!我会努力的 
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| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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2008-05-28 09:33:10
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| 依直
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亲多高啊? |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-28 09:34:19
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| mushi2
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163cm 
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| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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2008-05-28 09:37:32
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| 依直
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瘦了后有没有身上有纹没? |
| 由内至外修炼成精!
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2008-06-01 09:14:42
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| 思蔓
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很佩服，现在我的情况和你一样啊。
刚才看了你以前的贴子，很不错哦！ 经过地震后，认为生命脆弱，健康很重要！ 你也要很健康哦！ |
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2008-06-01 11:38:47
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| AI有天意
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恭喜啊！向你学习哦！ |
加油，我要减肥30j
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2008-06-02 21:52:05
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| mypretty
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相信以你减肥的毅力，一定能控制好自己的生活的！！！！！！
加油加油加油加油！！！ 健康比什么都重要！！！
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公平竞争，美丽地位，成者为王，败者为寇
加入[[蜕茧成蝶]]后，目标设定为基本每周一斤。要健康的美丽，要平和的心态。减肥瘦身，急不得的。 http://www.boohee.com/posts/list/11282.page Enjoy Life, Enjoy Love |
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2008-06-05 12:40:28
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| 相顾无言
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呵呵 楼主蛮幸运的。。。
羡慕你。 呵呵 看了你的周年记我也更有动力了。 |
| 7.28---9.2号食谱。
早饭：窝窝头一个+鸡蛋一个 上午10点：牛奶250G 中午：鸡肉100G+苹果1个 下午：牛奶250G+香蕉一根 晚：100G鸡肉+蔬菜200G 运动：慢跑1小时 
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2008-06-11 23:37:58
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| 小八馒头
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呜呜 看了莫名的感动啊 我一定要坚持住！ |
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2008-06-15 13:35:05
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| gongqinghua
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厉害 |
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2008-06-17 15:45:03
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| magicpar
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健康最重要 |
今天俯卧今天撑
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2008-06-17 16:03:57
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| 心儿飞
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坚持带来的美丽蜕变~
真是欣喜也感觉倍受鼓舞。 从楼主的头像就能看出你的变化了， 现在的你不单更美丽了，而且更多了一份自信，还带了一点高贵的气质噢~ 
此刻的你心中充满着爱，你是如此勇敢的表达了出来~ 
呵呵，一个心中溢满爱的人，她该是多么的美丽呀… 祝福你！加油~
爱生活，爱自己，爱美丽，爱所有… |
| 我祈望永远美丽美好，幸福甜蜜…… | |
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2008-06-17 18:35:19
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| 佑转暖意
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 一直以为梦中的橄榄树是一个人 然后就发现怎么她的头像老换来换去的。。。。。刚刚才发现 原来是等级 晕倒
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| 好好学习，努力减肥~~~
把减肥的念头真正地渗透到生活中去，每天少吃一口，多运动一会儿，做到无痛苦减肥时，才能长久坚持。 把减肥当做乐趣，把枯燥的变成有趣，把难做到的当成是挑战，把节食当成是优雅，把运动当成是游戏。 从内心里真正渴望改变。 
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2008-06-17 18:42:11
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| 境由心生
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向亲学习！ 
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| 2008.6.23-2008.7.01 61GK↓（已完成）加油！
2008.7.01-2008.7.07 60GK↓（已完成）加油！ 2008.7.08-2008.7.14 59GK↓（已完成）加油！ 2008.7.15-2008.7.22 58GK↓（进行中，提前ing）加油！ 2008.7.22-2008.7.29 57GK↓ （这样就回到冬天时的体重了，然后继续，一路向下！o(∩_∩)o...） 
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2008-06-20 10:15:30
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| mtbsw
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亲 你同样给我动力
爱你···
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| 两位数算什么
我马上就达到····· 加油 
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2008-06-20 10:35:36
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| mushi2
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mtbsw wrote: 宝贝，我也爱你，加油！
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| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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2008-06-20 10:36:12
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| mushi2
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亲们都加油！只要有毅力，都会成功的
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| 我的成功减肥贴：
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2008-06-20 10:38:17
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| mushi2
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佑转暖意 wrote: 亲，你还真可爱，再加上加菲猫的头像，让我笑歪了  
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| 我的成功减肥贴：
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2008-06-20 10:39:02
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| mushi2
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心儿飞 wrote: 是的，瘦下来更有气质了
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| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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2008-06-22 09:19:07
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| zly19
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如果会变得不健康,得好好酝酿啊 |
| 这个夏天，我要找回自信！
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2008-07-05 19:52:25
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| _静水微澜_
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看了好有信心哦..... |
瘦瘦瘦......健康的瘦.....
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2008-07-20 09:38:34
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| 梦幻公主
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mushi你好哦！！你好棒哦！！我的饮食习惯很不好的啊，可是我会像你学习的，我想我也会像你们一样，我会成功的！！我会一直以你为榜样的····让我们一起加油吧！！！！ |
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2008-07-20 23:11:06
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| 玉铃兰
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减肥没有秘诀，只有坚持！ 要向你学习，只要坚持，没什么瘦不了的！！ |
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