早上跑步的亲有多少？动起来把，跑起来把！！！！！[交流]

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feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 61 lyjlinda wrote: 早上晚上都难坚持。。持续多样化运动，羽毛球，游泳，慢跑，瑜珈；羽毛球我也经常打的我运动也蛮多的跟自己找运动做 :D
marria_ma 等级：神木财富：3137 积分：3161 贴数：569 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-05 62 依直 wrote: marria_ma wrote: 亲在哪个开发区啊?沌口?东湖? 我在东湖开发区这边的。明天早上5:50起来跑步,哈哈~~~ :D 我也在东湖开发区这边嘻嘻，握爪~~ 我在地大这边~~ 养成良好的生活习惯是基础，有毅力坚持是关键。相信自己能行！！！ 53.5kg 48.0kg 51.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 63 marria_ma wrote: 依直 wrote: 我也在东湖开发区这边嘻嘻，握爪~~ 我在地大这边~~ 地大是那里虽然我在武汉上班但是我老在这个鸟不拉屎的地方呆着
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 64 说不定可以组织武汉的一起跑步了 :D
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 65 今天晚上去跑步 :D
marria_ma 等级：神木财富：3137 积分：3161 贴数：569 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-05 66 feng88323 wrote: marria_ma wrote: 嘻嘻，握爪~~ 我在地大这边~~ 地大是那里虽然我在武汉上班但是我老在这个鸟不拉屎的地方呆着鲁巷广场这边，也是很偏僻的了，不过武汉光谷建在这里带动了这里的发展，旁边有中国地质大学和华中科技大学，我就在这两个大学附近住着，呵呵~~ 养成良好的生活习惯是基础，有毅力坚持是关键。相信自己能行！！！ 53.5kg 48.0kg 51.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 67 光谷我听说过没去过
marria_ma 等级：神木财富：3137 积分：3161 贴数：569 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-05 68 feng88323 wrote: 光谷我听说过没去过什么时候过来玩吧~~~ 养成良好的生活习惯是基础，有毅力坚持是关键。相信自己能行！！！ 53.5kg 48.0kg 51.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-06 69 今天没跑步明天继续以后一个星期跑4次 :D :D
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-06 70 marria_ma wrote: feng88323 wrote: 光谷我听说过没去过什么时候过来玩吧~~~ 好的到时候去找你
souji1115 等级：树芽财富：56 积分：68 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-07 71 我每天六点起来跑~大学里还没什么人~坚持三个月了~ 72.0kg 45.0kg 53.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-07 72 今天没跑步因为下雨了
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-07 73 souji1115 wrote: 我每天六点起来跑~大学里还没什么人~坚持三个月了~ 亲好棒哦学习了 :D :D
皮糖妹妹等级：树芽财富：248 积分：56 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 74 我也想早上跑步来着，可总是起步来，只好改晚上跑了。一般19：00钟开始跑，800米一圈，跑4、5圈，大概三四十分钟，跑完之后浑身冒汗，感觉特别爽，还能排毒，呵呵。
magudo 等级：小树财富：449 积分：283 贴数：24 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-21 75 个人感觉早上运动效果没有下午的好。。。
snoopy的微笑等级：大树财富：502 积分：541 贴数：164 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-12 76 我是早晨骑十分钟的自行车去体育场跑，体育场离偶家还是比较远的，然后跑40分钟左右，希望汗水不会白流哦，偶是第一次尝试运动减肥，之前一直嚷嚷着减肥，可是从来没有真正付诸行动，只能坚持几天，这次一定要坚持！ 8月份初始体重67公斤，目前体重58公斤，新的目标第一阶段：11月24日—12月10日目标体重55公斤（努力中）为自己加油！！第二阶段：12月10日—1月1日目标体重52公斤 67.0kg 50.0kg 58.0kg
花蕾等级：参天大树财富：937 积分：976 贴数：189 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-12 77 早上赖床，我都是晚上跑的高-------胸部---腰部----臀部---大腿----小腿-----标准㎏-----美体 170.0--90.1---62.9--91.8---52.0---31.2----58.0------52.2（标准） 170.0—79-----69-----92------52-----36------53（目前） 57.0kg 52.0kg 53.0kg
团团的胖圆圆等级：树苗财富：246 积分：106 贴数：9 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-13 78 我不喜欢跑步，上大学时候还跑，现在不跑了现在就是散步，走。每天早晚都要散步，可爱的小美女！胖团团的美丽瘦圆圆~~~~~~加油噢^_^ 66.5kg 49.0kg 65.0kg
我要的教堂等级：大树财富：432 积分：571 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 79 我也喜欢早上起来跑步的，但是我这里早上6点太阳就出来了。所以我5点就得出门，然后慢慢的跑一个小时。可能因为睡的晚起的早，跑完步回来洗个澡我就累的在床上睡着了，呵呵。 52.0kg 47.0kg 52.0kg
我要的教堂等级：大树财富：432 积分：571 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 80 听很多人说傍晚跑步比较好，我们这里傍晚大家都爱散步... 52.0kg 47.0kg 52.0kg
2tingv 等级：小树财富：230 积分：363 贴数：81 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 23小时前 81 我6点起床但要到7点才有时间跑步啊我7点到8点吧继续坚持 nothing major! 我一定要减肥成功一定一定！！！！ 73.0kg 50.0kg 71.5kg

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feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 61 lyjlinda wrote: 早上晚上都难坚持。。持续多样化运动，羽毛球，游泳，慢跑，瑜珈；羽毛球我也经常打的我运动也蛮多的跟自己找运动做 :D
marria_ma 等级：神木财富：3137 积分：3161 贴数：569 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-05 62 依直 wrote: marria_ma wrote: 亲在哪个开发区啊?沌口?东湖? 我在东湖开发区这边的。明天早上5:50起来跑步,哈哈~~~ :D 我也在东湖开发区这边嘻嘻，握爪~~ 我在地大这边~~ 养成良好的生活习惯是基础，有毅力坚持是关键。相信自己能行！！！ 53.5kg 48.0kg 51.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 63 marria_ma wrote: 依直 wrote: 我也在东湖开发区这边嘻嘻，握爪~~ 我在地大这边~~ 地大是那里虽然我在武汉上班但是我老在这个鸟不拉屎的地方呆着
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marria_ma 等级：神木财富：3137 积分：3161 贴数：569 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-05 66 feng88323 wrote: marria_ma wrote: 嘻嘻，握爪~~ 我在地大这边~~ 地大是那里虽然我在武汉上班但是我老在这个鸟不拉屎的地方呆着鲁巷广场这边，也是很偏僻的了，不过武汉光谷建在这里带动了这里的发展，旁边有中国地质大学和华中科技大学，我就在这两个大学附近住着，呵呵~~ 养成良好的生活习惯是基础，有毅力坚持是关键。相信自己能行！！！ 53.5kg 48.0kg 51.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-05 67 光谷我听说过没去过
marria_ma 等级：神木财富：3137 积分：3161 贴数：569 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-05 68 feng88323 wrote: 光谷我听说过没去过什么时候过来玩吧~~~ 养成良好的生活习惯是基础，有毅力坚持是关键。相信自己能行！！！ 53.5kg 48.0kg 51.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-06 69 今天没跑步明天继续以后一个星期跑4次 :D :D
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-06 70 marria_ma wrote: feng88323 wrote: 光谷我听说过没去过什么时候过来玩吧~~~ 好的到时候去找你
souji1115 等级：树芽财富：56 积分：68 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-07 71 我每天六点起来跑~大学里还没什么人~坚持三个月了~ 72.0kg 45.0kg 53.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-07 72 今天没跑步因为下雨了
feng88323 等级：薄荷绿财富：23206 积分：35237 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-07 73 souji1115 wrote: 我每天六点起来跑~大学里还没什么人~坚持三个月了~ 亲好棒哦学习了 :D :D
皮糖妹妹等级：树芽财富：248 积分：56 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 74 我也想早上跑步来着，可总是起步来，只好改晚上跑了。一般19：00钟开始跑，800米一圈，跑4、5圈，大概三四十分钟，跑完之后浑身冒汗，感觉特别爽，还能排毒，呵呵。
magudo 等级：小树财富：449 积分：283 贴数：24 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-21 75 个人感觉早上运动效果没有下午的好。。。
snoopy的微笑等级：大树财富：502 积分：541 贴数：164 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-12 76 我是早晨骑十分钟的自行车去体育场跑，体育场离偶家还是比较远的，然后跑40分钟左右，希望汗水不会白流哦，偶是第一次尝试运动减肥，之前一直嚷嚷着减肥，可是从来没有真正付诸行动，只能坚持几天，这次一定要坚持！ 8月份初始体重67公斤，目前体重58公斤，新的目标第一阶段：11月24日—12月10日目标体重55公斤（努力中）为自己加油！！第二阶段：12月10日—1月1日目标体重52公斤 67.0kg 50.0kg 58.0kg
花蕾等级：参天大树财富：937 积分：976 贴数：189 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-12 77 早上赖床，我都是晚上跑的高-------胸部---腰部----臀部---大腿----小腿-----标准㎏-----美体 170.0--90.1---62.9--91.8---52.0---31.2----58.0------52.2（标准） 170.0—79-----69-----92------52-----36------53（目前） 57.0kg 52.0kg 53.0kg
团团的胖圆圆等级：树苗财富：246 积分：106 贴数：9 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-13 78 我不喜欢跑步，上大学时候还跑，现在不跑了现在就是散步，走。每天早晚都要散步，可爱的小美女！胖团团的美丽瘦圆圆~~~~~~加油噢^_^ 66.5kg 49.0kg 65.0kg
我要的教堂等级：大树财富：432 积分：571 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 79 我也喜欢早上起来跑步的，但是我这里早上6点太阳就出来了。所以我5点就得出门，然后慢慢的跑一个小时。可能因为睡的晚起的早，跑完步回来洗个澡我就累的在床上睡着了，呵呵。 52.0kg 47.0kg 52.0kg
我要的教堂等级：大树财富：432 积分：571 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 80 听很多人说傍晚跑步比较好，我们这里傍晚大家都爱散步... 52.0kg 47.0kg 52.0kg
2tingv 等级：小树财富：230 积分：363 贴数：81 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 23小时前 81 我6点起床但要到7点才有时间跑步啊我7点到8点吧继续坚持 nothing major! 我一定要减肥成功一定一定！！！！ 73.0kg 50.0kg 71.5kg