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主题： 食物热量汇集帖 jms来分享手边的热量资料，呵呵 |
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2008-05-04 20:56:20
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| 破破烂
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菜包 1个 200大卡？？？话说我早上要吃两个的啊！！！
400大卡？？、我的天啊！！梨(均值) 100(克) 热量 44卡！！偶 晚上还有一个大鸭梨的啊！！ |
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2008-05-05 10:39:16
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| 纪娟
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看了才发现每天吃的好多哦 
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2008-05-17 03:13:46
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| Brandee
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为什么菜肉包(106卡)比菜包(200卡)低卡? 
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want to be a size ZERO!!
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2008-05-17 03:16:20
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| Brandee
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好详细!我越看越饿了! 
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| want to be a size ZERO!!
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2008-05-19 20:22:47
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| 妫妫妫
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超全~~
谢谢 |
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2008-05-24 22:15:31
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| 冰荷
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收藏收藏！ | |||||||||
跟死党约好了----7月份我们一起去拍写真集！所以我要来个大变身！
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2008-06-03 17:49:51
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| zly19
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看的眼都花了哦··· | |||||||||
| 这个夏天，我要找回自信！
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2008-06-11 13:16:21
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| willandjj
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事实证明！还是中国翻加菜最营养，热量最低！ | |||||||||
| 6月底~52.5
7月底50 8月底48 加油加油！~ 
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2008-06-16 23:39:58
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| huicanyang
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 不敢看了 看了就啥都不敢吃了...天天和这样数字计较 我都变得低级了..
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(✿◡‿◡)吃之前多想一分钟,不把自己当成垃圾桶....
 ←meの瘦身空间\( ~ 3~)づ
 ←meの主页(≧▼≦)
✿(。◕‿-。).:* 我希望更健康的减肥..生活不需要数字化..也不要去羡慕别人..更不要自暴自弃的暴食.. 
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2008-06-16 23:42:02
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| oninohime
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一般胖人都是不知不觉间吃了高卡路里的东西。。。。其实我认为天天计算卡路里有督促自己的作用，不过我发现薄荷有些食物 和运动的卡路里和其它网站资料不一样，我一直不知道到底哪个才是比较接近真实的
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希望簿荷可以完善健身房运动器材和课程的消耗卡路里表！ 
希望簿荷可以多添加日本料理的卡路里表！ 
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2008-06-16 23:45:46
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| oninohime
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小白米西米西 wrote:13香是250克是192.5卡路里 |
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| 希望簿荷可以完善健身房运动器材和课程的消耗卡路里表！
希望簿荷可以多添加日本料理的卡路里表！
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2008-06-22 14:48:39
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| yycindy
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有没有凉皮 ，还有炒白果的热量啊？
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| 现在：身高162cm--体重42kg--腰63--大腿47--小腿31
目标：身高162cm--体重40kg--腰58--大腿45--小腿26 
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2008-07-04 13:34:53
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| 空气般
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游泳减肥是不是很有效 |
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2008-07-04 16:37:31
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| 昆士唐
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我也来一个，我当宝贝哒，只给薄荷亲亲。 因为工程师在太大，都没理过，大家见到重复的只好将就啦！
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2008-07-04 21:52:37
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| 嘟嘟疯
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好吃的热量都好高 |
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每天醒來大喊三聲我要變美女！！！
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