我的一路走来(85kg-59kg),内有照片及减肥故事^^新增十一月更新~在文字结束下面~[失败教训,减肥知识]
回复:300 | 浏览:9854 前一主题 | 后一主题
|
千岛之鱼
等级:树苗
财富:237
积分:79
贴数:23
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
61
|
|
dely
等级:参天大树
财富:1808
积分:1428
贴数:290
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
62
|
|
青皮柠檬
等级:树妖
财富:2715
积分:2999
贴数:228
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
63
亲爱的宝贝,我要做你最美丽的妈妈。 华丽转身,人生恍若如初见...... 原始体重74.8,2008目标60KG,终极目标55KG 9/10-9/30 70kg(完成) 10/1-10/31 65kg(完成) 11/1-11/30 62kg 12/1-12/31 60kg 2009/1/1-春节58kg 春节期间保持,加油加油!!!
|
|
乌索普
等级:小树
财富:473
积分:265
贴数:49
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
64
本来想说太饿对身体不大好,不过转念一想,也不是太极端,还能瘦,真的很不错。LZ加油,向你看齐那。
60公斤胖到80公斤的确是需要勇气,但要从80公斤瘦回去,估计光有勇气可能远远不够。 总之,相信自己,坚持就是胜利,加油! 09月1日-09月30日→75.1kg(已完成,所以提前目标)→72.1(已完成) 10月1日-10月31日→69.1kg(进行中) 11月1日-11月30日→66.1kg(未开始) 12月1日-12月31日→63.1kg(未开始) 2009年开始,就不做目标了,估计平台期也到了,能保持住我就很开心了。
|
|
ouxiangel
等级:树妖
财富:1955
积分:2113
贴数:246
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
65
加油加油~
虎背熊腰大象腿.....远离我吧... 我要彩色的生活.....
|
|
qq407428687
等级:参天大树
财富:850
积分:1245
贴数:162
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
66
瘦了很漂亮哦、期待伱把方法写的更详细些。
|
|
kiss_the_rainn
等级:神木
财富:3327
积分:4184
贴数:390
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
67
|
|
natelie
等级:梦中的橄榄树
财富:5025
积分:6039
贴数:78
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
68
谢谢支持..
对啊..我喝了代餐..
|
|
云凤苇
等级:树妖
财富:2365
积分:2935
贴数:526
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
69
嗯,瘦了就是漂亮哦,亲好好保持,可以不用再减,但一定要保持哦!
我一定要做回自己!我知道有多少人等着我胖回去~我绝对不会的!!我只会更瘦!!!
|
|
听听
等级:参天大树
财富:1228
积分:1786
贴数:135
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
70
真能忍哦!
可是偶怎么就连忍受一天都那么困难呢???
MM真有毅力!
首要目标不是减肥,首要目标是养成良好的饮食和运动习惯。只有坚持,才能胜利。
|
|
joynone
等级:大树
财富:92
积分:654
贴数:28
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
71
|
|
zhouw
等级:小树
财富:79
积分:321
贴数:34
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
72
|
|
neng8688
等级:大树
财富:573
积分:854
贴数:96
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
73
變化太大了,我分不出誰是誰
|
|
natelie
等级:梦中的橄榄树
财富:5025
积分:6039
贴数:78
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-17
74
哦?看不出哪个是我吗?第一和第二张都是我..第三张右边的是我,左边的是我朋友..
|
|
熊熊熊熊、
等级:小树
财富:134
积分:428
贴数:51
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
75
楼主要继续加油啊 一定要达成自己的梦想哦
|
|
natelie
等级:梦中的橄榄树
财富:5025
积分:6039
贴数:78
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
76
很谢谢亲哦..希望亲也能赶快减肥成功..
|
|
eileensiong88
等级:树芽
财富:152
积分:50
贴数:1
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
77
哇,真的好羡慕你哦。。希望有朝一日也能跟你一样。。。哈哈。。祝你尽块达成你的目标体重!!
|
|
hohosure
等级:小树
财富:197
积分:361
贴数:113
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
78
11.10~~11.16 (63kg-59kg) |已执行| 11.17~~11.23 (59kg-56kg) |未执行| 11.24~~11.30 (56kg-53kg) |未执行| 12.1 ~~12.15 (53kg-50kg) |未执行|
|
|
伦敦猪
等级:小树
财富:54
积分:289
贴数:57
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
79
从今天起,你就是我的榜样了
|
|
红蛇
等级:梦中的橄榄树
财富:5293
积分:6617
贴数:578
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
80
没有人会拒绝美食! 没有人会拒绝美丽! 我曾经因为美食而拒绝了美丽! 如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!!
|
|
rijatggwihggw
等级:树芽
财富:224
积分:54
贴数:5
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
81
|
|
natelie
等级:梦中的橄榄树
财富:5025
积分:6039
贴数:78
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
82
谢谢你们..
恩..是的..基本上我的减肥都靠节食居多..
|
|
幽幽思宇
等级:大树
财富:1200
积分:766
贴数:130
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
83
我来了,关注你很久了,你就是我的目标
我要瘦啊
我要丑小鸭变白天鹅
|
|
MIYO
等级:参天大树
财富:391
积分:1444
贴数:114
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
84
来帮亲顶拉。。。不错哦。。毅力可佳哦,,加油
07年5月26日起步:83公斤. 目前:77公斤 减肥第一阶段:83公斤~77公斤(完成)(5月26日~7月26日) 减肥第二阶段:77公斤~74公斤(进行~~7月26日~8月15日)进入平台期... 目标:08.03.01.65公斤(期待....) 为了自己就让我彻底的疯狂吧...{失败}
08年5月18日..重新起步:75kg 5月18~6月6日:73.5kg{完成} 6月7日~7月18日:68kg{完成} 7月19日~8月7日:65kg{失败} 8月8日~8月19日:63kg{失败} 8月20日~9月1日:65kg{成功} 9月2日~9月21日:63kg{成功} 9月22日~10月8日:60kg{成功} 10月9日~10月20日:59kg{成功} 10月22日~11月1日:57kg『启动』
|
|
小瑶瑶
等级:参天大树
财富:1972
积分:1678
贴数:310
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
85
|
|
小瞳
等级:树枝
财富:143
积分:136
贴数:3
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
86
|
|
baoni882003
等级:大树
财富:342
积分:643
贴数:85
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
87
镇的是变了一个人似的。。努力啊。。一定要漂亮,加油啊。。
|
|
natelie
等级:梦中的橄榄树
财富:5025
积分:6039
贴数:78
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
88
谢谢..大家一起努力哦..要一起变漂亮..
|
|
dawn囡囡
等级:小树
财富:55
积分:337
贴数:124
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
89
|
|
huaji1007
等级:树妖
财富:1957
积分:2120
贴数:390
瘦身空间
个人资料 | 发送消息
|
发表于 08-09-18
90
|