依照小舞的目标减肥——每日必来，一个月后见分晓（已经瘦了4斤）

qaz123 等级：参天大树财富：305 积分：1413 贴数：434 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 61 努力，加油！！！！我要变轻，轻，轻......
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 62 浮艾如云 wrote: 刚刚瑜伽50m 摆摊时踮脚按摩捶腿洗澡按摩30m 刮痧20m 一会睡觉前举腿，圆满完成任务！！！！很棒很棒~嘿嘿~~ 估计马上就会赶上我了~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 63 现在心情巨不好，被报志愿的事搞得乱七八糟，快昏死了。一个高考把我们全家搞得都鸡犬不宁，我觉得都块炸了…… 好了不说了汇报食谱早：10点半起床，也谈不上什么早餐了，就是燕麦片+黑芝麻+ 西红柿午：郁闷，没吃。下午：饿了，只有燕麦片+ 黑芝麻还有西红柿2+黄瓜2 晚饭：米线几口+苦瓜炒鸡肉一份运动：跑步50分钟按摩：现在一天没事就按瑜伽：本来要做，跟家里打了一通电话，气得要死，就没做。晚上还班里排什么毕业晚会，在操场跳了一个小时。但是多半是站着，没什么活动量。准备早点去睡觉，烦死我了。 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
jenny829475 等级：梦中的橄榄树财富：596 积分：6154 贴数：2887 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 64 想开点啊高考啊当然家人比较重视啊学会体谅以下家人就不会那么生气了身高162cm 曾经狠心让自己很快瘦了下来可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 65 也不是生气，就是着急，急得生气……唉…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 66 艾宝贝儿乖哦~~有些事不能急的~~ 好好睡一觉就没事啦注意身体天气这么热不吃可不行啊~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 67 今天早上吃了一个肉夹馍…… :D :D :D 我们陕西的特色小吃，号称关中套餐的：凉皮，稀饭，肉夹馍……流口水，我已经一个多月都没吃过凉皮和肉夹馍了……稀饭倒是天天喝…… 随时跟踪报道一下：早餐：蜂蜜水+ 肉夹馍午餐：炒瓜片+ 豆腐炒瓜片那个辣那个油阿……还好我都用热水涮下来了下午：吃了一点燕麦片+黑芝麻吼吼，虽然是无糖的，却越来越爱吃了晚餐：准备买点水果做沙拉……嘿嘿 :D :) ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 68 我想吃凉皮~~也想吃肉夹馍~~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 69 我要是去西安肯定完蛋~~ 艾宝贝儿你沙拉酱少放点啊~~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 70 一个人跳舞 wrote: 艾宝贝儿乖哦~~有些事不能急的~~ 好好睡一觉就没事啦注意身体天气这么热不吃可不行啊~ 谢谢姐姐关心了，我会的…… 可是感觉这么多天下来，为什么还是没瘦呢…… 围度似乎一点都没减。体重我是不敢去称了，怕受打击。 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 71 一个人跳舞 wrote: 我要是去西安肯定完蛋~~ 艾宝贝儿你沙拉酱少放点啊~~ 嘿嘿我的水果沙拉，其实就是把各种水果切成块拌在一起……除了颜色混搭之外，口感没什么改变…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 72 浮艾如云 wrote: 一个人跳舞 wrote: 艾宝贝儿乖哦~~有些事不能急的~~ 好好睡一觉就没事啦注意身体天气这么热不吃可不行啊~ 谢谢姐姐关心了，我会的…… 可是感觉这么多天下来，为什么还是没瘦呢…… 围度似乎一点都没减。体重我是不敢去称了，怕受打击。不要着急一定会瘦的有时候是在你没有准备的时候就唰唰的瘦了~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 73 浮艾如云 wrote: 一个人跳舞 wrote: 我要是去西安肯定完蛋~~ 艾宝贝儿你沙拉酱少放点啊~~ 嘿嘿我的水果沙拉，其实就是把各种水果切成块拌在一起……除了颜色混搭之外，口感没什么改变…… 这个不错有色相也有口感~~嘿嘿~ :) 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
水水凉风等级：梦中的橄榄树财富：3074 积分：5666 贴数：1911 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 74 小区附近有家西北风味小吃店，肉夹馍味道不错，不过就是觉得有点贵，一个小小的肉夹馍要12块！！！一天一个不一样！ 60.0kg 52.0kg 53.0kg
smile 等级：薄荷绿财富：23853 积分：59425 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-06-12 75 水水凉风 wrote: 小区附近有家西北风味小吃店，肉夹馍味道不错，不过就是觉得有点贵，一个小小的肉夹馍要12块！！！这么贵，什么肉啊当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 76 水水凉风 wrote: 小区附近有家西北风味小吃店，肉夹馍味道不错，不过就是觉得有点贵，一个小小的肉夹馍要12块！！！你在新加坡定居？？我倒是知道那里一碗拉面50块 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 77 晚餐：水果沙拉一份，没有沙拉酱内容：一根半黄瓜，两个油桃，两个李子，2个杏子，一个西红柿，三颗蜜枣。本来还有一根香蕉，结果忘记加进去了，吃完才看见，就算了，少吃点吧。晚上外面下大雨，在宿舍原地跑30分。班里排节目，跳舞数小时。不过都是动作很小的古代舞。呵呵我们排了一个大串烧，外婆的澎湖湾，天涯歌女，四季歌，玛丽亚（就是美女的烦恼那个电影的主题歌）…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 78 下午看了《美女的烦恼》，汉娜的变身过程也太快了…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 79 早晨：一个香蕉，一个西红柿中午：一份豆腐，一份苦瓜+黄瓜+香肠作的凉菜晚餐：没有沙拉酱的水果沙拉一大份现在要开始练舞马上要验收节目等会瑜伽……嘿嘿 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
huabunwawa 等级：梦中的橄榄树财富：2262 积分：6182 贴数：2171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 80 浮艾如云 wrote: 早晨：一个香蕉，一个西红柿中午：一份豆腐，一份苦瓜+黄瓜+香肠作的凉菜晚餐：没有沙拉酱的水果沙拉一大份现在要开始练舞马上要验收节目等会瑜伽……嘿嘿吃得挺少的,!~~
惡魔の寵兒等级：大树财富：150 积分：606 贴数：273 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 81 我觉得MM这个身高这个体重不胖耶... 为了7月份的聚会！体重：59KG 目标体重：52KG 腿腿一定要变漂亮~~~ 欢迎大家来看我的Lolita相册： http://babyluci.photo.163.com
huabunwawa 等级：梦中的橄榄树财富：2262 积分：6182 贴数：2171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 82 惡魔の寵兒 wrote: 我觉得MM这个身高这个体重不胖耶... 可能是减局部的吧,?!?
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 83 看起来有那么一点胖的…… 周围人都是杆状身材开始瑜伽了 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
jenny829475 等级：梦中的橄榄树财富：596 积分：6154 贴数：2887 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 84 现在的人都想更瘦的身高162cm 曾经狠心让自己很快瘦了下来可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 85 自己开心就好啦~~晚安姐妹们再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 86 瑜伽完毕马上睡觉 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 87 早：西红柿+土豆饼50g 午：豆腐一份+豆苗拌粉条一份+米饭几口（终于吃了一次米饭了，想死我了都）晚：天好热，准备继续水果沙拉写什么毕业鉴定，1500字，抄的快累死我了呆会还要练舞，我们的节目又变了，改成劲歌热舞了，早上跳一个多小时，消耗还是蛮大的…… 刚才有同学说我瘦了，嘻嘻 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
smile 等级：薄荷绿财富：23853 积分：59425 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-06-14 88 浮艾如云 wrote: 早：西红柿+土豆饼50g 午：豆腐一份+豆苗拌粉条一份+米饭几口（终于吃了一次米饭了，想死我了都）晚：天好热，准备继续水果沙拉写什么毕业鉴定，1500字，抄的快累死我了呆会还要练舞，我们的节目又变了，改成劲歌热舞了，早上跳一个多小时，消耗还是蛮大的…… 刚才有同学说我瘦了，嘻嘻嘿嘿，有人说你瘦了肯定很受鼓舞吧，要更加努力哦当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 89 smile wrote: 浮艾如云 wrote: 早：西红柿+土豆饼50g 午：豆腐一份+豆苗拌粉条一份+米饭几口（终于吃了一次米饭了，想死我了都）晚：天好热，准备继续水果沙拉写什么毕业鉴定，1500字，抄的快累死我了呆会还要练舞，我们的节目又变了，改成劲歌热舞了，早上跳一个多小时，消耗还是蛮大的…… 刚才有同学说我瘦了，嘻嘻嘿嘿，有人说你瘦了肯定很受鼓舞吧，要更加努力哦、恩，对对，你也一样哦，宝贝儿 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
smile 等级：薄荷绿财富：23853 积分：59425 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-06-14 90 浮艾如云 wrote: 恩，对对，你也一样哦，宝贝儿呵呵，有了鼓励就要更加的努力当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！

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qaz123 等级：参天大树财富：305 积分：1413 贴数：434 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 61 努力，加油！！！！我要变轻，轻，轻......
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 62 浮艾如云 wrote: 刚刚瑜伽50m 摆摊时踮脚按摩捶腿洗澡按摩30m 刮痧20m 一会睡觉前举腿，圆满完成任务！！！！很棒很棒~嘿嘿~~ 估计马上就会赶上我了~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
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jenny829475 等级：梦中的橄榄树财富：596 积分：6154 贴数：2887 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 64 想开点啊高考啊当然家人比较重视啊学会体谅以下家人就不会那么生气了身高162cm 曾经狠心让自己很快瘦了下来可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 65 也不是生气，就是着急，急得生气……唉…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-11 66 艾宝贝儿乖哦~~有些事不能急的~~ 好好睡一觉就没事啦注意身体天气这么热不吃可不行啊~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 67 今天早上吃了一个肉夹馍…… :D :D :D 我们陕西的特色小吃，号称关中套餐的：凉皮，稀饭，肉夹馍……流口水，我已经一个多月都没吃过凉皮和肉夹馍了……稀饭倒是天天喝…… 随时跟踪报道一下：早餐：蜂蜜水+ 肉夹馍午餐：炒瓜片+ 豆腐炒瓜片那个辣那个油阿……还好我都用热水涮下来了下午：吃了一点燕麦片+黑芝麻吼吼，虽然是无糖的，却越来越爱吃了晚餐：准备买点水果做沙拉……嘿嘿 :D :) ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 68 我想吃凉皮~~也想吃肉夹馍~~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 69 我要是去西安肯定完蛋~~ 艾宝贝儿你沙拉酱少放点啊~~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 70 一个人跳舞 wrote: 艾宝贝儿乖哦~~有些事不能急的~~ 好好睡一觉就没事啦注意身体天气这么热不吃可不行啊~ 谢谢姐姐关心了，我会的…… 可是感觉这么多天下来，为什么还是没瘦呢…… 围度似乎一点都没减。体重我是不敢去称了，怕受打击。 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 71 一个人跳舞 wrote: 我要是去西安肯定完蛋~~ 艾宝贝儿你沙拉酱少放点啊~~ 嘿嘿我的水果沙拉，其实就是把各种水果切成块拌在一起……除了颜色混搭之外，口感没什么改变…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 72 浮艾如云 wrote: 一个人跳舞 wrote: 艾宝贝儿乖哦~~有些事不能急的~~ 好好睡一觉就没事啦注意身体天气这么热不吃可不行啊~ 谢谢姐姐关心了，我会的…… 可是感觉这么多天下来，为什么还是没瘦呢…… 围度似乎一点都没减。体重我是不敢去称了，怕受打击。不要着急一定会瘦的有时候是在你没有准备的时候就唰唰的瘦了~ 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 73 浮艾如云 wrote: 一个人跳舞 wrote: 我要是去西安肯定完蛋~~ 艾宝贝儿你沙拉酱少放点啊~~ 嘿嘿我的水果沙拉，其实就是把各种水果切成块拌在一起……除了颜色混搭之外，口感没什么改变…… 这个不错有色相也有口感~~嘿嘿~ :) 再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
水水凉风等级：梦中的橄榄树财富：3074 积分：5666 贴数：1911 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 74 小区附近有家西北风味小吃店，肉夹馍味道不错，不过就是觉得有点贵，一个小小的肉夹馍要12块！！！一天一个不一样！ 60.0kg 52.0kg 53.0kg
smile 等级：薄荷绿财富：23853 积分：59425 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-06-12 75 水水凉风 wrote: 小区附近有家西北风味小吃店，肉夹馍味道不错，不过就是觉得有点贵，一个小小的肉夹馍要12块！！！这么贵，什么肉啊当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 76 水水凉风 wrote: 小区附近有家西北风味小吃店，肉夹馍味道不错，不过就是觉得有点贵，一个小小的肉夹馍要12块！！！你在新加坡定居？？我倒是知道那里一碗拉面50块 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-12 77 晚餐：水果沙拉一份，没有沙拉酱内容：一根半黄瓜，两个油桃，两个李子，2个杏子，一个西红柿，三颗蜜枣。本来还有一根香蕉，结果忘记加进去了，吃完才看见，就算了，少吃点吧。晚上外面下大雨，在宿舍原地跑30分。班里排节目，跳舞数小时。不过都是动作很小的古代舞。呵呵我们排了一个大串烧，外婆的澎湖湾，天涯歌女，四季歌，玛丽亚（就是美女的烦恼那个电影的主题歌）…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 78 下午看了《美女的烦恼》，汉娜的变身过程也太快了…… ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 79 早晨：一个香蕉，一个西红柿中午：一份豆腐，一份苦瓜+黄瓜+香肠作的凉菜晚餐：没有沙拉酱的水果沙拉一大份现在要开始练舞马上要验收节目等会瑜伽……嘿嘿 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
huabunwawa 等级：梦中的橄榄树财富：2262 积分：6182 贴数：2171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 80 浮艾如云 wrote: 早晨：一个香蕉，一个西红柿中午：一份豆腐，一份苦瓜+黄瓜+香肠作的凉菜晚餐：没有沙拉酱的水果沙拉一大份现在要开始练舞马上要验收节目等会瑜伽……嘿嘿吃得挺少的,!~~
惡魔の寵兒等级：大树财富：150 积分：606 贴数：273 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 81 我觉得MM这个身高这个体重不胖耶... 为了7月份的聚会！体重：59KG 目标体重：52KG 腿腿一定要变漂亮~~~ 欢迎大家来看我的Lolita相册： http://babyluci.photo.163.com
huabunwawa 等级：梦中的橄榄树财富：2262 积分：6182 贴数：2171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 82 惡魔の寵兒 wrote: 我觉得MM这个身高这个体重不胖耶... 可能是减局部的吧,?!?
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 83 看起来有那么一点胖的…… 周围人都是杆状身材开始瑜伽了 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
jenny829475 等级：梦中的橄榄树财富：596 积分：6154 贴数：2887 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 84 现在的人都想更瘦的身高162cm 曾经狠心让自己很快瘦了下来可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的!
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：19124 积分：55673 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 85 自己开心就好啦~~晚安姐妹们再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-13 86 瑜伽完毕马上睡觉 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 87 早：西红柿+土豆饼50g 午：豆腐一份+豆苗拌粉条一份+米饭几口（终于吃了一次米饭了，想死我了都）晚：天好热，准备继续水果沙拉写什么毕业鉴定，1500字，抄的快累死我了呆会还要练舞，我们的节目又变了，改成劲歌热舞了，早上跳一个多小时，消耗还是蛮大的…… 刚才有同学说我瘦了，嘻嘻 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
smile 等级：薄荷绿财富：23853 积分：59425 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-06-14 88 浮艾如云 wrote: 早：西红柿+土豆饼50g 午：豆腐一份+豆苗拌粉条一份+米饭几口（终于吃了一次米饭了，想死我了都）晚：天好热，准备继续水果沙拉写什么毕业鉴定，1500字，抄的快累死我了呆会还要练舞，我们的节目又变了，改成劲歌热舞了，早上跳一个多小时，消耗还是蛮大的…… 刚才有同学说我瘦了，嘻嘻嘿嘿，有人说你瘦了肯定很受鼓舞吧，要更加努力哦当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
浮艾如云等级：小树财富：206 积分：416 贴数：171 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 89 smile wrote: 浮艾如云 wrote: 早：西红柿+土豆饼50g 午：豆腐一份+豆苗拌粉条一份+米饭几口（终于吃了一次米饭了，想死我了都）晚：天好热，准备继续水果沙拉写什么毕业鉴定，1500字，抄的快累死我了呆会还要练舞，我们的节目又变了，改成劲歌热舞了，早上跳一个多小时，消耗还是蛮大的…… 刚才有同学说我瘦了，嘻嘻嘿嘿，有人说你瘦了肯定很受鼓舞吧，要更加努力哦、恩，对对，你也一样哦，宝贝儿 ============================= ============================= 我只想在七月来临之前看看我七年都未见的 95斤的样子 =============================
smile 等级：薄荷绿财富：23853 积分：59425 贴数：19105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-06-14 90 浮艾如云 wrote: 恩，对对，你也一样哦，宝贝儿呵呵，有了鼓励就要更加的努力当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！