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[总结,成功经验]天空的减肥总结篇! |
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| 2007-06-21 22:48:18 | 31 |
![]() 等级:树妖 财富:582 积分:2321 贴数:985 |
天空继续加油哦~~
早点练成完美PLMM
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| 2007-06-22 10:04:23 | 32 |
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等级:树妖 财富:1765 积分:1972 贴数:119 |
:thumbup:
谢了啊 |
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在这个世界 |
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| 2007-06-22 10:07:42 | 33 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
小南瓜 wrote:
天空继续加油哦~~ 嗯!!我们就是要完美!! |
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-06-22 11:21:13 | 34 |
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等级:神木 财富:708 积分:5102 贴数:2277 |
天空真棒~~~~~~~~~~~~~~~
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| 2007-06-23 19:50:38 | 35 |
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等级:树芽 财富:57 积分:58 贴数:5 |
我每天跑40分钟加少吃的计划坚持了一个星期,然后一称````一斤没少```导致我完全崩溃~~
现在无论什么办法都减不下来,一直都是那样```大姐帮帮我吧````(痛苦流涕中) PS:偶身高167,体重56,年龄20 |
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减肥美白````女人的终身事业~~ |
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| 2007-06-25 11:12:03 | 36 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
任天蓝 wrote:
我每天跑40分钟加少吃的计划坚持了一个星期,然后一称````一斤没少```导致我完全崩溃~~ 先把你每天吃的食谱说来听听~~ 饮食及运动时间安排,具体说明,更能发现问题. |
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-06-29 08:52:12 | 37 |
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等级:神木 财富:2634 积分:5389 贴数:1546 |
要在两个月内完成自己的任务!加油
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寻求最健康最美体重! |
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| 2007-06-29 11:29:30 | 38 |
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等级:神木 财富:708 积分:5102 贴数:2277 |
任天蓝 wrote:
我每天跑40分钟加少吃的计划坚持了一个星期,然后一称````一斤没少```导致我完全崩溃~~ 这个也不胖咯嘛 |
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| 2007-06-29 11:46:11 | 39 |
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等级:小树 财富:216 积分:279 贴数:88 |
谢谢指点
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静水流深 |
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| 2007-06-29 17:28:07 | 40 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
a01a0408 wrote:
任天蓝 wrote: 我理解!我168cm,现在体重55,但看起来就不瘦! :XD: |
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-07-04 09:31:15 | 41 |
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等级:树妖 财富:1765 积分:1972 贴数:119 |
学习
支持 :thumbup: 谢谢 |
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在这个世界 |
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| 2007-07-05 14:06:07 | 42 |
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等级:绿 财富:1214 积分:9758 贴数:4227 |
是呀,我也是的,167 54 看起来不瘦
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现在体重53拉,不知道要过多久才可以到50,为了美丽不惜一切代价 |
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| 2007-07-05 19:47:22 | 43 |
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等级:神木 财富:2171 积分:4686 贴数:1407 |
purplefox wrote:
天空 wrote: 小样 |
| 2007-07-06 12:45:54 | 44 |
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等级:树妖 财富:2254 积分:2505 贴数:229 |
我看好了,去捡豆子了
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54------ ?-?-?-?-? |
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| 2007-07-06 16:11:38 | 45 |
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等级:树芽 财富:98 积分:52 贴数:9 |
很多mm都不喜欢运动,如果这样的话,建议你们还是先提高运动的兴趣再开始减肥吧, 不然很难实现你的目标的
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| 2007-07-06 20:26:03 | 46 |
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等级:大树 财富:276 积分:576 贴数:225 |
我特别喜欢天空姐姐的,总是为我们着想
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妮妮:身高157,骨架小。 |
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| 2007-07-08 08:26:46 | 47 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
lancy2004 wrote:
我特别喜欢天空姐姐的,总是为我们着想 :oops: 分享是件幸福的事情!! |
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-07-09 20:16:31 | 48 |
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等级:小树 财富:564 积分:476 贴数:22 |
嘻嘻,我在努力ing
不过我每天背着重重的本本走在去公司的路上,肯定会让下肢长结实,而不是减肥 |
| 2007-07-10 16:21:37 | 49 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
278525626 wrote:
嘻嘻,我在努力ing 呵呵,这种感觉我也有.曾背着本本去逛街,回来,我的肩膀都红红的啦!! |
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-07-10 17:54:21 | 50 |
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等级:绿 财富:1214 积分:9758 贴数:4227 |
哈哈
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现在体重53拉,不知道要过多久才可以到50,为了美丽不惜一切代价 |
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| 2007-07-11 15:19:04 | 51 |
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等级:小树 财富:334 积分:468 贴数:158 |
支持!顶!
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| 2007-07-11 17:38:52 | 52 |
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等级:神木 财富:3260 积分:3072 贴数:130 |
我要减肥拉
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| 2007-07-11 17:42:21 | 53 |
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等级:绿 财富:1214 积分:9758 贴数:4227 |
减肥呀
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现在体重53拉,不知道要过多久才可以到50,为了美丽不惜一切代价 |
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| 2007-07-12 10:23:47 | 54 |
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等级:梦中的橄榄树 财富:580 积分:6179 贴数:2907 |
水晶来看你们了!
好久不见了呵呵! 好想你们哦 :oops: :oops: :wink: |
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自建美容减肥QQ群:39764148! |
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| 2007-07-12 10:24:18 | 55 |
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等级:梦中的橄榄树 财富:580 积分:6179 贴数:2907 |
到这来又有收获咯!
呵呵谢谢哦 |
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自建美容减肥QQ群:39764148! |
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| 2007-07-12 10:24:50 | 56 |
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等级:绿 财富:1214 积分:9758 贴数:4227 |
你减肥怎么样
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现在体重53拉,不知道要过多久才可以到50,为了美丽不惜一切代价 |
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| 2007-07-12 11:00:11 | 57 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
水晶减肥最近如何啊~~
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-07-12 16:17:07 | 58 |
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等级:梦中的橄榄树 财富:5002 积分:5768 贴数:691 |
:cry: 受教了``每次減肥失敗,就是因爲給自己找過多的藉口, :thumbdown: :thumbdown:
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| 2007-07-12 16:18:27 | 59 |
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等级:绿 财富:6087 积分:23551 贴数:8862 |
呵呵,建立自己的减肥日记,便与监督与自我监督~~~
不要借口,只要美丽!减肥,就从这一刻开始吧!! |
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离! ![]() |
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| 2007-07-12 16:19:00 | 60 |
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等级:薄荷绿 财富:21780 积分:57664 贴数:18950 |
小淘猪 wrote:
:cry: 受教了``每次減肥失敗,就是因爲給自己找過多的藉口, :thumbdown: :thumbdown: 9494 |
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当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此! |
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