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主题： 要求置顶！（节食族一定要看）饥饿心慌手抖头晕出汗烦躁焦虑全身无力的原因
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2007-08-30 18:20:35
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| yeplsoso
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健忘症是指容易忘东西么?我一直都这样耶...今天中午吃了什么我都不记得...
贫血...我有点...不过在我减肥前都有的了.. 脱发...我很严重!!!我之前的头发很黑很多..可是现在...汗,可以去做尼姑了... 饥饿也不会啦,我吃很多.....就是整天不饿也想找东西吃... 头晕...我有...跟贫血貌似有那么一点点关系... 烦躁、焦虑....我都有点....不过貌似我的性格就这样... 嗜睡...我整天想睡觉..... |
| 代号1004。
之。10月。始五终三一。 分之。四缺一。 修炼中................................... 2008.10.07 |
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2007-08-31 21:18:53
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| 水潆心
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嗯嗯..运动是王道 坚持是原则.. |
【我要瘦瘦的！！！】
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2007-09-06 19:57:30
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| 小号爱喝矿泉水
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结节食 的人要小心了...... |
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2007-09-10 09:21:04
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| hbhic
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呼，我决定不吃苹果酸奶餐了，好吓人 |
| 管住嘴，迈开腿，时髦用语就是体重管理。少吃多运动，少吃为先，运动辅助。
昵称就叫“粉亲”，多谢亲给起的名字~~ 104到85，还有19J，呵呵，还是很有希望滴～～～～计划4个月： 第一个月(11月10日)：减到99 第二个月(12月10日)：减到94 第三个月(01月10日)：减到89 第四个月(02月10日)：减到85 |
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2007-09-14 19:23:54
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| yeplsoso
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这个帖偶以前貌似有回复。。又好像没。。。
额，不管了，再回复。。。 偶因为减肥。。现在身体超差劲。。。 |
| 代号1004。
之。10月。始五终三一。 分之。四缺一。 修炼中................................... 2008.10.07 |
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2007-09-14 19:51:47
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| 秋旋
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吓啊...
但是除了节食又有什么办法... 我又没时间运动.. |
| 起始体重:79KG
现在体重:78.5KG 第一目标:73KG 第一阶段正火热进行中! 10月14日-10月31日 79KG-73KG! |
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2007-09-16 10:20:07
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| Asshole_fish
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嗯~~还是健康最重要~~~
要不然病了~再瘦也不好看了~~~~~ |
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2007-09-19 14:52:08
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| princess-anna
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胃下垂是指胃胀气，胀痛么？ |
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2007-09-21 11:21:47
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| senchiyou
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  偶也想知道 为什么吃很少东西胃就饱了...
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2007-09-26 15:28:09
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| hnsdd
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不能多吃当然也不能少吃了，不过偶偶尔会清肠或者半清肠一天~清肠是一天什么也不吃只喝水，半清肠是一天只吃蔬菜水果。 |
| 8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤 9月19号正式减肥时候体重109斤 12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达) 08年2月7日前减到96斤(春节那天) 目标提前达到08年1月10日体重95斤 08年3月25日最新体重92斤 
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2007-09-26 15:54:07
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| 亮亮的宝
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呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！
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2007-09-29 13:02:13
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| jodie
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强烈支持这种提醒的声音!严重的话还会引发进食障碍甚至抑郁症！姐妹们，注意阿！ |
| to lead a manageble life! | |
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2007-10-03 18:19:52
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| 路小夕
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运动，不节食了....... |
| 10.2--55kg
运动，运动，我的46kg！ |
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2007-10-12 02:37:26
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| joy
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天啊,这些症状我都有呢!! 惨了!! 
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| 瘦是一种时尚 与美关系不大 | |
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2007-10-12 22:30:08
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| 七月七日晴
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可怕...
77也在节食呢~不过每天蔬菜水果维生素片乳制品肉类谷类都有补充 为了防止低血糖还随身带巧克力和葡萄糖 怕减到面黄肌瘦,每天都喝一勺骨胶原蛋白粉 所以虽然吃的量少一些,营养还是蛮全面的... 
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ジジ是77的ジジ,77是ジジ的77~ |
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2007-10-13 16:18:46
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| 浮艾如云
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营养不良是很可怕的
搞得面色苍白或这黧黑。。。。 好多减肥食品都是凉性的 好多胖mm本来就是寒型体制，不能一个劲儿的吃啊 要去查查自己的体质，要吃适合的食品。。。体质变中性了才会瘦。。。。。 |
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============================= 我只想 在七月来临之前 看看我 七年都未见的 95斤的 样子 ============================= |
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2007-11-01 19:52:44
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| kaye
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| 小名：嘉仪
工作难找，到处要经验，哪里来那么多有经验的应届毕业生呢？这样的，所有有经验的人都退休的，还有谁来工作呢？ 
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2007-11-01 19:56:03
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| 北极的鱼
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呃……不敢节食了，好好吃饭，好好运动，好好对待自己，要瘦瘦的，也要健健康康的 
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那些花儿注定萎败，那些幸福注定湮灭！
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2008-05-01 23:38:05
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| indigomoon
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又给我的贪吃找了个“好理由”了！！！
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| 命Ιǐ.囿蒔-終蕦Уǒū
мιη、荲蕪溡芴勥莍~！ http://www.boohee.com/posts/list/15290.page#308448 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 
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2008-09-06 01:49:10
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| XHY
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吃是为了活着，活着不是为了吃！
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2008-09-06 08:28:49
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| 窈窕胖女
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单纯节食确实是这样，没有力气要趴下的感觉。 |
| 我的2008 - 身高170CM 目标体重50KG 终极目标48KG
The 1st step: from 21/05 to 31/08 63KG-->50KG The 2nd step: from 01/09 to 30/09 50KG-->48KG ********************************************** 身高----胸部----腰部---臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏ 170---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170---86.0---71.0---89.0---54.0---34.0---63.0（5月21日） 170---82.0---63.0---83.0---47.0---32.5（9月05日） ********************************************** 
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2008-09-06 08:38:05
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| sissi0909
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这样啊，前段时间我也有过心慌、手发抖的时候，我妈还以为我吃的少缺钙了呢！ |
╭⌒╮生命不止，减肥不息╭⌒╮
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2008-09-06 08:50:32
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| 云凤苇
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是呀，得吃呀！ |
我一定要做回自己！我知道有多少人等着我胖回去～我绝对不会的！！我只会更瘦！！！
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2008-09-06 09:57:35
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| yesterday1354
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较常见的就是容易杀死大脑细胞，健忘症！胆结石！子宫下垂！胃下垂！贫血！骨质疏松！脱发！
我觉得我最近是健忘了…… 我也脱发得好厉害…… 只是晚饭不吃而已，有这么严重吗……………… |
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2008-09-06 10:20:14
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| 天堂红酒
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我哪怕只有节食两天就会心跳加速，可不敢乱节食了，得心脏病就麻烦啦！ 吃的绝对不能低于基础热量的卡数啊！ 建议对学习饮食营养搭配，身体毁了可不划算！
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先考试去啦，再考不过，就太丢人啦！ 第 阶段： 目标 斤（奖励运动鞋一双） 第 阶段： 目标 斤（奖励美白精华一瓶） 第 阶段：目标 斤（奖励羊绒衫一件） 第 阶段：保持 斤 
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2008-09-06 10:23:52
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| 顏汐
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我也不节食了．．适量就好！ |
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2008-09-06 10:27:35
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| 重新开始减肥
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减肥真是麻烦啊 吃的多就胖,吃的少还不行.............. 真郁闷啊 |
要什么样的身材就要付出什么样的努力,减肥是一种生活态度！生命不息,减肥不止.the thinner the better,要美食还是要身材，这是一道单项选择题，天天减肥，天天肥，我到底是怎么了???
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2008-09-06 10:27:40
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| 馨生活
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我说我的记忆力现在怎么在减退呢，原来是节食惹的惑 太恐怖了 ，我也不敢太夸张的节食了 |
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2008-09-07 20:18:08
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| lmamy
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还是运动减肥更科学.... |
The power of will, the will of beauty~!
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2008-09-07 20:19:09
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| siyzhu
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还有，人不能长时间低血糖，严重会影响智力 |
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我正研究着呢，希望有效！
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