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主题： [电台直播 第四十九期] 临时提前至下午13:30 12月14日电台直播：跟着薄荷一起瘦 |
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2007-12-14 13:55:52
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| 小哈为小贝
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我们要去想 我们要做什么
我们不要去想 我不要做什么 
好对子 好对子 
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~ 
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2007-12-14 13:56:55
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| MOMO橙
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 谢谢大家的鼓励~~ 我会坚持住的~~~
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2007-12-14 13:57:19
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| waiyumao
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那薄荷上的老公和生活上的老公一人给我买一件
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-14 13:57:40
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| MOMO橙
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waiyumao wrote: 小Q说的对~~~ 要开心哦~!!
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2007-12-14 13:57:43
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| 小哈为小贝
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waiyumao wrote: 我是自己的老师推荐的 可以上网查查怎么考 明年三月的营养师考试以后就要改革了 据说要求就比较高了
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 13:59:51
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| 小哈为小贝
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平时吃饭的时候就应该好好享受每一口
感觉自己是在享受 不要让自己觉得是在亏待自己 免得到忍受不住的时候就暴饮暴食哦 
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:01:08
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| waiyumao
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哦，主要是这一周工作太多了，都很难做的事情，都没时间运动了。下周日以后就好了
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2007-12-14 14:01:49
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| 兔子尾巴长不了
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2007-12-14 14:03:15
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| 小哈为小贝
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在更衣呢 
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:03:28
70
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| MOMO橙
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 人家小哈明明是在换头像 啊哈哈哈~ 
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2007-12-14 14:05:20
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| 小哈为小贝
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没有找到合适的近照
过几天拍新的成果照再改装吧
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:06:17
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| 小哈为小贝
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我每天都开口大笑的哦
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:09:00
73
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| smile
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我也经常有开怀大笑的 |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2007-12-14 14:09:32
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| waiyumao
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我都好多周没关注了 就靠感觉自己的状态
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目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-14 14:10:46
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| 暗夜媚惑
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为什么我总是听不了,是播放器的问题吗 
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 
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2007-12-14 14:11:53
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| MOMO橙
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 SIMLE亲太厉害了.......我的偶像..楷模..榜样...~~  ~~
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2007-12-14 14:15:17
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| MOMO橙
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我的标准体重是90斤.. 不过我之前是从半年前的130斤减下来的到现在的107斤啦..
保持现在的体重,继续减重..~
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2007-12-14 14:15:34
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| 小哈为小贝
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对着镜子看自己微笑
真的会让自己开心 没有什么大不了的
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:15:59
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| 小哈为小贝
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MOMO橙 wrote: 橙子也很厉害呀 |
| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:16:20
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| 兔子尾巴长不了
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嘿嘿~~看我的头~~
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2007-12-14 14:17:17
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| MOMO橙
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小哈为小贝 wrote:  因为基数大所以减起来反而快1点..哈哈..~~
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2007-12-14 14:17:53
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| waiyumao
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兔子尾巴长不了 wrote:这个貌似是嘟嘟。。。盗版 
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-14 14:19:59
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| MOMO橙
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害我爱上平台期啦.....~~~ >/////< (激动) 开始傻笑ING..~
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2007-12-14 14:21:01
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| realdream
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2007-12-14 14:21:08
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| hbhic
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泡泡在这里~~~~~~~~~~~~~~~~
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| 昵称就叫“粉亲”，多谢亲给起的名字~~
亲们~~~快来帮我加油哟~~~ o(∩_∩)o 做个幸福的S小妖精~~~40斤的奇迹 http://www.boohee.com/posts/list/14111.page 管住嘴，迈开腿，时髦用语就是体重管理。少吃多运动，少吃为先，运动辅助。 |
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2007-12-14 14:21:17
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| 兔子尾巴长不了
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冒泡有理！裸奔无罪！
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2007-12-14 14:21:17
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| 暗夜媚惑
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可以听到了
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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2007-12-14 14:21:31
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| 小哈为小贝
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我发现，很多宝宝的热量计算都不准确呢
要是发明一个可以直接使用的热量测量仪就好了
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| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~
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2007-12-14 14:21:36
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| waiyumao
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我在猫扑见过 灌水专用章
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1 |
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2007-12-14 14:22:37
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| 暗夜媚惑
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小哈为小贝 wrote: 恩,支持的 
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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