关于方便面的热量。

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wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-05 \| 只看楼主发帖 1 字体大小有谁知道方便面的热量是多少？我找了很久都找不到。现在有那种不是非油炸的方便面，是不是这种的热量会低点？
郁傲伟等级：大树财富：789 积分：881 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-05 2 一包方便面的热量是470大卡（100克），不含油包调料非油炸的方便面吃的时候不放油包的话大概在350左右我是一个很懒散、淡漠的人。 95.0kg 70.0kg 75.0kg
ran2233 等级：大树财富：52 积分：901 贴数：61 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-05 3 尽量不要吃方便面~ 生命是幻觉，可是我需要你在~ 47.0kg 38.5kg 49.5kg
waiyumao 等级：绿财富：9347 积分：18498 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 4 非油炸的也属于精加工食品，有防腐剂什么的，吃多了也不好。 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-07 5 waiyumao wrote: 非油炸的也属于精加工食品，有防腐剂什么的，吃多了也不好。就是最好少吃当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 6 最好不吃！我都大半年没吃过方便面了。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-07 7 天空 wrote: 最好不吃！我都大半年没吃过方便面了。哈哈，我也有大半年没吃过了，具体日期记不清楚了，反正好久没吃了当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 8 方便面，换成水煮挂面吧，健康多了。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-07 9 天空 wrote: 方便面，换成水煮挂面吧，健康多了。周末就吃了水煮挂面，放点青菜，味道也不错当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
czzyang 等级：小树财富：372 积分：272 贴数：8 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 10 最好不要吃了
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 11 其实我也不太吃，就是有时候看到别人吃的时候，闻到这个面的香味，就受不了

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wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-05 \| 只看楼主发帖 1 字体大小有谁知道方便面的热量是多少？我找了很久都找不到。现在有那种不是非油炸的方便面，是不是这种的热量会低点？
郁傲伟等级：大树财富：789 积分：881 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-05 2 一包方便面的热量是470大卡（100克），不含油包调料非油炸的方便面吃的时候不放油包的话大概在350左右我是一个很懒散、淡漠的人。 95.0kg 70.0kg 75.0kg
ran2233 等级：大树财富：52 积分：901 贴数：61 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-05 3 尽量不要吃方便面~ 生命是幻觉，可是我需要你在~ 47.0kg 38.5kg 49.5kg
waiyumao 等级：绿财富：9347 积分：18498 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 4 非油炸的也属于精加工食品，有防腐剂什么的，吃多了也不好。 There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-07 5 waiyumao wrote: 非油炸的也属于精加工食品，有防腐剂什么的，吃多了也不好。就是最好少吃当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 6 最好不吃！我都大半年没吃过方便面了。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-07 7 天空 wrote: 最好不吃！我都大半年没吃过方便面了。哈哈，我也有大半年没吃过了，具体日期记不清楚了，反正好久没吃了当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 8 方便面，换成水煮挂面吧，健康多了。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-07 9 天空 wrote: 方便面，换成水煮挂面吧，健康多了。周末就吃了水煮挂面，放点青菜，味道也不错当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
czzyang 等级：小树财富：372 积分：272 贴数：8 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 10 最好不要吃了
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-07 11 其实我也不太吃，就是有时候看到别人吃的时候，闻到这个面的香味，就受不了