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主题： 暴饮暴食过后该如何补救呢？ |
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2007-11-09 19:36:54
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| 鹅子游泳圈
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节食了很久，结果终于暴了，吃了很多东西，都是平时想吃又不敢吃的东西，大饼拉，包子拉，饼干拉，密酥花生啦,吃了很多。
但是吃了又很后悔，该如何补救呢？ 明天一天不吃饭能不能一消耗今天摄取的多于的热量？有什么办法？ |
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2007-11-11 12:25:54
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| amyqyaqya
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我今天也吃了好油的东西!!!!怎么办呢??? |
| 虽然我很矮，虽然我不美，
只要健康就好！！开心的和家人在一起就好！！ |
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2007-11-11 12:41:33
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| 一个人跳舞
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明天不吃饭 今天这些就彻底变成脂肪储存了哦 
运动吧 乖乖 
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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