论坛首页 > 瘦身PK馆 转到页面: 上一页 1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 25, 26, 27 下一页 GO

主题： 118J-----95J奋进，相似的jmm一起pk噜！：）

回复：792 浏览：9900 上一主题 | 下一主题

2008-06-30 19:05:24

631

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

请大家务必在每周日报告pk成绩

pk成绩统计于每周1晚完成

祝大家早日变成毛豆！

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
165.0--87.5--61.1--89.1--50.7--30.4--55.5--50.0

165.0--88.0--74.0--95.0--55.0--33.0--57.4--48.0(4/21)

165.0--88.0--74.0--95.0--55.0--32.5--57.1--48.0（4/27）

165.0--88.0--73.5--94.5--54.5--32.5--56.9--48.0（5/3）

165.0--88.0--73.5--95.0--54.5--32.5--56.75--48.0（5/10）

165.0--88.0--73.0--93.0--53.0--32.0--54.80--48.0 (5/17)

165.0--88.0--73.5--93.5--53.5--32.0--54.55--48.0 (5/25)

165.0--88.0--71.0--93.5--52.5--32.0--54.20--48.0 (6/1)

165.0--88.0--70.0--92.5--52.0--31.5--54.00--48.0 [6/8]

165.0--88.5--70.0--92.5--51.5--31.5--53.60--48.0[6/15]

165.0--88.0--68.0--92.0--51.5--31.5--52.00--48.0[6/22]

165.0--88.0--68.0--91.5--51.5--31.5--52.60--48.0[6/29]

165.0--88.0--65.5--90.5--50.5--31.0--53.10--48.0[7/6]

165.0--88.0--65.5--90.5--49.5--31.0--51.58--48.0[7/14]

165.0--87.5--65.5--89.5--49.5--31.0-- 51.58--48.0[7/20]

165.0--87.5--64.0--90.0--50.0--31.0-- 51.36--48.0[7/27]

165.0--87.5--65.0--90.0--50.0--31.0-- 52.70--48.0[8/5]

165.0--87.5--64.5--89.5--49.5--30.5-- 51.70 --48.0[8/19]

引用

2008-06-30 19:17:30

632

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

姓名 ------------身高 -----------6/23体重----------目标体重------6/23--6/30减重

chris -----------165cm----------52.0kg ------------47.5kg------- +0.6

lisa--------------167cm----------53.0kg-------------50kg -------- 0.5

小虫几-----------168cm----------54.0kg-------------49.9kg------- +1

crowlsy--------168cm ----------56.7kg-------------52kg--------- 0.2

dingding512----165cm---------56.7kg-------------48.0kg-------- 0

amanda--------168cm ---------55.3kg-------------49kg-------- +0.6

maggie---------168cm----------56.5kg-------------53kg----------0.7

lvchahai --------168cm---------56.5kg--------------54kg---------0

雯雯--------------163.5cm-------50.4kg-------------47.5kg--------+0.2

**************************************************

姓名--------胸部------腰部------臀部-------大腿------小腿---6/15--6/22（减）

小虫几------+1-------+1-----------0--------0---------0

chris-------0----------0-----------0.5--------0--------0

lisa---------+1--------+1---------0----------0.5--------0

dingding---2-----------0---------0.5--------0---------0

crowly------0----------0-----------0---------0.5--------0.5

amanda----0----------0-----------1---------0----------0

maggie-----0----------0-----------0---------0----------0

lvchahai----0----------0-----------2---------1-----------0

本周总结:

减重冠军：maggie

各围度冠军:
丰胸：lisa,小虫几
瘦腰：none
臀部：lvchahai

大腿：lvchahai
小腿：crowly

总结：本周某4位同志，包括俺在内彻底腐败了，不轻反重，555。但是amanda体重重了，臀围却小了1cm,咋回事呢？搞不懂。。。本周crowly的成绩不错，大小腿都有瘦，羡慕。大家可以去她那里取取经。anyway,虽然离目标近了，咱们也不能放松啊。没有最好，只有更好。大家加油！赫赫赫！

引用

2008-06-30 21:41:44

633

lvchahai

等级：参天大树
财富：1356 薄荷金币

帖数：82
来自：成都
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

队长我回归了这周确实没什么变化可是问题是我家的称有问题在成都还有我同学那称的都是56.5 ，到家称上居然显示60

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
标准：168.0--89--62.2--90.7--51.5--30.9--54--57.0--51.3
实际：168.0--88--66.0--92.0--49.0--33.0--56.5（6/15)
168.0--88--66.0--92.0--49.0--33.0--56.5（6/22)

168.0--88--66.0--90.0--48.0--33.0--56.5（6/29)

现在的任务是瘦上半身，腿相比上半身还算满意。加油加油我的目标是侧面看着像张纸

坏习惯真是可怕，一旦缠上了你，想甩也甩不掉了，但我绝不能退缩，知难而退。要不抛弃自己，不放弃梦想！！！

引用

2008-07-01 08:25:26

634

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

lvchahai wrote:

队长我回归了这周确实没什么变化可是问题是我家的称有问题在成都还有我同学那称的都是56.5 ，到家称上居然显示60

          身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
标准：168.0--89--62.2--90.7--51.5--30.9--54--57.0--51.3
实际：168.0--88--66.0--92.0--49.0--33.0--56.5（6/15)
         168.0--88--66.0--92.0--49.0--33.0--56.5（6/22)

          168.0--88--66.0--90.0--48.0--33.0--56.5（6/29)

现在的任务是瘦上半身，腿相比上半身还算满意。加油加油我的目标是侧面看着像张纸

这周日记得准时报哦，加油

引用

2008-07-01 11:58:00

635

lisa暖暖

等级：树妖
财富：1578 薄荷金币

帖数：356
来自：shanghai
个人档案 | 发送消息

很好！大家都离目标很近！～～

！！！！！不成功，便成猪！！！！！！！！
【阶段4目标：-2Kg--->50Kg】6.23~7.20
Thinthin Together^^
身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏
167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50
167.0--83-----68-----92.5----51-----33----53.5----[7/27]
努力减围中！！！……

引用

2008-07-02 07:07:52

636

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

lisa暖暖 wrote:
很好！大家都离目标很近！～～

太好啦

引用

2008-07-02 11:41:39

637

amanda119

等级：参天大树
财富：1216 薄荷金币

帖数：82
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

我离目标越来越远了~

今天又重新量了一下

89---68---87---49---34

我的臀围真的小了，奇怪了，太奇怪了！难道是以前量的时候腿没并拢，趴开来量会比较大吗？

初始体重59.3kg （莫名其妙吃的那么胖）
阶段1： 4月，目标54kg （55.5kg，未完成）
阶段2： 5月，目标52kg （55.8kg，重莱~）
阶段3： 6月，目标52KG（我还是真是老油条）
阶段4： 7月，目标52kg（也不可能了）
身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
168.0---90.0---69.0---88.0---49.0---34.5---55.8---55.8（4/26）
168.0---88.0---68.0---88.0---49.0---34.0---55.5---55.5（5/4）
168.0---88.0---68.0---88.0---48.0---34.0---55.3---55.3（5/11）
168.0---88.0---68.0---88.0---48.0---34.0---55.3---55.3（5/18）
168.0---88.0---67.5---88.0---48.0---34.0---55.4---55.4（5/25）
168.0---89.0---67.5---88.0---49.0---34.0---55.5---55.5（6/1）
168.0---89.0---67.5---88.0---49.0---34.0---55.2---55.2（6/9）
168.0---89.0---67.5---88.0---49.0---34.0---55.3---55.3（6/15）
168.0---88.0---67.5---88.0---49.0---34.0---55.2---55.2（6/22）
168.0---88.0---67.5---87.0---49.0---34.0---55.8---55.8（6/29）
168.0---89.0---67.0---87.0---49.0---34.0---55.1---55.1（7/6）
168.0---88.0---66.0---87.0---48.0---34.0---54.7---54.7（7/14）
168.0---88.0---66.0---86.0---48.0---34.0---55.3---55.3（7/20）
168.0---89.0---67.0---86.0---48.0---33.5---55.2---55.2（7/28）
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3 （标准）

引用

2008-07-02 11:55:13

638

煎饼锅

等级：树妖
财富：1585 薄荷金币

帖数：193
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

姿势不同，围度就会受影响的。。所以每次量的时候，都要采用同样的姿势。。。我记得大腿的测量姿势，应该是站直后，向前迈半步。

8.30减到112斤；9.13减到108斤
．．·°*☆ღ．．·°*★ღ．．·°*☆ღ．．·°*★ღ．．·°*☆ღ．．·°*★ღ
标准围度（高163）
胸86.4 腰60.3 臀88 大腿50.2 小腿30.1 标准体重54.5 美体体重49.1

引用 | QQ

2008-07-02 12:03:48

639

完美人生

等级：树妖
财富：1952 薄荷金币

帖数：738
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

大家都这么棒，我要继续努力了

我要健康，我要美丽，我要智慧，我要魅力！！

引用 | MSN | QQ

2008-07-02 13:30:27

640

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

amanda119 wrote:

我离目标越来越远了~

今天又重新量了一下

89---68---87---49---34

我的臀围真的小了，奇怪了，太奇怪了！难道是以前量的时候腿没并拢，趴开来量会比较大吗？

这臀围。。。不愧是小胯骨

引用

2008-07-02 15:44:08

641

amanda119

等级：参天大树
财富：1216 薄荷金币

帖数：82
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

chris2320 wrote:

amanda119 wrote:

我离目标越来越远了~

今天又重新量了一下

89---68---87---49---34

我的臀围真的小了，奇怪了，太奇怪了！难道是以前量的时候腿没并拢，趴开来量会比较大吗？

这臀围。。。不愧是小胯骨

所以基本上，看不出我的腰的~一个直筒型

引用

2008-07-03 15:13:27

642

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

amanda119 wrote:

chris2320 wrote:

这臀围。。。不愧是小胯骨

所以基本上，看不出我的腰的~一个直筒型

那你可能是韩国mm的身材

韩国mm一般是肩宽但肩部以下是直着下来的

引用

2008-07-04 13:29:06

643

amanda119

等级：参天大树
财富：1216 薄荷金币

帖数：82
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

chris2320 wrote:

amanda119 wrote:

所以基本上，看不出我的腰的~一个直筒型

那你可能是韩国mm的身材

韩国mm一般是肩宽但肩部以下是直着下来的

瓦塞，怪不得以前出差的时候，老是被人家问，是不是韩国人。

记得有次去星巴克，人家还用英语和我说话，弄的我莫名其妙的~

引用

2008-07-04 13:37:38

644

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

amanda119 wrote:

chris2320 wrote:

那你可能是韩国mm的身材

韩国mm一般是肩宽但肩部以下是直着下来的

瓦塞，怪不得以前出差的时候，老是被人家问，是不是韩国人。

记得有次去星巴克，人家还用英语和我说话，弄的我莫名其妙的~

赫赫那你就几噜咕噜跟他乱说一通阿哈哈大笑

引用

2008-07-05 22:08:43

645

好女不过百---雯雯

等级：小树
财富：620 薄荷金币

帖数：20
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

明天要报体重啦

我要一副魔鬼身材！！！
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---目标体重㎏-目前体重㎏--日期
163.5---84----66------87----49-----35-----47.5--------50.4------06/23
163.5---82----66.5----86----48-----34.3---47.5-------50.1------07/04 MC
163.5---84----65-----85.5---48-----34-----47.5-------49.0-------07/06 黄金周第二天
163.5---84----65.5----86----48.5---34------47.5------49.2-------07/13 不节制的一周

引用

2008-07-06 08:53:24

646

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

好女不过百---雯雯 wrote:

明天要报体重啦

献玫瑰

引用

2008-07-06 09:26:28

647

lisa暖暖

等级：树妖
财富：1578 薄荷金币

帖数：356
来自：shanghai
个人档案 | 发送消息

汇报！

我太腐败了……面壁去了。。。。。。。

身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏

167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50

167.0--82----67-----91.5----51.5---33-----53----[6/22]

167.0--83----68-----91.5----51-----33-----52.5----[6/29]

167.0--84----67.5-----92----51-----33-----52.5----[7/6]

引用

2008-07-06 10:17:00

648

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

lisa暖暖 wrote:

汇报！

我太腐败了……面壁去了。。。。。。。

身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏

167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50

167.0--82----67-----91.5----51.5---33-----53----[6/22]

167.0--83----68-----91.5----51-----33-----52.5----[6/29]

167.0--84----67.5-----92----51-----33-----52.5----[7/6]

胸见长阿，宝贝

引用

2008-07-06 10:49:42

649

花火

等级：神木
财富：3366 薄荷金币

帖数：23
来自：厦门
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

身高-----胸部---腰部----臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏
167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7------52----50---
167.0--87-----70------93-----54-----38--------59(6/30)
167.0--87-----69------92----53.5----37------- (7/6)

体重明天早上报~ 哈哈大笑大腿一条是53,一条是53.5就算粗的那条拉~

啪拉啪拉.
身高-----胸部---腰部----臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏
167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7------52----50---
167.0--87-----70------93-----54-----38--------59(6/30)
167.0--87-----69------92----53.5----37-------58.8(7/6)
167.0--87-----70------92----53.5----37-------59.3(7/14)
167.0--87------69-----92-----53-----36.5-------58(7/21)
167.0--87------70-----92-----53-----36.5-------59(7/2

167.0--87.5----69-----92-----53----36.5-------58.5(8/3)
167.0--88------68.5---92----52.5---36.5-------58.2(8/11)

引用 | QQ

2008-07-06 19:17:57

650

好女不过百---雯雯

等级：小树
财富：620 薄荷金币

帖数：20
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

姓名-----身高-----目标------6/23体重-----07/04体重-----07/06体重

雯雯-----163.5---47.5------50.4----------50.1-----------49

围度：胸围---腰围---臀围---大腿---小腿

06/23: 84-----66-----87-----49-----35

07/04: 82----66.5----86----48----34.3

07/06: 84----65-----85.5---48----34

今天刚睡醒量的，感觉是全天最瘦的时候～我感觉7月4号的胸围肯定量错了怎么忽大忽小的呢

引用

2008-07-06 20:54:27

651

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
165.0--87.5--61.1--89.1--50.7--30.4--55.5--50.0

165.0--88.0--68.0--91.5--51.5--31.5--52.60--48.0[6/29]

165.0--88.0--65.5--90.5--50.5--31.0--53.10

体重最近没量，先那么记吧

引用

2008-07-06 23:42:43

652

lvchahai

等级：参天大树
财富：1356 薄荷金币

帖数：82
来自：成都
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
标准：168.0--89--62.2--90.7--51.5--30.9--54--57.0--51.3
实际：168.0--88--66.0--90.0--49.0--33.0--56（7/6)

报告来了，瘦了1g。还好还好，天气热得不行，每天感觉都水肿得不行。。。

坏习惯真是可怕，一旦缠上了你，想甩也甩不掉了，但我绝不能退缩，知难而退。要不抛弃自己，不放弃梦想！！！

引用

2008-07-07 06:39:16

653

crowlsy

等级：参天大树
财富：904 薄荷金币

帖数：80
个人档案 | 发送消息

出去玩了两天, 一周的成果又回去了.

按周五算呢就减了0.3kg

按周日呢就涨了0.1kg

我一向按照周六数据报, 所以平均一下算减了0.1kg好了, 哈哈.

围度不变

初始体重66-67kg
阶段1： 3月-4月，目标60kg (达到)
阶段2： 5月，目标57kg (实际57.5kg)
阶段3： 6月，目标55kg以及所有围度再减2cm (实际56.5kg，围度减少1-2cm)
阶段4： 7月，目标55-54kg以及所有围度再减1-2cm

身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
168.0---87.5---75-----96.5---55.5---36.5---61-----[4/13]
168.0---87.5---70-----95.5---54-----36.0---60-----[4/26]
168.0---87.5---70-----94-----52.5----36-----60-----[5/4]
168.0---87.5---70-----93-----52.5---35.5---59.4---[5/10]
168.0---87-----69-----93-----51.5---35.5---58.3---[5/17]
168.0---87-----69-----92.5---51.5---35-----58.3---[5/24]
168.0---87-----66-----91.5---50.5---34.5---57.6---[5/31]
168.0---87-----66-----91.5---50.5---34.5---57.2---[6/06]
168.0---87-----65-----90.5---49.0---34.0---57.0---[6/14]
168.0---87-----65-----90.5---49.0---34.0---56.7---[6/21]
168.0---87-----65-----90.5---48.5---33.5---56.5---[6/28]
168.0---87-----65-----90.0---48.0---33.5---55.4---[7/19]
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3

身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏

引用

2008-07-07 07:52:23

654

花火

等级：神木
财富：3366 薄荷金币

帖数：23
来自：厦门
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

这周的成果拉~呼.

167.0--87.5----69-----92-----53----36.5-------58.5(8/3)
167.0--88------68.5---92----52.5---36.5-------58.2(8/11)

引用 | QQ

2008-07-07 09:26:44

655

amanda119

等级：参天大树
财富：1216 薄荷金币

帖数：82
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

我来了

体重：-0.7

围度：1---0.5---0---0---0

大腿49不到一点，还是严格一点算49。

引用

2008-07-07 10:44:31

656

chris2320

等级：神木
财富：2201 薄荷金币

帖数：590
来自：海外
瘦身空间
个人档案 | 发送消息

amanda119 wrote:

我来了

体重：-0.7

围度：1---0.5---0---0---0

大腿49不到一点，还是严格一点算49。

难得啊难得，某小坏终于体重是-号了哈哈大笑亲一个流鼻血

引用

2008-07-07 22:00:37

657

S天使

等级：种子
财富：200 薄荷金币

帖数：4
个人档案 | 发送消息

算我一个163---110斤

今天第一天叽叽歪歪

引用

2008-07-08 08:40:54

658

小虫几

等级：参天大树
财富：245 薄荷金币

帖数：161
个人档案 | 发送消息

砖头过去来迟了。。。

体重长了两斤不知道是不是换了称的原因但愿

168.0---84.0---64.0---89.0---51.0---33.0---55.0 （6/30）

168.0---84.0---64.0---89.0---51.0---33.0---56.0 （7/6）

要健健康康开开心心的瘦下去！！！~~~
加油加油要坚持~~~~~！！！丰胸瘦腿~~~！！

身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
标准 168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
168.0---83.0---64.0---90.0---50.0---32.0---55.0 （7/27）
目标 168.0---85.0---60.0---88.0---48.0---30.0---49.9