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减肥问题?? 

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aterac

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瘦身空间

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发表于 07-11-11  |  只看楼主发帖       1 字体大小 

我每天长跑 后做些什么运动最合适 特别是减肚子的!!!!
我平时跑好都是走15分钟的路!!!!

一个人跳舞

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瘦身空间

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发表于 07-11-11       2

高抬腿慢动作版

:D



再少一点点零食,再多一点点坚持!
再多一点点决心,再少一点点拉锯!
甜美生活!!!
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