关于进食障碍——不吐不快的内心剖析 

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jodie

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这个文章实际和减肥关系不大,只是极端的副产品。但我想引起大家注意,别走火入魔啊~
写的可能有点隐晦,经历过得姐妹们可能有体会,大家凑活看吧~

每个人内心都有DARK AND TWISTED INSIDE.我也有很多SKELETON IN MY CLOSET,当我对外面世界无所适从,没有安全感,个人空间和私人界线被一贯的忽视和侵犯而自己没有办法阻止或控制,抗议甚至都无法了解这种侵占和监视干预时,我就想躲到我的黑暗角落里。我对改善和缓解这种被侵犯感无能为力,但我想要有自己的空间,自己的决定,选择,可实施的自我的权利,生理心理情绪智力,性和创造力,我想抓住点什么,夺回点什么,但我迷失了,过渡的侵犯和不被认同(他们叫同一性障碍)让我只能对最后的阵地:我的身体,向她加倍绝望而无助的索取和我失散多年的:自由。

那时我感觉不到自己存在的价值和意义,也不知道自己可以通过其他起途径的努力达成自己人生的目标来体现自己的价值。自然,价值和意义在我脑海里一度就是虚妄的代名词。我迷惑而焦虑,严重时会觉得:如果我不在了,就会得到永恒的放松~ 我厌恶自己的身体,想彻底摧毁他,觉得他是我通向绝对自由之路的障碍,摆脱了他,我就可以真正的逃离复杂的艰难的生活。

于是,我利用进食障碍使焦虑变得麻木。当我在这个过程中,我不会去妄想缥缈的未来,难以把握的现实,我可以完全操纵和控制我的身体:它是我的猎物,它是我唯一可以暂时摆脱痛苦的途径。但过后,巨大的负罪感有笼罩了我,将我击倒。。我不得不再次情形的面对残酷的现实和扭曲的心灵以及变形的世界……

现在,我仍然会有这种焦虑和不安,因为MY LAND IS STILL INVADED.但我也意识到人生如戏,走着一遭如果真的在这个绊脚石前止步不前,人生虽本无意义,但对于我的灵魂无异于作茧自缚。自然,这个过程里有着药物和心里辅导的功劳,更重要得是open your mind,the key is in your hand. 但当感受到关爱和温暖时,我们的眼界就远一些,世界就大一些,希望就多以些,我们会感到自己的力量,自己是自己世界的中心和决定性力量,可以信赖,尊重坚定而有力的保护自己。

to lead a manageble life!

一个人跳舞

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不那么通俗易懂...



再少一点点零食,再多一点点坚持!
再多一点点决心,再少一点点拉锯!
甜美生活!!!

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