全麦馒头和全麦面包,哪个热量更高?

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苹果茶等级：小树财富：151 积分：249 贴数：26 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 \| 只看楼主发帖 1 字体大小超市卖的速冻全麦馒头和面包房的全麦面包哪个热量更高??? 好像都加了很多糖和起酥油,馒头里还加了全脂奶粉?!!!! 郁闷~
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：18875 积分：55424 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 2 苹果茶 wrote: 超市卖的速冻全麦馒头和面包房的全麦面包哪个热量更高??? 好像都加了很多糖和起酥油,馒头里还加了全脂奶粉?!!!! 郁闷~ 奶油馒头。。。那就都不要吃了再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 3 全麦面包相对好点吧！哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-12 4 吃超市卖的馒头不如馒头店卖的好吧，感觉馒头店里的馒头添加的东西应该少一些的吧当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 5 SS终于出现了，今天特忙？？哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-12 6 天空 wrote: SS终于出现了，今天特忙？？今天有临时任务所以有点小忙呢当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 7 我喜欢吃馒头，就在一般馒头店买的。样子像汉堡，上下一切二，当中可以放点番茄，黄瓜，火腿之类的东西，和肯德基的汉堡包没什么两样而且又营养
郁傲伟等级：大树财富：789 积分：881 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 8 wanmeizhuyi wrote: 我喜欢吃馒头，就在一般馒头店买的。样子像汉堡，上下一切二，当中可以放点番茄，黄瓜，火腿之类的东西，和肯德基的汉堡包没什么两样而且又营养同道中人我是一个很懒散、淡漠的人。 95.0kg 70.0kg 75.0kg
hw_1229 等级：神木财富：2176 积分：3019 贴数：265 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-28 9 不是吧，我也经常买超市那个全麦的小馒头来吃，没觉得有添加什么东西呀，我还觉得热量蛮低的咧，全麦面包肯定经过加工的嘛，应该是没有全麦馒头的热量低吧 ஐ¯`•._.• ♡三思而后“食”♡•._.•´¯ஐ 60.0kg 45.0kg 59.1kg
亮亮的宝等级：绿财富：4188 积分：10021 贴数：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-28 10 自己做馒头！！！呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 48.0kg
xiaoyan8251225 等级：小树财富：260 积分：361 贴数：149 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-10 11 我也想问这个问题
哇小莹等级：树妖财富：3590 积分：2223 贴数：920 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-10 12 全麦面包高！ ^_^gogogo~我要在生日那天毫无顾忌的吃一个硕大的忌廉蛋糕！所以在生日前一定要减肥成功~ 56.0kg 47.0kg 54.0kg

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苹果茶等级：小树财富：151 积分：249 贴数：26 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 \| 只看楼主发帖 1 字体大小超市卖的速冻全麦馒头和面包房的全麦面包哪个热量更高??? 好像都加了很多糖和起酥油,馒头里还加了全脂奶粉?!!!! 郁闷~
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：18875 积分：55424 贴数：12182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 2 苹果茶 wrote: 超市卖的速冻全麦馒头和面包房的全麦面包哪个热量更高??? 好像都加了很多糖和起酥油,馒头里还加了全脂奶粉?!!!! 郁闷~ 奶油馒头。。。那就都不要吃了再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!!
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 3 全麦面包相对好点吧！哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-12 4 吃超市卖的馒头不如馒头店卖的好吧，感觉馒头店里的馒头添加的东西应该少一些的吧当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
天空等级：绿财富：6123 积分：24043 贴数：8894 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 5 SS终于出现了，今天特忙？？哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
smile 等级：薄荷绿财富：23795 积分：59371 贴数：19103 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 07-11-12 6 天空 wrote: SS终于出现了，今天特忙？？今天有临时任务所以有点小忙呢当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 7 我喜欢吃馒头，就在一般馒头店买的。样子像汉堡，上下一切二，当中可以放点番茄，黄瓜，火腿之类的东西，和肯德基的汉堡包没什么两样而且又营养
郁傲伟等级：大树财富：789 积分：881 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-12 8 wanmeizhuyi wrote: 我喜欢吃馒头，就在一般馒头店买的。样子像汉堡，上下一切二，当中可以放点番茄，黄瓜，火腿之类的东西，和肯德基的汉堡包没什么两样而且又营养同道中人我是一个很懒散、淡漠的人。 95.0kg 70.0kg 75.0kg
hw_1229 等级：神木财富：2176 积分：3019 贴数：265 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-28 9 不是吧，我也经常买超市那个全麦的小馒头来吃，没觉得有添加什么东西呀，我还觉得热量蛮低的咧，全麦面包肯定经过加工的嘛，应该是没有全麦馒头的热量低吧 ஐ¯`•._.• ♡三思而后“食”♡•._.•´¯ஐ 60.0kg 45.0kg 59.1kg
亮亮的宝等级：绿财富：4188 积分：10021 贴数：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-28 10 自己做馒头！！！呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 48.0kg
xiaoyan8251225 等级：小树财富：260 积分：361 贴数：149 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-10 11 我也想问这个问题
哇小莹等级：树妖财富：3590 积分：2223 贴数：920 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-10 12 全麦面包高！ ^_^gogogo~我要在生日那天毫无顾忌的吃一个硕大的忌廉蛋糕！所以在生日前一定要减肥成功~ 56.0kg 47.0kg 54.0kg