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苹果茶
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瘦身空间
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超市卖的速冻全麦馒头和面包房的全麦面包哪个热量更高???好像都加了很多糖和起酥油,馒头里还加了全脂奶粉?!!!! 郁闷~
一个人跳舞
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再少一点点零食,再多一点点坚持!再多一点点决心,再少一点点拉锯!甜美生活!!!
天空
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全麦面包相对好点吧!
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!
smile
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版主
吃超市卖的馒头不如馒头店卖的好吧,感觉馒头店里的馒头添加的东西应该少一些的吧
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!一、一个中心:一切以健康为中心;二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;改变观念,善待自己。好运!
SS终于出现了,今天特忙??
wanmeizhuyi
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我喜欢吃馒头,就在一般馒头店买的。样子像汉堡,上下一切二,当中可以放点番茄,黄瓜,火腿之类的东西,和肯德基的汉堡包没什么两样 而且又营养
郁傲伟
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我是一个很懒散、淡漠的人。
hw_1229
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不是吧,我也经常买超市那个全麦的小馒头来吃,没觉得有添加什么东西呀,我还觉得热量蛮低的咧,全麦面包肯定经过加工的嘛,应该是没有全麦馒头的热量低吧
ஐ¯`•._.• ♡三思而后“食”♡•._.•´¯ஐ
亮亮的宝
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自己做馒头!!!
呵呵!!47公斤了哦!!要努力!!要瘦瘦的过夏天!!!
xiaoyan8251225
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哇小莹
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^_^gogogo~我要在生日那天毫无顾忌的吃一个硕大的忌廉蛋糕!所以在生日前一定要减肥成功~
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