7种肌肤的完美解决方法 

　1、肌肤粗糙

　　肌肤状态：表面粗糙，没有光泽，小皱纹明显，肌理较细，不易长粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。

　　肌肤粗糙的原因：随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。

　　护肤方法：给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜。

　　其它建议：外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。饮食方面注意多食用含维他命A、B、E的食品。

　　2、皱纹

　　肌肤状态：肌肤无弹性、无韧性。眼睛等活动频繁的部分形成小的皱纹。

　　形成皱纹的原因：肌肤表面的水分散失后，肌肤失去光泽，年龄增加，保持肌肤弹性的纤维组织渐弱，肌肤的各种功效降低，真皮水分不足。

　　护理方法：给肌肤补充水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，易起皱纹的部分应使用专门的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜、眼霜。

　　其它建议：化妆时注意使用滋润型的基础霜和粉底霜，以防止肌肤干燥。饮食方面，注意多食用含有蛋白质、维他命C、E的食物。

　　3、粉刺

　　肌肤状态：皮指过盛，毛孔内积存过多皮脂，受细菌感染后出现炎症，男女青春期多出现，肌肤油脂大的人较易长粉刺。

　　形成粉刺的原因：内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛孔。

　　护理方法：彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀菌效果好的洁肤品，调节皮脂分泌的按摩霜和收缩水，针对粉刺的专用化妆品。

　　其它建议：注意饮食与运动的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量过多的食品，不要用手挤粉刺。

　　4、粉刺后

　　肌肤状态：粉刺后皮肤上经常出现褐色的斑点。

　　原因：紫外线引起皮肤色素沉淀，由于炎症刺激色素细胞，色素分泌加剧。

　　护理方法：使用美白效果好的化妆品，使用清爽的化妆品，使用防晒效果好的化妆品。

　　其它建议：注意多食用含有维他命C、A的食品。

　　5、色斑、雀斑

　　肌肤状态：色素形成异常，部分肌肤变黑。色斑――褐色的色素斑左右对称。雀斑从眼睛周围到鼻子以及两颊，有半个米粒大小的色素斑。

　　形成原因：紫外线(主要原因)、过度疲劳、内分泌失调都是形成色斑，雀斑的原因。紫外线照射后皮肤色素形成速度加快，此外由于肌肤新陈代谢不稳定，色素细胞残存在肌肤上。

　　护理方法：提高肌肤的新陈代谢，使肌肤清新、健康。注意肌肤的防晒(建议使用的化妆品)美白效果好的化妆品，促进肌肤新陈代谢的面膜、按摩霜，防晒效果好的化妆品。

　　其它建议：饮食方面注意多食用含有维他命C、A的食品，利用按摩等方式，解除疲劳。

　　6、脸红

　　肌肤状态：两颊皮肤的颜色长时间偏红，有时呈紫红色。多发生在寒冷的地区。

　　形成原因：毛细血管的扩张收缩失调。

　　护理方法：调整、促进血液循环，促进血液循环的按摩霜，具有收缩性能的化妆水，但要注意做按摩时，不要太用力，然后再使用收缩水。

　　其它建议：防止冷空气对肌肤的侵扰，使用遮盖力强的粉底霜保护皮肤。注意多食用含维他命C、E、B2的食物。注意避开酒精类化妆品或食品。
7、日晒

　　肌肤状态：肌肤受紫外线照射3小时后，皮肤变红，严重时会出现小水泡。受紫外线照射后，黑色素细胞形成迅速，肌肤变黑。紫外线照射3-4天后肌肤开始变黑，持续1个月左右。皮肤变厚，角质层水分不足，肌肤变得干燥。

　　形成原因：由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、生成黑色素。

　　护理方法：保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新陈代谢使肌肤清新滋润。

学习一下～

我的皮肤毛孔粗大，但是用收缩水还过敏，真是矛盾+郁闷啊！
准备去医院看一看！！

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總結：多吃水果和蔬菜 :D

:)

:) 學習！