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主题:[日志] 正常飲食平常心,健康和美麗一個都不能少(梦想再次从60KG启航) 

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2008-05-18 15:38:53
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:

泡泡减肥 wrote:

所以在出现之前就要预防滴~  

我记得怀孕期间有效控制体重可以预防妊娠纹,
我就是怀孕的时候吃得过量了  


谢谢亲提前提醒,到时候我会克制的!
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-18 15:39:28
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:
泡泡来了,一天都没见你了,想亲了  

俺也想你了歪~
减肥真是个花钱的活,这两天买衣服什么的花了好多钱···
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-18 15:42:31
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:

冬天不在 wrote:
泡泡来了,一天都没见你了,想亲了  

俺也想你了歪~
减肥真是个花钱的活,这两天买衣服什么的花了好多钱···  

减肥成功后才是花钱的开始哦,孕前曾经减到56KG的时候我曾经有一天败5件衣服的记录,衣服拿回来都怕老公看见,过好几天才拿出来穿一件
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-18 15:45:44
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:

泡泡减肥 wrote:

俺也想你了歪~
减肥真是个花钱的活,这两天买衣服什么的花了好多钱···  

减肥成功后才是花钱的开始哦,孕前曾经减到56KG的时候我曾经有一天败5件衣服的记录,衣服拿回来都怕老公看见,过好几天才拿出来穿一件  


哈哈,我昨天也败了好多,不过老公出差不在家~
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-18 15:47:46
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:

冬天不在 wrote:

减肥成功后才是花钱的开始哦,孕前曾经减到56KG的时候我曾经有一天败5件衣服的记录,衣服拿回来都怕老公看见,过好几天才拿出来穿一件  


哈哈,我昨天也败了好多,不过老公出差不在家~  

开始减肥其实是花钱的开始 不过心里却是美滋滋的
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-18 18:30:58
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泡泡减肥
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神哪,让我的钱再多花些在服装上吧
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-18 19:15:23
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:
神哪,让我的钱再多花些在服装上吧  

偶现在是有漂亮衣服偶也穿不了,所以根本就没买衣服
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
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2008-05-18 22:40:51
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:

泡泡减肥 wrote:
神哪,让我的钱再多花些在服装上吧  

偶现在是有漂亮衣服偶也穿不了,所以根本就没买衣服  


亲,我这两次去买衣服都是买了自己看了觉得穿不上但是实际能穿上的~ 看见喜欢的不妨试穿下,说不定合身呢~不过现在不是大开买戒的时候,只是去年的衣服
实在是不合身了,所以去小疯狂了下,等到55再去狂买,嘿嘿~
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-19 09:12:07
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泡泡减肥
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5月19日至21日为全国哀悼日,我们公司也决定降半旗(中日两国国旗、社旗)。薄荷的jms
也一起为在大地震中逝去的英灵默默送行。汶川地震,是整个民族的痛,但这种感同身受的痛
也拉近了国民的距离。都说1个中国人是条龙,3个中国人是条虫。如果这个说法是真的,那么
这次也已经被打破,中国人都抱团了,巨龙蓄势待发!

好啦,开始记录减肥!前几天减肥态势不错,搞的我思想上有点放松,晚上狂想找东西吃。
所以决定到月底前不称体重了!到月底再称,看看能不能完成目标(62KG),至少也想进入
健康体重(63KG),亲们要监督我啊~

食谱!

早餐:萝卜丝包(1个半) 酸奶100克 香蕉50克
加餐:豆腐干1袋20克 提子若干
午餐:米饭150克 清炒草菇 灯笼椒炒蛋 菜花炒鸡脯
加餐:梨1个 提子若干
晚餐:还没想好···

干活了,晚上再来和亲们聊~

相同内容,日志同步更新~
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-19 10:08:53
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水水凉风
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新衣服穿上了吗?感觉很棒吧~~~~
一天一个不一样!
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2008-05-19 11:11:24
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泡泡减肥
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水水凉风 wrote:
新衣服穿上了吗?感觉很棒吧~~~~ 

嗯那,今天穿的就是新衣服,感觉那还是相当的棒,继续加油!向更小码的衣服冲刺~
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-19 14:10:49
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:

水水凉风 wrote:
新衣服穿上了吗?感觉很棒吧~~~~ 

嗯那,今天穿的就是新衣服,感觉那还是相当的棒,继续加油!向更小码的衣服冲刺~  

我现在就是以我以前的衣服为目标,快点穿上以前的衣服就好了,等瘦了就可以买更漂亮的衣服穿了,穿新衣服的感觉就是好
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-19 14:58:24
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冬天不在
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泡泡你要封称啊,自从买了电子秤我基本一天最少称两次以上,看到就想称,你能忍住吗?
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-19 21:30:53
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:

泡泡减肥 wrote:

嗯那,今天穿的就是新衣服,感觉那还是相当的棒,继续加油!向更小码的衣服冲刺~  

我现在就是以我以前的衣服为目标,快点穿上以前的衣服就好了,等瘦了就可以买更漂亮的衣服穿了,穿新衣服的感觉就是好  


我胖了近两年了,所以前两年的衣服都不能穿,所以就打开买戒··· 这个周末准备继续败家~
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-19 21:31:54
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:
泡泡你要封称啊,自从买了电子秤我基本一天最少称两次以上,看到就想称,你能忍住吗? 

我争取封住吧。。。说实话,这几天身体围度变化很大,下称又快,我思想上真是有点太放松了,称已经被我锁起来了,那个抽屉的要是只有老公有,老公在出差,早也要1周多才能回来···
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-19 22:19:21
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:

冬天不在 wrote:
泡泡你要封称啊,自从买了电子秤我基本一天最少称两次以上,看到就想称,你能忍住吗? 

我争取封住吧。。。说实话,这几天身体围度变化很大,下称又快,我思想上真是有点太放松了,称已经被我锁起来了,那个抽屉的要是只有老公有,老公在出差,早也要1周多才能回来···  

围度变化大、体重又下称快这不更好么?我减肥得总是那个样,天天把自己搞得累死 一暴了就第三天又反弹
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
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2008-05-19 23:05:57
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泡泡减肥
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冬天不在 wrote:

泡泡减肥 wrote:

我争取封住吧。。。说实话,这几天身体围度变化很大,下称又快,我思想上真是有点太放松了,称已经被我锁起来了,那个抽屉的要是只有老公有,老公在出差,早也要1周多才能回来···  

围度变化大、体重又下称快这不更好么?我减肥得总是那个样,天天把自己搞得累死 一暴了就第三天又反弹  


就因为减肥的好现象最近出现的太集中,让我思想上真的放的很松,所以要提醒下自己
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-20 00:35:26
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yn
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加油忽忽。。。。一起减肥
加油。。。
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2008-05-20 09:13:54
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泡泡减肥
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老家的亲人从昨天开始就一直在听广播的报道,国家地震局预报最近3天老家会有强烈余震,
让大家事先做好防范准备。本来已经订好回家的机票,但是打电话回家,被我妈一顿狠说回家
的计划中止了。家人现在住在专业人士搭建的地震棚里,应该是比较安全的,但是我真的非常
担心,会不由自主的想象很多,关心则乱啊。这几天没心情上来,过几天再来看亲们。
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-05-20 09:16:39
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水水凉风
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一切都会好起来的。
一天一个不一样!
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2008-05-20 13:51:46
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:
老家的亲人从昨天开始就一直在听广播的报道,国家地震局预报最近3天老家会有强烈余震,
让大家事先做好防范准备。本来已经订好回家的机票,但是打电话回家,被我妈一顿狠说回家
的计划中止了。家人现在住在专业人士搭建的地震棚里,应该是比较安全的,但是我真的非常
担心,会不由自主的想象很多,关心则乱啊。这几天没心情上来,过几天再来看亲们。
 

别想太多了,泡泡,风雨过后一定会出现美丽的彩虹的
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-20 13:54:20
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冬天不在
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泡泡减肥 wrote:

冬天不在 wrote:

偶现在是有漂亮衣服偶也穿不了,所以根本就没买衣服  


亲,我这两次去买衣服都是买了自己看了觉得穿不上但是实际能穿上的~ 看见喜欢的不妨试穿下,说不定合身呢~不过现在不是大开买戒的时候,只是去年的衣服
实在是不合身了,所以去小疯狂了下,等到55再去狂买,嘿嘿~  

55kg的话一般的衣服基本都可以穿上的,个人认为是这样的!~
55KG和60KG个人感觉差别是很大的,特别是买衣服的时候感觉明显!~
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-20 14:07:03
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蓝色畅想曲
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泡泡减肥 wrote:
老家的亲人从昨天开始就一直在听广播的报道,国家地震局预报最近3天老家会有强烈余震,
让大家事先做好防范准备。本来已经订好回家的机票,但是打电话回家,被我妈一顿狠说回家
的计划中止了。家人现在住在专业人士搭建的地震棚里,应该是比较安全的,但是我真的非常
担心,会不由自主的想象很多,关心则乱啊。这几天没心情上来,过几天再来看亲们。
 


经过最严重的一次之后,大家都有经验了,国家也会做出最周全的保护措施的,所以别担心,你的家人不会有事的。



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2008-05-22 18:33:45
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yuxinsen
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泡泡~~最近还好吗?很久没来看亲了
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2008-05-23 08:27:10
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胖妈妈
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亲封称了,希望你在月底会有新的突破

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2008-05-23 13:03:19
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冬天不在
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泡泡好几天没来了
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3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-23 16:46:10
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cleodd
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羡慕你们都能自己给自己做饭,在学校生活就是麻烦
标准:173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6 (美体)

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2008-05-23 16:55:30
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txgt
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有哪个亲告诉我100g到底是有重.

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2008-05-23 17:30:45
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冬天不在
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txgt wrote:
有哪个亲告诉我100g到底是有重. 

100G就是2两,500G就是一斤!~
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
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6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (提前一个月进行中)
我的终标目标(标准体重):102
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2008-05-24 11:30:12
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yuxinsen
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txgt wrote:
有哪个亲告诉我100g 到底是有重. 


偶告诉你100G就是2两
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