一天应该吃多少个苹果？

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YA 等级：神木财富：2489 积分：3668 贴数：274 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 \| 只看楼主发帖 1 字体大小虽然说苹果是减肥的良品，但是它也有热量啊，一天三餐正常，大概要吃多少个苹果？没有胖的女人，只有懒的女人~~
秒07miao 等级：神木财富：2573 积分：3149 贴数：327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 2 5个以内最好吧. 每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利
YA 等级：神木财富：2489 积分：3668 贴数：274 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 3 秒07miao wrote: 5个以内最好吧. 可以吃那么多吗？我现在一天只吃一个没有胖的女人，只有懒的女人~~
我要加油等级：参天大树财富：618 积分：1361 贴数：352 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 4 偶也是一天一个~~ 办公室坐坐。。淘宝卖卖。。http://shop33993020.taobao.com/ 薄荷逛逛。。。努力减肥。。。大家有空可以找偶聊天哟。。 63.5kg 50.0kg 63.5kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 5 一天一个可以了,一天五个?啊要那么多?那五个苹果吃完了还怎么吃其它的东西呀正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
serachen 等级：大树财富：511 积分：931 贴数：294 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-28 6 偶一天就一个要从容而顽强的面对生活和工作! 努力全方位打造自己! 从减肥开始!重拾自信! 最终目标:成为一个有内涵,有气质的知性美女! A ZA ZA Fighting!!! 57.0kg 48.0kg 55.0kg
XXbrittanyXX 等级：参天大树财富：5 积分：1907 贴数：572 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-28 7 我不是很喜欢吃苹果~~我喜欢橙子~~ 50.0kg 45.0kg 50.0kg
独舞蚂蚁等级：树枝财富：213 积分：225 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 8 YA wrote: 秒07miao wrote: 5个以内最好吧. 可以吃那么多吗？我现在一天只吃一个偶也是一天一个，或者是两个，但是从来没有超过三个，楼上的MM五个怎么吃得下去呀呵呵呵
刘建国等级：绿财富：5419 积分：14183 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 9 我还是比较喜欢苹果汁自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
onceboat 等级：参天大树财富：1580 积分：1624 贴数：133 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 10 偶也很喜欢吃苹果噢，如果是实行苹果餐的话可以吃五六个。如果是平时拿来当零食的话一个就够了。快乐是一种心态、幸福之一种感觉、爱情是一种心动、生活是一种和谐、朋友是一种相知、工作是一种状态、事业是一种价值、金钱是一种工具、成功是一种标准、健康是一种智慧．．．．．． 50.0kg 48.0kg 49.0kg
white728 等级：参天大树财富：730 积分：1652 贴数：380 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 11 onceboat wrote: 偶也很喜欢吃苹果噢，如果是实行苹果餐的话可以吃五六个。如果是平时拿来当零食的话一个就够了。苹果减肥的时候我一天最多吃4个~~~ 但是人很冷.......... 小车小车快开吧~~ №→莪葽堅持↙ οo①蕗ㄣ〆堅持丅迲← 63.0kg 54.0kg 62.0kg
一栋洋房等级：大树财富：435 积分：511 贴数：172 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 12 五个太多了吧..我以前认识的一个针灸医师,,只让一天吃两个, 因为水果也有糖分的,,吃多了不太好.
暗夜媚惑等级：梦中的橄榄树财富：2006 积分：7020 贴数：2215 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 13 我最多吃一个，不稀饭 :P 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 74.0kg 60.0kg 63.3kg
水晶公主等级：树枝财富：166 积分：226 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 14 嗯，嗯，吃多了对胃也刺激的吧。适量就好 :) Step by step.我要变身，作最美新娘！！ 70.4kg 65.0kg 68.5kg
方圆等级：树妖财富：1681 积分：2136 贴数：365 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 15 一天一个吧，再好的东东也要适量而行誓与肥肉抗争到底。 75.0kg 55.0kg 62.5kg
ran2233 等级：大树财富：52 积分：901 贴数：61 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 16 一天一个可以了最多两个~ 生命是幻觉，可是我需要你在~ 47.0kg 38.5kg 49.5kg

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YA 等级：神木财富：2489 积分：3668 贴数：274 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 \| 只看楼主发帖 1 字体大小虽然说苹果是减肥的良品，但是它也有热量啊，一天三餐正常，大概要吃多少个苹果？没有胖的女人，只有懒的女人~~
秒07miao 等级：神木财富：2573 积分：3149 贴数：327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 2 5个以内最好吧. 每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利
YA 等级：神木财富：2489 积分：3668 贴数：274 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 3 秒07miao wrote: 5个以内最好吧. 可以吃那么多吗？我现在一天只吃一个没有胖的女人，只有懒的女人~~
我要加油等级：参天大树财富：618 积分：1361 贴数：352 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 4 偶也是一天一个~~ 办公室坐坐。。淘宝卖卖。。http://shop33993020.taobao.com/ 薄荷逛逛。。。努力减肥。。。大家有空可以找偶聊天哟。。 63.5kg 50.0kg 63.5kg
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-27 5 一天一个可以了,一天五个?啊要那么多?那五个苹果吃完了还怎么吃其它的东西呀正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
serachen 等级：大树财富：511 积分：931 贴数：294 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-28 6 偶一天就一个要从容而顽强的面对生活和工作! 努力全方位打造自己! 从减肥开始!重拾自信! 最终目标:成为一个有内涵,有气质的知性美女! A ZA ZA Fighting!!! 57.0kg 48.0kg 55.0kg
XXbrittanyXX 等级：参天大树财富：5 积分：1907 贴数：572 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-11-28 7 我不是很喜欢吃苹果~~我喜欢橙子~~ 50.0kg 45.0kg 50.0kg
独舞蚂蚁等级：树枝财富：213 积分：225 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 8 YA wrote: 秒07miao wrote: 5个以内最好吧. 可以吃那么多吗？我现在一天只吃一个偶也是一天一个，或者是两个，但是从来没有超过三个，楼上的MM五个怎么吃得下去呀呵呵呵
刘建国等级：绿财富：5419 积分：14183 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 9 我还是比较喜欢苹果汁自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
onceboat 等级：参天大树财富：1580 积分：1624 贴数：133 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 10 偶也很喜欢吃苹果噢，如果是实行苹果餐的话可以吃五六个。如果是平时拿来当零食的话一个就够了。快乐是一种心态、幸福之一种感觉、爱情是一种心动、生活是一种和谐、朋友是一种相知、工作是一种状态、事业是一种价值、金钱是一种工具、成功是一种标准、健康是一种智慧．．．．．． 50.0kg 48.0kg 49.0kg
white728 等级：参天大树财富：730 积分：1652 贴数：380 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-04 11 onceboat wrote: 偶也很喜欢吃苹果噢，如果是实行苹果餐的话可以吃五六个。如果是平时拿来当零食的话一个就够了。苹果减肥的时候我一天最多吃4个~~~ 但是人很冷.......... 小车小车快开吧~~ №→莪葽堅持↙ οo①蕗ㄣ〆堅持丅迲← 63.0kg 54.0kg 62.0kg
一栋洋房等级：大树财富：435 积分：511 贴数：172 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 12 五个太多了吧..我以前认识的一个针灸医师,,只让一天吃两个, 因为水果也有糖分的,,吃多了不太好.
暗夜媚惑等级：梦中的橄榄树财富：2006 积分：7020 贴数：2215 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 13 我最多吃一个，不稀饭 :P 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 74.0kg 60.0kg 63.3kg
水晶公主等级：树枝财富：166 积分：226 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 14 嗯，嗯，吃多了对胃也刺激的吧。适量就好 :) Step by step.我要变身，作最美新娘！！ 70.4kg 65.0kg 68.5kg
方圆等级：树妖财富：1681 积分：2136 贴数：365 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 15 一天一个吧，再好的东东也要适量而行誓与肥肉抗争到底。 75.0kg 55.0kg 62.5kg
ran2233 等级：大树财富：52 积分：901 贴数：61 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-05 16 一天一个可以了最多两个~ 生命是幻觉，可是我需要你在~ 47.0kg 38.5kg 49.5kg