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主题: 减肥——女人一生的事业 |
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2007-11-29 14:14:20
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| 蛋卷
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今天是我重生的第一天,我要转世成神仙了。
坚持下班去健身房锻炼已经一年半了,开始的9个月体重减了20斤,之后的6个月一直都是在保持状态中,在四个月前因为几顿KFC一下子反弹了5斤,之后经过四个月漫漫长路的锻炼,体重还是没有任何下降的趋势
看来已经进入瓶颈加反弹期了,我一直都有运动,每周差不多锻炼4次,每次2个小时左右,只能保持不长胖,我要从食物摄入考虑,控制饮食。
争取4个月减到理想体重,耶,努力实现中...... |
为了自己的幸福而努力!
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2007-11-29 14:22:16
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| XXbrittanyXX
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同意~~
不仅是女人~~男人也是~~ |
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2007-11-29 19:05:10
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| white728
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我减我减我减我减我减我减我减我减我减我减 |
| 庆祝《恶作剧2吻》隆重上档啦~~
小车小车快开吧~~ №→莪葽堅持↙ οo①蕗 ㄣ〆 堅持丅迲←
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2007-12-01 17:15:50
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| Cappuccinos
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减肥——女人一生的事业
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最大的失败是放弃 最大的敌人是自己 最大的对手是时间
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