减重别减到胸[减肥知识,转载]

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独钓一江秋等级：神木财富：1658 积分：3378 贴数：1075 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 \| 只看楼主发帖 1 字体大小根据国外的研究报导，一个人不吃东西，大约两天即可瘦掉两公斤，虽然这是所有减肥方式中最快速的，可是它的后遗症也最多，因为很多人尝试过一次后，会因为后来的体重又增加，而再一次的断食，也因为常这样体重反反复覆的增减，脂肪非但没有减少，更导致肌肉变的松垮无支撑力，胸部缺乏支撑力，自然就容易往下垂了。如此就算达到了减体重的目的，身材的曲线也会不太好看。另外，如果你的胸部已经有下垂的情况，应采用钢丝胸罩拖住胸部，再配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、C、E、P，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来增加胸部的建材，除此之外，配合扩胸运动及健胸霜亦有助加强胸部的坚挺。所以各为爱瘦美女们：瘦要瘦的健康，也要瘦的漂亮，你说是吗！丢了&大胖胖&不哭&重来０７年１０月１７体重１９８斤１１月１体重１７８斤１１月３０体重１７２斤１２月３１体重 162 斤０８年１月３１体重 152 斤２月２９体重 142 斤３月３１体重 132 斤４月３０体重 122 斤５月３１体重 112 斤６月３０体重 108 斤
jodie 等级：参天大树财富：1139 积分：1608 贴数：313 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 2 是～！我从D 变到B～ to lead a manageble life!
独钓一江秋等级：神木财富：1658 积分：3378 贴数：1075 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 3 采用钢丝胸罩拖住胸部，再配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、C、E、P，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来增加胸部的建材，除此之外，配合扩胸运动及健胸霜亦有助加强胸部的坚挺。丢了&大胖胖&不哭&重来０７年１０月１７体重１９８斤１１月１体重１７８斤１１月３０体重１７２斤１２月３１体重 162 斤０８年１月３１体重 152 斤２月２９体重 142 斤３月３１体重 132 斤４月３０体重 122 斤５月３１体重 112 斤６月３０体重 108 斤
胖胖熊猫等级：小树财富：357 积分：275 贴数：29 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 4 我也开始缩水了
独钓一江秋等级：神木财富：1658 积分：3378 贴数：1075 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 5 :P 没事的～减肥～我也胸部跟着一起缩小丢了&大胖胖&不哭&重来０７年１０月１７体重１９８斤１１月１体重１７８斤１１月３０体重１７２斤１２月３１体重 162 斤０８年１月３１体重 152 斤２月２９体重 142 斤３月３１体重 132 斤４月３０体重 122 斤５月３１体重 112 斤６月３０体重 108 斤
麦芽脆心等级：树枝财富：112 积分：217 贴数：78 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-28 6 说的有道理从60公斤向52公斤努力！麦芽要加油哦，为了。。。 60.0kg 52.0kg 58.0kg
LOVELOCK 等级：种子财富：77 积分：20 贴数：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-01 7 怎么赚金币啊?我比较关心这个问题. :D
Carolgu 等级：参天大树财富：1126 积分：1909 贴数：359 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-01 8 运动的时候我穿运动内衣
美少年等级：大树财富：404 积分：608 贴数：180 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-02 9 Carolgu wrote: 运动的时候我穿运动内衣能告诉我哪里有运动内衣卖么我正找这东西呢 64.0kg 48.0kg 60.0kg
小艺等级：树芽财富：164 积分：52 贴数：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-14 10 内衣店就有啊~~~ 哈哈开心不需要理由^0^ 我要瘦瘦的开心~ 60.0kg 50.0kg 60.0kg
aaxx 等级：树枝财富：189 积分：189 贴数：67 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-30 11 哎全身就那得脂肪想留着哎全身就那得最好减 tomorron is another day!!!

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独钓一江秋等级：神木财富：1658 积分：3378 贴数：1075 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 \| 只看楼主发帖 1 字体大小根据国外的研究报导，一个人不吃东西，大约两天即可瘦掉两公斤，虽然这是所有减肥方式中最快速的，可是它的后遗症也最多，因为很多人尝试过一次后，会因为后来的体重又增加，而再一次的断食，也因为常这样体重反反复覆的增减，脂肪非但没有减少，更导致肌肉变的松垮无支撑力，胸部缺乏支撑力，自然就容易往下垂了。如此就算达到了减体重的目的，身材的曲线也会不太好看。另外，如果你的胸部已经有下垂的情况，应采用钢丝胸罩拖住胸部，再配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、C、E、P，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来增加胸部的建材，除此之外，配合扩胸运动及健胸霜亦有助加强胸部的坚挺。所以各为爱瘦美女们：瘦要瘦的健康，也要瘦的漂亮，你说是吗！丢了&大胖胖&不哭&重来０７年１０月１７体重１９８斤１１月１体重１７８斤１１月３０体重１７２斤１２月３１体重 162 斤０８年１月３１体重 152 斤２月２９体重 142 斤３月３１体重 132 斤４月３０体重 122 斤５月３１体重 112 斤６月３０体重 108 斤
jodie 等级：参天大树财富：1139 积分：1608 贴数：313 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 2 是～！我从D 变到B～ to lead a manageble life!
独钓一江秋等级：神木财富：1658 积分：3378 贴数：1075 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 3 采用钢丝胸罩拖住胸部，再配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、C、E、P，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来增加胸部的建材，除此之外，配合扩胸运动及健胸霜亦有助加强胸部的坚挺。丢了&大胖胖&不哭&重来０７年１０月１７体重１９８斤１１月１体重１７８斤１１月３０体重１７２斤１２月３１体重 162 斤０８年１月３１体重 152 斤２月２９体重 142 斤３月３１体重 132 斤４月３０体重 122 斤５月３１体重 112 斤６月３０体重 108 斤
胖胖熊猫等级：小树财富：357 积分：275 贴数：29 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 4 我也开始缩水了
独钓一江秋等级：神木财富：1658 积分：3378 贴数：1075 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-06 5 :P 没事的～减肥～我也胸部跟着一起缩小丢了&大胖胖&不哭&重来０７年１０月１７体重１９８斤１１月１体重１７８斤１１月３０体重１７２斤１２月３１体重 162 斤０８年１月３１体重 152 斤２月２９体重 142 斤３月３１体重 132 斤４月３０体重 122 斤５月３１体重 112 斤６月３０体重 108 斤
麦芽脆心等级：树枝财富：112 积分：217 贴数：78 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-28 6 说的有道理从60公斤向52公斤努力！麦芽要加油哦，为了。。。 60.0kg 52.0kg 58.0kg
LOVELOCK 等级：种子财富：77 积分：20 贴数：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-01 7 怎么赚金币啊?我比较关心这个问题. :D
Carolgu 等级：参天大树财富：1126 积分：1909 贴数：359 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-01 8 运动的时候我穿运动内衣
美少年等级：大树财富：404 积分：608 贴数：180 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-02 9 Carolgu wrote: 运动的时候我穿运动内衣能告诉我哪里有运动内衣卖么我正找这东西呢 64.0kg 48.0kg 60.0kg
小艺等级：树芽财富：164 积分：52 贴数：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-14 10 内衣店就有啊~~~ 哈哈开心不需要理由^0^ 我要瘦瘦的开心~ 60.0kg 50.0kg 60.0kg
aaxx 等级：树枝财富：189 积分：189 贴数：67 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-30 11 哎全身就那得脂肪想留着哎全身就那得最好减 tomorron is another day!!!