教大家一个边吃边减肥的方法！~

瘦脸 | 纤臂 | 瘦手 | 瘦背 | 丰胸 | 纤腰 | 收腹 | 瘦腿 | 瘦脚 | 塑臀 |

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淡藍色等级：树苗财富：35 积分：65 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 \| 只看楼主发帖 1 字体大小 [b][i]有一天我看见一个电视节目，上面说我们在吃饭的时候，可以用自己不常用的那只手吃饭，本人是右撇子，就用左手吃，这样会减少食欲，就不会吃的很多我试过，就算我最爱吃的菜，也只吃了一点点~~ :) :D よ这戈,[夏天]， --┈---┈---わ -┈--┈ 安静旳没有￣'点声音。 70.0kg 55.0kg 66.0kg
郭雨璇等级：神木财富：3194 积分：3291 贴数：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 2 我知道因为吃的慢嘿嘿可是还没有做过~~ ~~ 这个年龄和苍老无关和沧桑绝缘 ~~。。。。 ~~ ~
亮亮的宝等级：绿财富：4184 积分：10019 贴数：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 3 还有就是用筷子从直直的对着嘴巴一尺的地方开始送到嘴巴里！！！呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 48.0kg
小肉肉等级：树枝财富：19 积分：188 贴数：10 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 4 ....我小时候是左撇子后来被父母强制改成用右手~所以我俩手都会用~` 所以…… 呜~永别了~`我亲爱的小点心……T T
youngyoung007 等级：参天大树财富：554 积分：1309 贴数：186 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 5 嘿嘿，今天晚上开始试用了这个方法，进食速度慢了许多与楼主有默契啊象蝴蝶般轻盈 * 飞过梦的霓裳象薄荷般清芬 * 分享爱的香气 61.0kg 55.0kg 60.7kg
郁闷混混等级：树枝财富：124 积分：122 贴数：52 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 6 烦了,直接端起来往嘴巴里扒... Over Cloud...
PearIce 等级：大树财富：14 积分：566 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 7 好有创意的主意。 117.0kg 100.0kg 111.0kg
丰心慧等级：神木财富：1667 积分：3087 贴数：905 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 8 我用右手夹菜，左手没试过，不知道会不会夹了。。。中午吃饭的时候试下。。 :D ◇o.﹏瘦了~~~我也会灰姑娘變白雪公主，然後遇到白馬王子幸福的生活^_^ 56.0kg 46.0kg 53.0kg
爱上你的墙等级：参天大树财富：348 积分：1089 贴数：224 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 9 回去的时候试下．．．一三五瑜伽；二四六跳绳；坚持才是王道- -~加油！ 55.0kg 45.0kg 53.5kg
lilia_tang 等级：神木财富：864 积分：3266 贴数：960 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 10 这样吃饭成了一件辛苦的事。。。。 57.5kg 48.0kg 50.0kg
sunniezxx 等级：树妖财富：2635 积分：2761 贴数：221 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 11 是的是的，不过吧，你会吃着吃着就急了，然后一气之下就换回来拉^_^ 55.0kg 50.0kg 51.0kg
己悦者等级：参天大树财富：529 积分：1165 贴数：181 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 12 可是我觉得这样子的话，吃饭就不是一种享受了啊？个人认为：减肥要健康的，吃饭也是要享受滴！女为悦己者容,吾为己悦者减肥!
elal 等级：参天大树财富：1212 积分：1757 贴数：270 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 13 方法好象很好用哦，对爱吃的人，嘻嘻 A Za A Za,Fighting ！！！
不落雪等级：神木财富：2851 积分：3440 贴数：812 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 14 :D 试过，减肥的同时锻炼大脑一举两得小黑在失踪14天后回归，当我开始面对事实时生活给了我一个惊喜……
xinyan826 等级：树枝财富：106 积分：131 贴数：32 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 15 只是我是个急性子阿， 54.0kg 46.0kg 50.0kg
兔比比等级：树妖财富：809 积分：2079 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 16 小肉肉 wrote: ....我小时候是左撇子后来被父母强制改成用右手~所以我俩手都会用~` 所以…… :D :D :D 试试用脚吃``肯定会瘦死你滴``` 再偷笑一下下`` 哈哈`` 丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
兔比比等级：树妖财富：809 积分：2079 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 17 对我一定没用``因为我很少吃饭`` 都是吃零食的多``` 丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
孙小桃. 等级：树妖财富：1609 积分：2068 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-11 18 啊 .我会没耐心. 我要做瘦子! 我要健康,我要漂亮,我要自信. 我要完美身材. 小桃加油! 50.0kg 44.0kg 46.5kg
淡藍色等级：树苗财富：35 积分：65 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 19 我现在就用这个方法，今天上了一节体育课，回家一看，瘦了3公斤耶，以前上体育课都是坐着玩，45分钟，跑了2000米···汗哪··我怎么坚持下来的都不知道···· よ这戈,[夏天]， --┈---┈---わ -┈--┈ 安静旳没有￣'点声音。 70.0kg 55.0kg 66.0kg
supernimo 等级：树苗财富：220 积分：120 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 20 我试试，，，有多少心用多少心 56.0kg 48.0kg 51.0kg
唐糖等级：树芽财富：97 积分：36 贴数：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 21 吃午饭的时候试试~~
小攀等级：大树财富：420 积分：558 贴数：40 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 22 嘿嘿，有意思。吃饭的时候试一下啦～ ********************* 我要苗条我要瘦！春节回到100J！ ********************* 54.4kg 50.0kg 52.2kg
ily0211 等级：梦中的橄榄树财富：3074 积分：6231 贴数：1516 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 23 要是在公众场合有点。。。还是正常吃吧。。。将快乐进行到底，哦也！
小蛮腰等级：神木财富：1706 积分：5153 贴数：440 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 24 呵呵，有道理，今天中午要试一下，会吃得慢吧。 55.0kg 47.5kg 50.0kg
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 25 我尝试过,可是对我没用. 刚开始是不习惯,可是用着用着就习惯了,我现在左右手都能吃饭夹菜
猪如如等级：树苗财富：78 积分：90 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 26 唉我两个手都很自如的拿筷子啊怎么办减减减！甩甩甩！肥肉离我远远的！！
小哈为小贝等级：绿财富：10238 积分：15310 贴数：2293 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 27 我觉得如果你吃饭速度非常快可以考虑尝试但是本来就是细嚼慢咽的那就用原来那只手吧毕竟吃饭是享受不要让它变成折磨吧过健康快乐的生活~~~ 做优雅美丽的女子~~~ 56.0kg 47.0kg 50.0kg
瑤孖等级：大树财富：195 积分：567 贴数：154 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 28 -话说外国人减肥都用筷子吃饭了.. 奋斗28码裤子! 57.5kg 55.0kg 57.0kg

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淡藍色等级：树苗财富：35 积分：65 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 \| 只看楼主发帖 1 字体大小 [b][i]有一天我看见一个电视节目，上面说我们在吃饭的时候，可以用自己不常用的那只手吃饭，本人是右撇子，就用左手吃，这样会减少食欲，就不会吃的很多我试过，就算我最爱吃的菜，也只吃了一点点~~ :) :D よ这戈,[夏天]， --┈---┈---わ -┈--┈ 安静旳没有￣'点声音。 70.0kg 55.0kg 66.0kg
郭雨璇等级：神木财富：3194 积分：3291 贴数：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 2 我知道因为吃的慢嘿嘿可是还没有做过~~ ~~ 这个年龄和苍老无关和沧桑绝缘 ~~。。。。 ~~ ~
亮亮的宝等级：绿财富：4184 积分：10019 贴数：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 3 还有就是用筷子从直直的对着嘴巴一尺的地方开始送到嘴巴里！！！呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 48.0kg
小肉肉等级：树枝财富：19 积分：188 贴数：10 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 4 ....我小时候是左撇子后来被父母强制改成用右手~所以我俩手都会用~` 所以…… 呜~永别了~`我亲爱的小点心……T T
youngyoung007 等级：参天大树财富：554 积分：1309 贴数：186 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-08 5 嘿嘿，今天晚上开始试用了这个方法，进食速度慢了许多与楼主有默契啊象蝴蝶般轻盈 * 飞过梦的霓裳象薄荷般清芬 * 分享爱的香气 61.0kg 55.0kg 60.7kg
郁闷混混等级：树枝财富：124 积分：122 贴数：52 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 6 烦了,直接端起来往嘴巴里扒... Over Cloud...
PearIce 等级：大树财富：14 积分：566 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 7 好有创意的主意。 117.0kg 100.0kg 111.0kg
丰心慧等级：神木财富：1667 积分：3087 贴数：905 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 8 我用右手夹菜，左手没试过，不知道会不会夹了。。。中午吃饭的时候试下。。 :D ◇o.﹏瘦了~~~我也会灰姑娘變白雪公主，然後遇到白馬王子幸福的生活^_^ 56.0kg 46.0kg 53.0kg
爱上你的墙等级：参天大树财富：348 积分：1089 贴数：224 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 9 回去的时候试下．．．一三五瑜伽；二四六跳绳；坚持才是王道- -~加油！ 55.0kg 45.0kg 53.5kg
lilia_tang 等级：神木财富：864 积分：3266 贴数：960 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 10 这样吃饭成了一件辛苦的事。。。。 57.5kg 48.0kg 50.0kg
sunniezxx 等级：树妖财富：2635 积分：2761 贴数：221 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 11 是的是的，不过吧，你会吃着吃着就急了，然后一气之下就换回来拉^_^ 55.0kg 50.0kg 51.0kg
己悦者等级：参天大树财富：529 积分：1165 贴数：181 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 12 可是我觉得这样子的话，吃饭就不是一种享受了啊？个人认为：减肥要健康的，吃饭也是要享受滴！女为悦己者容,吾为己悦者减肥!
elal 等级：参天大树财富：1212 积分：1757 贴数：270 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 13 方法好象很好用哦，对爱吃的人，嘻嘻 A Za A Za,Fighting ！！！
不落雪等级：神木财富：2851 积分：3440 贴数：812 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 14 :D 试过，减肥的同时锻炼大脑一举两得小黑在失踪14天后回归，当我开始面对事实时生活给了我一个惊喜……
xinyan826 等级：树枝财富：106 积分：131 贴数：32 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 15 只是我是个急性子阿， 54.0kg 46.0kg 50.0kg
兔比比等级：树妖财富：809 积分：2079 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 16 小肉肉 wrote: ....我小时候是左撇子后来被父母强制改成用右手~所以我俩手都会用~` 所以…… :D :D :D 试试用脚吃``肯定会瘦死你滴``` 再偷笑一下下`` 哈哈`` 丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
兔比比等级：树妖财富：809 积分：2079 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-10 17 对我一定没用``因为我很少吃饭`` 都是吃零食的多``` 丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
孙小桃. 等级：树妖财富：1609 积分：2068 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-11 18 啊 .我会没耐心. 我要做瘦子! 我要健康,我要漂亮,我要自信. 我要完美身材. 小桃加油! 50.0kg 44.0kg 46.5kg
淡藍色等级：树苗财富：35 积分：65 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-13 19 我现在就用这个方法，今天上了一节体育课，回家一看，瘦了3公斤耶，以前上体育课都是坐着玩，45分钟，跑了2000米···汗哪··我怎么坚持下来的都不知道···· よ这戈,[夏天]， --┈---┈---わ -┈--┈ 安静旳没有￣'点声音。 70.0kg 55.0kg 66.0kg
supernimo 等级：树苗财富：220 积分：120 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 20 我试试，，，有多少心用多少心 56.0kg 48.0kg 51.0kg
唐糖等级：树芽财富：97 积分：36 贴数：1 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 21 吃午饭的时候试试~~
小攀等级：大树财富：420 积分：558 贴数：40 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 22 嘿嘿，有意思。吃饭的时候试一下啦～ ********************* 我要苗条我要瘦！春节回到100J！ ********************* 54.4kg 50.0kg 52.2kg
ily0211 等级：梦中的橄榄树财富：3074 积分：6231 贴数：1516 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 23 要是在公众场合有点。。。还是正常吃吧。。。将快乐进行到底，哦也！
小蛮腰等级：神木财富：1706 积分：5153 贴数：440 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 24 呵呵，有道理，今天中午要试一下，会吃得慢吧。 55.0kg 47.5kg 50.0kg
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 25 我尝试过,可是对我没用. 刚开始是不习惯,可是用着用着就习惯了,我现在左右手都能吃饭夹菜
猪如如等级：树苗财富：78 积分：90 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 26 唉我两个手都很自如的拿筷子啊怎么办减减减！甩甩甩！肥肉离我远远的！！
小哈为小贝等级：绿财富：10238 积分：15310 贴数：2293 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 27 我觉得如果你吃饭速度非常快可以考虑尝试但是本来就是细嚼慢咽的那就用原来那只手吧毕竟吃饭是享受不要让它变成折磨吧过健康快乐的生活~~~ 做优雅美丽的女子~~~ 56.0kg 47.0kg 50.0kg
瑤孖等级：大树财富：195 积分：567 贴数：154 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-21 28 -话说外国人减肥都用筷子吃饭了.. 奋斗28码裤子! 57.5kg 55.0kg 57.0kg