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主题： 薄荷的老师们：关于大姨妈期间做些什么运动比较好 |
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2007-12-12 12:54:00
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| aromarwen
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每月一到这个时间就不知道怎么办才好，又怕长胖，可是又怕伤害身体，大家或者是薄荷的老师们给点指导吧 |
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2007-12-12 12:57:45
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| aromarwen
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给点意见吧，这个问题一直在困惑我 |
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2007-12-12 12:58:12
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| 小小土豆
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aromarwen wrote:  ，偶也想知道，也正处于这个阶段
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跟多余的肉说拜拜！
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2007-12-12 13:14:30
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| 一个人跳舞
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mm 看看这个帖子
经期运动 |
再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-12-17 22:33:38
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| 扶桑精灵
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可以做生理瑜珈，体式包括猫功，束角式等等~我的瑜珈教练说这都是很好的女儿功~~ |
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2007-12-27 14:43:10
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| thereisnocat
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| 于千万人中遇到你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“喔，你也在这里吗？”
/\ /\ (=^ō^=) ∧ ∧︵. (,,) ('') ミ^ō^ミ灬)～ 
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