好方法集中营

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kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 \| 只看楼主发帖 1 字体大小大家来聊聊拒绝美食的好方法吧~~~ 我现在很饿~ 但是我不能吃东西~ 所以我再拼命嚼口香糖~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 2 crystallew教的，嚼铁观音叶子~~ :) 让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
轻羽儿等级：参天大树财富：502 积分：1308 贴数：134 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 3 喝热水~~还有以前在天涯上看实在不行就实实在在吃个蒸红薯或是土豆之类的，总比管不住自己的嘴又爆食！！减肥是一种生活态度，自信，健康，美丽！！！ ------------------------------ 10月7日-11月7日 65.5-60 （开始） 11月8日-12月8日 60-55 （未开始） 12月9日-1月9日 55-50 （未开始） ----------------------------------------------------------- 先达到50，梦想48，嘻嘻～～加油加油～～ 67.0kg 50.0kg 65.0kg
stainfy 等级：树枝财富：147 积分：147 贴数：38 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 4 经常管不住自己的嘴巴，唉。。。将减肥进行到底！
勇敢的花等级：树枝财富：243 积分：127 贴数：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 5 来个注意力分散法只知道教别人，自己确又办不到坚持就能完美！！！ 48.0kg 42.5kg 50.1kg
serachen 等级：大树财富：511 积分：931 贴数：294 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 6 对啊`````喝热水还不错`` 要从容而顽强的面对生活和工作! 努力全方位打造自己! 从减肥开始!重拾自信! 最终目标:成为一个有内涵,有气质的知性美女! A ZA ZA Fighting!!! 57.0kg 48.0kg 55.0kg
芭比等级：神木财富：4754 积分：5411 贴数：544 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 7 刚吃了个烤地瓜! 心态,心态,注意心态!!!
lizzy85 等级：树苗财富：89 积分：98 贴数：38 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 8 不知道嘴谗刷牙有没有效呢。。。少到超市。。。少吃零食。。。能免则免。。。 53.0kg 40.0kg 53.0kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 9 刷牙会犯恶心…… 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
lijing7281010 等级：神木财富：2660 积分：3460 贴数：363 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 10 喝柠檬水吧！对我而言，感觉挺管用的
不落雪等级：神木财富：2851 积分：3440 贴数：812 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 11 眼不见/心不烦~~ 小黑在失踪14天后回归，当我开始面对事实时生活给了我一个惊喜……
减肥中的某只等级：大树财富：600 积分：853 贴数：223 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 12 刷瘦身论坛，看到那里面许多人都能坚持住，自己咬咬牙再喝点热茶也就顶过去了。生命不息，减肥不止！ 53.0kg 49.0kg 52.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 13 快来人打击偶吧`~~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
暗夜媚惑等级：梦中的橄榄树财富：2006 积分：7020 贴数：2215 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 14 kawayi wrote: 快来人打击偶吧`~~~~ 哦,打击你一下~ 再吃肥死你我佛慈悲,我是被逼的我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 74.0kg 60.0kg 63.3kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 15 不够狠~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
兔比比等级：树妖财富：809 积分：2079 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 16 自己先拍砖`` 我一饿的时候几乎是马上出去买东西回来吃的`` 不然感觉不爽`` 不过现在学乖了` 喝一杯开水吧`不行再喝一杯`一行的话再来一杯` 看你还想不想吃东西呢``嘻嘻``` 丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
己悦者等级：参天大树财富：529 积分：1165 贴数：181 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 17 吃点水果吧,水果热量低女为悦己者容,吾为己悦者减肥!
maki 等级：参天大树财富：1076 积分：1295 贴数：160 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 18 你少吃几口是会死啊 50.0kg 45.0kg 50.0kg
maki 等级：参天大树财富：1076 积分：1295 贴数：160 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 19 是不是狠了点．．．？ 50.0kg 45.0kg 50.0kg
qnbk0378 等级：种子财富：78 积分：20 贴数：4 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 20 有课的时候我就尽量不在家待，去图书馆或者没有吃的地方，放假的话我就尽可能多的睡觉，然后出门不买零食，家里什么都不放
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 21 maki wrote: 你少吃几口是会死啊 :-( 不会死~~ 我不乱吃了~~ 555~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 22 maki wrote: 是不是狠了点．．．？不会~不会~~~ 挺好的~~~ 嘿嘿~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
亮亮的宝等级：绿财富：4184 积分：10019 贴数：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 23 我在家呆着啥事没有！！一出门就完蛋！！走一路吃一路！！！呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 48.0kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 24 我也不吃什么零食啊~ 我咋就胖了呢？开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-20 25 快来人啊~~~ 快来人打击偶吧~~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
小小土豆等级：参天大树财富：628 积分：1000 贴数：229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-20 26 勇敢的花 wrote: 来个注意力分散法只知道教别人，自己确又办不到跟多余的肉说拜拜！ 60.0kg 55.0kg 56.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 27 我们办公室现在每天都会有很多吃的。这样的待遇，真是让我无语啊。我该怎么眼不见，心不烦啊？开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
秒07miao 等级：神木财富：2573 积分：3149 贴数：327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 28 可以唱歌，然后亲切的叫着水水的名字水水的水水的~~~哈哈或者做面膜，让你嘴巴不好动每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 29 在办公室做面膜？不太好吧~ 吓到人就不好了~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 30 刚吃完一个肉包。她们说买的是蟹黄包。看来我上当了。开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg

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kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 \| 只看楼主发帖 1 字体大小大家来聊聊拒绝美食的好方法吧~~~ 我现在很饿~ 但是我不能吃东西~ 所以我再拼命嚼口香糖~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 2 crystallew教的，嚼铁观音叶子~~ :) 让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
轻羽儿等级：参天大树财富：502 积分：1308 贴数：134 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 3 喝热水~~还有以前在天涯上看实在不行就实实在在吃个蒸红薯或是土豆之类的，总比管不住自己的嘴又爆食！！减肥是一种生活态度，自信，健康，美丽！！！ ------------------------------ 10月7日-11月7日 65.5-60 （开始） 11月8日-12月8日 60-55 （未开始） 12月9日-1月9日 55-50 （未开始） ----------------------------------------------------------- 先达到50，梦想48，嘻嘻～～加油加油～～ 67.0kg 50.0kg 65.0kg
stainfy 等级：树枝财富：147 积分：147 贴数：38 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-14 4 经常管不住自己的嘴巴，唉。。。将减肥进行到底！
勇敢的花等级：树枝财富：243 积分：127 贴数：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 5 来个注意力分散法只知道教别人，自己确又办不到坚持就能完美！！！ 48.0kg 42.5kg 50.1kg
serachen 等级：大树财富：511 积分：931 贴数：294 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 6 对啊`````喝热水还不错`` 要从容而顽强的面对生活和工作! 努力全方位打造自己! 从减肥开始!重拾自信! 最终目标:成为一个有内涵,有气质的知性美女! A ZA ZA Fighting!!! 57.0kg 48.0kg 55.0kg
芭比等级：神木财富：4754 积分：5411 贴数：544 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 7 刚吃了个烤地瓜! 心态,心态,注意心态!!!
lizzy85 等级：树苗财富：89 积分：98 贴数：38 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-15 8 不知道嘴谗刷牙有没有效呢。。。少到超市。。。少吃零食。。。能免则免。。。 53.0kg 40.0kg 53.0kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 9 刷牙会犯恶心…… 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
lijing7281010 等级：神木财富：2660 积分：3460 贴数：363 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 10 喝柠檬水吧！对我而言，感觉挺管用的
不落雪等级：神木财富：2851 积分：3440 贴数：812 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 11 眼不见/心不烦~~ 小黑在失踪14天后回归，当我开始面对事实时生活给了我一个惊喜……
减肥中的某只等级：大树财富：600 积分：853 贴数：223 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 12 刷瘦身论坛，看到那里面许多人都能坚持住，自己咬咬牙再喝点热茶也就顶过去了。生命不息，减肥不止！ 53.0kg 49.0kg 52.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 13 快来人打击偶吧`~~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
暗夜媚惑等级：梦中的橄榄树财富：2006 积分：7020 贴数：2215 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 14 kawayi wrote: 快来人打击偶吧`~~~~ 哦,打击你一下~ 再吃肥死你我佛慈悲,我是被逼的我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 74.0kg 60.0kg 63.3kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 15 不够狠~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
兔比比等级：树妖财富：809 积分：2079 贴数：592 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 16 自己先拍砖`` 我一饿的时候几乎是马上出去买东西回来吃的`` 不然感觉不爽`` 不过现在学乖了` 喝一杯开水吧`不行再喝一杯`一行的话再来一杯` 看你还想不想吃东西呢``嘻嘻``` 丰胸+美白+瘦腿=成功 46.5kg 42.0kg 45.0kg
己悦者等级：参天大树财富：529 积分：1165 贴数：181 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 17 吃点水果吧,水果热量低女为悦己者容,吾为己悦者减肥!
maki 等级：参天大树财富：1076 积分：1295 贴数：160 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 18 你少吃几口是会死啊 50.0kg 45.0kg 50.0kg
maki 等级：参天大树财富：1076 积分：1295 贴数：160 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 19 是不是狠了点．．．？ 50.0kg 45.0kg 50.0kg
qnbk0378 等级：种子财富：78 积分：20 贴数：4 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 20 有课的时候我就尽量不在家待，去图书馆或者没有吃的地方，放假的话我就尽可能多的睡觉，然后出门不买零食，家里什么都不放
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 21 maki wrote: 你少吃几口是会死啊 :-( 不会死~~ 我不乱吃了~~ 555~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 22 maki wrote: 是不是狠了点．．．？不会~不会~~~ 挺好的~~~ 嘿嘿~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
亮亮的宝等级：绿财富：4184 积分：10019 贴数：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 23 我在家呆着啥事没有！！一出门就完蛋！！走一路吃一路！！！呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 48.0kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-19 24 我也不吃什么零食啊~ 我咋就胖了呢？开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-20 25 快来人啊~~~ 快来人打击偶吧~~~~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
小小土豆等级：参天大树财富：628 积分：1000 贴数：229 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-12-20 26 勇敢的花 wrote: 来个注意力分散法只知道教别人，自己确又办不到跟多余的肉说拜拜！ 60.0kg 55.0kg 56.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 27 我们办公室现在每天都会有很多吃的。这样的待遇，真是让我无语啊。我该怎么眼不见，心不烦啊？开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
秒07miao 等级：神木财富：2573 积分：3149 贴数：327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 28 可以唱歌，然后亲切的叫着水水的名字水水的水水的~~~哈哈或者做面膜，让你嘴巴不好动每天瘦一点点，多一点点运动，少一点点吃的，坚持就是胜利
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 29 在办公室做面膜？不太好吧~ 吓到人就不好了~ 开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg
kawayi 等级：树妖财富：1750 积分：2207 贴数：318 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-20 30 刚吃完一个肉包。她们说买的是蟹黄包。看来我上当了。开心就好~ 高：163cm 目标：44kg~~~~~ 53.5kg 45.0kg 49.5kg