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主题: 周未的日子难过西!!!

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2007-12-17 08:54:43
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realdream
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偶一到星期六星期日就很难控制自己的食欲,往往都会吃的比平常多.
亲们帮我想想办法喔~~~~~~

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2007-12-17 09:04:36
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LLself
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貌似今天星期一嘛~~

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2007-12-17 09:04:51
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LLself
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不过我周末也暴了。。。

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2007-12-17 09:06:33
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smile
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我这个周末也吃的有点多
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2007-12-17 09:07:14
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smile
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唉~~~吃了就吃了,不要后悔了,今天还是要好好努力的
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2007-12-17 09:09:02
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jodie
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周末是放松休息,自然也要松开肚皮……吃咯!
to lead a manageble life!
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2007-12-17 09:09:54
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smile
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jodie wrote:
周末是放松休息,自然也要松开肚皮……吃咯!  

也不能敞的太开了
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2007-12-17 09:13:52
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LLself
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smile wrote:
唉~~~吃了就吃了,不要后悔了,今天还是要好好努力的 


今天要好好努力嘿~~~

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2007-12-17 10:35:31
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purplefox
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出去活動一下,就不會老想着吃了

保持纯真与活力~




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2007-12-17 10:44:49
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lilia_tang
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2007-12-17 10:45:17
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lilia_tang
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这个周末实在是吃太多了。。。

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2007-12-17 10:45:58
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暗夜媚惑
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smile wrote:
唉~~~吃了就吃了,不要后悔了,今天还是要好好努力的 


我也吃多了
我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2
170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0
介4偶滴标准呀呀
要瘦更要健康
-----------------------------------------------------------------------

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2007-12-17 11:07:28
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realdream
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呵呵,是呢,一到周未不知道怎么就开肚了.
周未又很少出来,感觉上班的日子好坚持多了

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2007-12-17 11:08:39
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realdream
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恩,偶都是吃了之后郁闷,也想着反正都吃了,就算了,
不过有时吃太多了还是有压力的.
但还是会明天接着坚持,
放弃是不会的,

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