红酒奶酪减肥法``帕帕每天向薄荷亲们汇报情况~![日志] 

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31楼帕帕

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红酒奶酪减肥法

据说红酒奶酪减肥法在台湾流行起来的,尤其对腰腹和臀部的脂肪有效!给大家分享下,一起试试!

方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量 再配上一片止两片的奶酪!

  听起来不可思议,不过这两样可都是燃烧脂肪的东西,而且据医生研究,小黄和小红是瘦身的决配!


详细:全脂高钙起司配红酒减肥法,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒。

  根据研究显示,每天摄取固定的钙质可有效的减肥,所以含高热量的起司,竟然也变成减肥圣品。由 于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链 胺基酸,可提升代谢率。


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yoica

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加油吧~不过很多人抨击这个方法,
不过偶还是希望看到你成功

让我像孕妇一样,减肥十月,然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~!

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31楼帕帕

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起床:蜂蜜水一杯
早餐:红豆粉一碗、橙一个、鸡蛋一个
午餐:米饭一碗、豆腐鱼、凉拌黄豆芽
下午:橙一个、藕羹一杯、
晚餐:米饭一碗、青椒鱿鱼
睡前:红酒70克、奶酪50克

一直觉得奶酪应该很好吃的说``今天一试才知道``那个味
有一股想吐的冲动``怎么那么难吃哦~
奶酪居然是咸咸的味道,还有很强烈的鱼腥味和牛油味``
痛苦地硬吃下去了``快崩溃了~~

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彼岸

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MM,要健康瘦下来还是不要用这种方法哦~

这个帖子 http://www.boohee.com/posts/list/520.page 第三楼里面有提到的 :D

希望MM还是健康漂亮地瘦下来~哈哈,话说 MM现在已经很漂亮了

有些失去是必须面对的,有些得到是必须拒绝的,有些痛苦是终究过眼云烟的,而有些逝去是无法挽回的,成长虽然并非自己所期盼的却未必是不好的。生死之间的比较,一切的痛苦的并非痛苦,一切的不安也并非不安,一切的不顺都可以忽略不计,唯独逝者已去,而我们更需要好好的生活。

31楼帕帕

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那怎么办怎么办``材料买了我是试试还是算了呢~?

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兔比比

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偶也没吃过奶酪`
以为是跟奶片差不多的``
会香香甜甜的

丰胸+美白+瘦腿=成功

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31楼帕帕

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兔比比 wrote:
偶也没吃过奶酪`
以为是跟奶片差不多的``
会香香甜甜的  


原本我也这么想``难吃得要死呃~差点没吐~

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yoica

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那就索性试试么~
反正高钙,红酒又美容,支持哦 :D

让我像孕妇一样,减肥十月,然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~!

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31楼帕帕

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yoica wrote:
那就索性试试么~
反正高钙,红酒又美容,支持哦 :D  


恩恩```那就先试两个星期来给大家报告情况~~

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yoica

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31楼帕帕 wrote:

yoica wrote:
那就索性试试么~
反正高钙,红酒又美容,支持哦 :D  


恩恩```那就先试两个星期来给大家报告情况~~  


嗯嗯~加油咯
不过它是利用提高新陈代谢来减肥的话,两个星期估计是不行的,
就是有效也要一个月吧 :P

让我像孕妇一样,减肥十月,然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~!

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yy哈哈

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怎么没反映的 怎么样啊结果

左右无缘

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以前用过,不过用了几次就没再坚持,看一下你的效果啦
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