女生不能带六样东西睡觉
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小哈为小贝
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发表于 07-12-21
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1、戴“表”睡觉
有的人喜欢戴著手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利於健康。因为手表非凡是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良後果。
同时,医学检查所产生的辐射往往被人们忽视,认为它们产生的量很少,比较安全,不会对人体产生大的损害。而近期的一项研究显示,低辐射对人体并非完全安全。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
2、带“妆”睡觉
有些女生,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带著残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助於早入梦乡。
3、戴“罩”睡觉
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,天天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女生戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。 专家指出,长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良,新陈代谢产生障碍,甚至形成血瘀、包块、结节,进而发生癌变。因此,专家建议,喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴,晚上取下,以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女,更应该如此。
4、带“机”睡觉
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯。库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
5、戴“牙”睡觉
一些人习惯戴著假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净,既有利於口腔卫生,又可安全入眠。
不用戴假牙的MM们,睡前一定要刷牙,这是保持健康的基本原则之一哦。 :)
6、带『别人的BF』睡觉
还没睡醒时…可能已被别人打死。
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小哈为小贝
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发表于 07-12-21
2
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小哈为小贝
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发表于 07-12-21
3
有句话说 男人是吃出来的 女人是睡出来的 所以要保证高质量的睡眠呢
亲们要变成睡美人哦
:)
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yoica
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发表于 07-12-21
4
让我像孕妇一样,减肥十月,然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~!
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white728
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发表于 07-12-21
5
小哈为小贝 wrote:
6、带『别人的BF』睡觉
还没睡醒时…可能已被别人打死。
哈搞笑~~~
小车小车快开吧~~
№→莪葽堅持↙ οo①蕗 ㄣ〆 堅持丅迲←
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waiyumao
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发表于 07-12-21
6
谢谢小哈,辛苦了哈!话说我老公每天晚上10点钟就会跟我说,乖乖,睡觉的时间到啦,美女是睡出来的啊 :)
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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feng88323
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发表于 07-12-21
7
戴“罩”睡觉 因为现在冷了,觉得第二天早上穿好麻烦, 为了健康,我以后都不戴了 谢谢亲了
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小哈为小贝
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发表于 07-12-21
8
waiyumao wrote:
谢谢小哈,辛苦了哈!话说我老公每天晚上10点钟就会跟我说,乖乖,睡觉的时间到啦,美女是睡出来的啊 :)
你老公好爱你哦 羡慕啊 :)
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小哈为小贝
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发表于 07-12-21
9
feng88323 wrote:
戴“罩”睡觉 因为现在冷了,觉得第二天早上穿好麻烦, 为了健康,我以后都不戴了 谢谢亲了
其实不穿着睡觉 早上起来穿上衣服会暖很多呢 最重要的是健康
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waiyumao
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发表于 07-12-21
10
是哦,其实裸睡最暖和了。我老公早上把衣服给我暖好我再起床 :D
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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小哈为小贝
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发表于 07-12-21
11
waiyumao wrote:
是哦,其实裸睡最暖和了。我老公早上把衣服给我暖好我再起床 :D
还是羡慕 我也找到爱自己的人了 三年内肯定结婚 呵呵 :)
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顾裕
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发表于 07-12-21
12
yoica wrote:
哇卡卡卡~~最后一条真搞笑 基本做到了
我同意
再少一点点零食,再多一点点坚持,再少一点点挑剔,再多一点点运动 我可以改变我自己——变美丽
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顾裕
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发表于 07-12-21
13
waiyumao wrote:
是哦,其实裸睡最暖和了。我老公早上把衣服给我暖好我再起床 :D
羽毛真幸福... 不过现在这种天会不会太冷了呀?
再少一点点零食,再多一点点坚持,再少一点点挑剔,再多一点点运动 我可以改变我自己——变美丽
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顾裕
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发表于 07-12-21
14
小哈为小贝 wrote:
有句话说 男人是吃出来的 女人是睡出来的 所以要保证高质量的睡眠呢
亲们要变成睡美人哦
:)
不过,我睡眠好像不能保证
再少一点点零食,再多一点点坚持,再少一点点挑剔,再多一点点运动 我可以改变我自己——变美丽
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waiyumao
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发表于 07-12-21
15
顾裕 wrote:
waiyumao wrote:
是哦,其实裸睡最暖和了。我老公早上把衣服给我暖好我再起床 :D
羽毛真幸福... 不过现在这种天会不会太冷了呀?
不冷呀,我老公说我夜里身上呼呼的冒热气呢。其实穿着衣服睡才冷呢。不信你试一下裸睡肯定暖和。关键是,我还抱着一个人皮热水袋呢
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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暗夜媚惑
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发表于 07-12-21
16
我带机睡觉的,否则没安全感
我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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waiyumao
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发表于 07-12-21
17
小哈为小贝 wrote:
waiyumao wrote:
是哦,其实裸睡最暖和了。我老公早上把衣服给我暖好我再起床 :D
还是羡慕 我也找到爱自己的人了 三年内肯定结婚 呵呵 :)
恭喜呀,呵呵,先在薄荷上办个虚拟婚礼呀,我们去捧场
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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flowersflow
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发表于 07-12-21
18
‘好吃是天性、懒惰是本性、好吃懒做是我旳劣根性…… ‘魔鬼旳脸蛋、 ‘天使旳身材、……
标准体重围度: 身高----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏ 167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9
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清澈玲静
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发表于 07-12-21
19
waiyumao wrote:
顾裕 wrote:
羽毛真幸福... 不过现在这种天会不会太冷了呀?
不冷呀,我老公说我夜里身上呼呼的冒热气呢。其实穿着衣服睡才冷呢。不信你试一下裸睡肯定暖和。关键是,我还抱着一个人皮热水袋呢
 这个幸福的小女人!!! 你和老公都喜欢裸睡呀?会不会太热了??!!
梦幻的白色、可爱的泰迪熊、华美的蝴蝶结和蕾丝边...想从他那里得到贵如公主般的宠爱,先要懂得用最美的东西爱自己
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天空
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发表于 07-12-22
20
我严重缺乏睡眠~
平常这个时候,我都觉觉的不知和周公哪约会了~
今天却来了精神,现在还在灌....
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天空
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发表于 07-12-22
21
清澈玲静 wrote:
waiyumao wrote:
不冷呀,我老公说我夜里身上呼呼的冒热气呢。其实穿着衣服睡才冷呢。不信你试一下裸睡肯定暖和。关键是,我还抱着一个人皮热水袋呢
这个幸福的小女人!!! 你和老公都喜欢裸睡呀?会不会太热了??!!
呵呵~~ 取暖呗!
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小哈为小贝
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发表于 07-12-23
22
waiyumao wrote:
小哈为小贝 wrote:
还是羡慕 我也找到爱自己的人了 三年内肯定结婚 呵呵 :)
恭喜呀,呵呵,先在薄荷上办个虚拟婚礼呀,我们去捧场
虚拟的婚礼阿 哈哈 可以考虑考虑呢 :D
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小哈为小贝
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发表于 07-12-28
23
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小哈为小贝
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发表于 07-12-29
24
室友还是不关手机睡觉 还放在床边 怎么劝都没用 真是没辙
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小哈为小贝
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发表于 07-12-29
25
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小哈为小贝
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发表于 07-12-29
26
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一栋洋房
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发表于 07-12-29
27
:) 支持,!
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applefat
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发表于 07-12-30
28
最后一点做得最好
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小哈为小贝
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发表于 07-12-30
29
applefat wrote:
最后一点做得最好
哈哈 那就不是健康问题 而是生命问题啦 :D
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小哈为小贝
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发表于 07-12-31
30
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