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主题： 吃苦瓜真的能减肥吗？
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2007-09-15 19:05:28
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| cuikai19700114@sina
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我都属二级肥胖了，很想找到一套很好的减肥方案。 |
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2007-09-20 21:48:34
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| hnsdd
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说实话，偶觉得不能 |
| 8月最重时候体重115斤
9月开始减肥时候体重112斤 9月19号正式减肥时候体重109斤 12月12日前目标100斤(100斤目标已经到达) 08年2月7日前减到96斤(春节那天) 目标提前达到08年1月10日体重95斤 08年3月25日最新体重92斤 
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2007-09-20 21:59:47
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| 兔子尾巴长不了
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没有减肥功能。而且秋天最好不要吃苦瓜，对皮肤和头发都不好。 |
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2007-09-24 10:58:01
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| g23j
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我有喝苦瓜汁的习惯,不过还是会吃钣的啊! |
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2007-09-30 20:01:22
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| 安琰
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我喜欢吃清炒苦瓜,几乎是天天吃.今天才看到对皮肤和头发不好,我以后要少吃了. |
| 合理饮食 适量运动 | |
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2007-10-05 10:51:28
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| lilia_tang
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还是选一些正常的减肥方法吧~吃苦瓜，寒~~ |
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2007-10-07 00:06:09
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| 虫虫9898
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老公买苦瓜回来炒了一盘菜，
一人吃了一口， 都吐了。 菜全倒了，以后再也没买过苦瓜。 
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这次一定要减到90斤！！！！！！！！！！
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2007-10-13 19:30:15
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| 星天娃娃
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偶试过了。发现胃口大开。。饭量比以前大了不少。到后来一闻到生苦瓜的味道就有反胃的感觉 |
| 身高170cm
目前体重62kg 目标体重59kg 腰啊腰～ |
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2007-10-19 13:05:17
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| lianjuan
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我是一个未婚女孩,是不是食用大量苦瓜会导致以后不孕或胎儿畸形呢??????
谢谢帮我解答!!!!!!! |
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2007-10-19 13:07:51
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| admin
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lianjuan wrote: 苦瓜是凉性的，大量对女性肯定有影响，虽然不一定会不孕或胎儿畸形这么严重，但对自己也不太好啊 注意 适量就好 而且也不能光靠它来减肥阿 |
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2007-10-19 13:43:48
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| lianjuan
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呵呵~谢谢呀!
那一天吃两根算不算过量呢? 谢谢回答!!! |
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2007-10-19 14:10:04
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| lijing7281010
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告诉你不能！
因为本人减肥时什么都尝试过！ 受罪还不好！ |
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2007-10-25 13:59:56
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| wanmeizhuyi
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不吃苦瓜，实在太苦了，难以下咽。 
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2007-11-01 23:08:03
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| 乖乖不哭
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原来很多JM们都试过了啊，确实很难吃，吃到了第二条，边吃边皱眉边想吐  
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我想一直做你的小尾巴。。。一直。。一直。。。
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2007-11-14 11:35:42
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| gloomyheaven
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其实白灼苦瓜满好吃的，沾淡酱油～不过不喜欢吃苦味的人就不行了吧…………
对了，好像有苦瓜粉胶囊卖～～ |
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2007-11-17 09:17:32
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| 沙漠玫瑰
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我曾经把苦瓜打成糊壮，喝了10几天，不见效啊 
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2007-11-18 17:26:39
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| 铃铃
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太棒了~幸好没用哈哈...
难吃死了. |
 减肥加油.gogo fighting.
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2007-11-20 16:25:34
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| XXbrittanyXX
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我吃过生了~~~好难吃~~`受不了~~ |
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2007-11-24 15:36:45
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| huaer618
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清炒我我很喜欢吃，但没有想着来减肥。 |
猪怕出名 人怕壮
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2007-11-30 10:21:02
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| imaginelw
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 胖死了,也坚决不去吃苦瓜!!! 
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2007-12-02 10:26:59
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| white728
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不会啦~~
去年夏天我连续吃了一个多礼拜， 苦的要死~ 半两都没有减下去！ |
| 庆祝《恶作剧2吻》隆重上档啦~~
小车小车快开吧~~ №→莪葽堅持↙ οo①蕗 ㄣ〆 堅持丅迲← 
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2007-12-07 22:57:46
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| stefanie
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身体是寒性的最好不要靠它减肥吧 |
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2007-12-09 13:15:07
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| 宝贝彤
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覺得生吃太苦了． 
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請相信我，我能夠做到的！ |
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2007-12-13 09:54:43
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| aromarwen
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没试过 吃不下 |
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2007-12-13 09:55:36
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| 暗夜媚惑
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偶尔用来败火还能接受，长期吃用来减肥我是没办法接受呀呀~~
还是生吃~~
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 
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2007-12-13 10:24:24
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| 方圆
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从小不敢吃苦瓜,因为我听好多人都说苦,我最怕苦的东西了。去年听说苦瓜能减肥，我买了两根，没有生吃的勇气就炒成了菜，只吃了一口就全倒了，实在太苦了，吃不下，以后我就没再吃过苦瓜。 
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誓与肥肉抗争到底。
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2007-12-15 13:52:14
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| 小小土豆
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吃不下，太苦了 |
跟多余的肉说拜拜！
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2007-12-15 14:19:53
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| 勇敢的花
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没听说过，吃苦瓜可以减肥啊 
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坚持就能完美！！！
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2007-12-16 17:44:21
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| hellolidan
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好难坚持哦 |
| hello | |
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2007-12-16 19:51:57
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| 兔比比
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吃苦瓜也太痛苦了吧
我宁愿一天只吃四五个苹果也不要让嘴巴受罪哦```
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丰胸+美白+瘦腿=成功
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