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主题： 寻求解决之道:在厌食与暴食之间（请有这样烦恼的亲们都来说说吧,特别是原因,我想试着找到一个好方法,一起解决）
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2008-07-20 20:36:45
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| 莫離。
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我也是的 一方面很想吃 一方面又胖自己变胖 这十个很大的矛盾 啊。。。。。。 |
| 很想在高中有个新的改变
不想再是肥肥胖胖的啦。 
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2008-07-21 10:13:00
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| 天天吃梨
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轻一点再轻一点，我觉得是减肥减上瘾了。我也有同感^_^ |
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2008-07-21 21:22:36
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| ring_ring123
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心情不好，就塞阿塞，好像所有的郁闷都能用食物来解决，甜食也不觉的多甜，胃胀只想用消食片来解决，我现在就是这样，饿一点就吃很多，关键很多时候都不饿，就是想用吃得态度来解决，想念异地的男朋友，羡慕身边同事的甜蜜爱情，自己一个人的孤单，有时候的压力，就像永远到不了头，只有在街上拼命搜寻可以入口的食物，只要我看上眼，没有不买的，浪费了钱来填补空虚，结果，体重飙升，呵呵，有时候会很痛快，痛快之后只有看着发福的身体发呆。 |
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2008-07-21 23:03:31
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| beseven
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原来大家都经历过这样的阶段啊 其实只要一日三餐正常的吃 就不会有什么问题啊 大概会胖了2，3斤 虽然大家都讨厌变胖 健康还是最重要的吖 |
| 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
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2008-07-23 21:55:56
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| 死于·曼陀羅
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我覺得我也有暴飲暴食的習慣，不是很嚴重。但我總覺得這樣不太好。。。會上身體吧 |
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2008-07-27 07:51:36
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| bbnvzai
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哎````我暴吃了快15年了，10岁的时候就开始一顿饭吃6碗`````恐怖 |
哈哈```开心每一天
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2008-08-04 14:22:17
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| 冲向85
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我几乎每天都处于暴食的阶段，但是，又怕自己长胖了，就去催吐。现在不借助工具就可以像吐口水一样吐了。但是却还是减不了肥。这是一种病呀！！！ |
减到85斤！！！加油！！！
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2008-08-06 20:17:02
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| WEILAVERA
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我一暴起来都觉得自己好可怕 |
| 偶的梦想是当个地主婆~用我现在敲键盘的纤纤玉手弹弹琵琶玩玩刺绣~没事儿就带几个丫环出去调戏良家妇男... | |
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2008-08-07 21:50:21
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| lynn24
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失恋了竟然开始暴饮暴食～ 而且吃了以后会非常开心～ 可是不知不觉１年半了，以前的衣服全都穿不上了～ 整个人增大了一个号码～ 非常郁闷～ 双下巴＼粗腰早已经没有了线条＼腹部也已经突出来了.＼尤其是可恶的手臂跟大力水手可以相比.... 暴饮暴食以后我非常憎恨自己... 开始减肥，可是谈何容易呢？ 习惯性的暴饮暴食已经把自己练就成大胃王，好像无底洞一样填不满了... 我该怎么办？？？？？？挣扎...
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2008-08-11 17:04:45
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| 璎珞-PASS
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大家一起加油哈 当不必要的食欲 来临时就多想想 瘦了是多么的漂亮 要么就做做 运动或听歌看电影电视啊 什么 还可以拉朋友去 逛街啊 这个比较好哦 |
 
为下一步计划准备_<摆脱婴儿肥-脸部.手臂.腿> 只要再坚持一点点 就可以再瘦一点点 为终极目标努力... →王子还没来解救之前★あ公主也可以自己独立... 
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2008-08-12 17:32:44
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| Ange117
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我也会暴~ 阶段周期性的~ 恩 正如前面的MM所说~ 稍微吃点所谓的垃圾高热量食品就干脆自暴自弃吃到撑吃到想不到吃什么了-。- 暴完都觉得自己好讨厌，为什么要这样~每次都告诉自己是最后一次 但之后又会不自觉地开始..... 很伤肠胃 真的很伤~ 而且胃酸的腐蚀度很厉害，记得以前看到过报导，一个MM每次吃完就催吐，结果牙全部掉光- -`` 我现在都会努力克制自己，下班回家吃些水果多喝水水。早点洗澡，早点休息。 平时一般都吃的很少，但其实朋友知道~我是大胃王-。- |
| ┏╮/╱ нo..нe...нo. ωǒ o(∩_∩)o
╰★╮` 愛七 94這麽簡单︶ε︶ ゛╰┛、 
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2008-08-14 02:15:53
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| 水婷儿
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眼睛看花啦 |
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骗鹅⒋ 丗界丄.最好玩的事!!! {｛峩, 躲在 黑暗中、。.. ˙.;{｛看著別仌幸福， ﹡`˙.; {要麽抱紧莪^…∞ …∞要麽毁勒莪} |
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2008-08-14 20:47:09
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| 红蛇
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暴食的时候想吃就吃吧.吃过了,满足了下次可能就不暴食了吧 |
| 没有人会拒绝美食!
没有人会拒绝美丽! 我曾经因为美食而拒绝了美丽! 如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!! 
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2008-08-14 20:49:32
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| 胖宝宝要瘦
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厌食~~不可能~~（不会那么胖） |
| 〖肉肉〗灬沵給ωǒ╰┉→滾↘
第一周：（57.5kg—56kg）【进行时】 第二周：（56kg—54.5kg）【未完成】 第三周：（54.5kg—53kg）【未完成】 第四周：（53kg—51.5kg）【未完成】 第五周：（51.5kg—50kg）【未完成】 ︻◣o(∩_∩)o...哈哈~~~我瘦啦~~！ 
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2008-08-14 20:50:50
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| 胖宝宝要瘦
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暴食，有，特别是遇到好吃的，吃的撑来走不动~~！ |
| 〖肉肉〗灬沵給ωǒ╰┉→滾↘
第一周：（57.5kg—56kg）【进行时】 第二周：（56kg—54.5kg）【未完成】 第三周：（54.5kg—53kg）【未完成】 第四周：（53kg—51.5kg）【未完成】 第五周：（51.5kg—50kg）【未完成】 ︻◣o(∩_∩)o...哈哈~~~我瘦啦~~！
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2008-08-14 20:51:21
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| 胖宝宝要瘦
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你们有这样的情况吗~~？？ |
| 〖肉肉〗灬沵給ωǒ╰┉→滾↘
第一周：（57.5kg—56kg）【进行时】 第二周：（56kg—54.5kg）【未完成】 第三周：（54.5kg—53kg）【未完成】 第四周：（53kg—51.5kg）【未完成】 第五周：（51.5kg—50kg）【未完成】 ︻◣o(∩_∩)o...哈哈~~~我瘦啦~~！
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2008-08-16 10:20:11
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| 今天开始减肥
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re， 要健康减肥～！ |
－－减肥是一种态度－－
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2008-08-16 10:23:14
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| clara3434
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我也是因為心情不好暴食胖超多 可是 這是一個過程不是嗎 人生中難免這樣的 就是減肥而且調適心裡!!!!!!! |
這是最後一次減肥!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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2008-08-18 00:39:29
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| tynjessica
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我感觉压力大的时候就会暴食，比如临近大考，我是文科专业，有很多要背的，总之那段时间很疯狂，背不出来，焦躁火气也打，就去买东西吃，好像有一种快感能令自己放松，所以每次有重要考试那2礼拜我就会胖，高三更加是。心里博士说爱情要无可救药的乐观，减肥亦是如此哈。我觉得在寝室特别容易暴，因为比较会受影响。有时候压力太大，找个人倾诉，实在不喜欢身边的人，就去打场球，让自己出出汗吧，再不行来薄荷，会找到很多支持的力量 希望亲能漂亮的同时也健健康康的哈 |
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2008-08-18 13:24:57
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| 哈尼西西
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我绝对是这样的 厌食的时候 看到吃的就想吐 暴食的时候吃什么都不饱 我觉得我对自己的胃真残忍 但脑子像着了魔 完全失去控制力 其他任何事情 都不会让我感觉如此无能为力 真想彻底摆脱 |
| 麻雀变凤凰
第一目标：8月31日－－55公斤 第二目标：9月13日－－53公斤 终极目标：9月27日－－52公斤 
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2008-08-19 16:20:42
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| vivian8510
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理解楼上的MM，我也被这样的问题困绕 |
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2008-08-19 20:36:28
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| 天怡
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加强锻炼就行了，暴食与节食过度有很大的关系。身体健康第一。 |
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2008-08-22 10:04:49
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| YIYICAO
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非常支持 |
何健，，永远记住你，，，，，，，，，
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2008-08-23 21:13:08
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| 小离
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我疯狂起来就暴食的。 特别是下午那段时间，特别爱吃，而且吃的都是高热量的。。。。。。 |
| {50.▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉}
减肥进行ING。````` 
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2008-08-24 10:17:16
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| 姚小吉
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是的，我也好痛苦，我觉自己的吃太不好了 有的时候什么都不想吃，有的时候啥都喜欢吃，真讨厌，每次多喝了又会觉得恶心，呵呵 |
| 期待瘦身的自己，一定要努力啊~~~~~ | |
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2008-08-24 14:36:34
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| 蚀影之夏
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有的时候饿久了就会觉得胃变小了就不太容易饿，可是再过几天之后又会突然觉得饿，然后就会开始吃东西。。。罪恶。。。 只能尽量保证不吃甜的东西和热量太高的东西，在学校里蔬菜和水果确实不像在家里那么方便，只能试着多喝点东西下去，比如黑咖啡（一定要是纯的咖啡。其实自己最喜欢的还是拿铁，或者加很多牛奶的那种，但是热量会高而且牛奶咖啡加在一起影响钙的吸收。黑咖啡热量低，而且有利尿的作用，可以把多余的液体排出来），或者酸奶。 还有个办法就是找朋友监督。 |
为了站在镜子前和站在体重秤上时的美好心情而努力
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2008-08-29 23:11:43
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| ┇Marina.
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嗯。。。 有时会就是想吃，想吃，吃不下也要吃 有时候饿到胃疼也不吃东西，就是不想吃 心情关系吧 |
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2008-08-30 09:09:12
118
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| lara12345
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2008-08-30 09:10:43
119
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| 重新开始减肥
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我是心情一不好,就暴食,暴个没完,直到吃的站不起来 |
要什么样的身材就要付出什么样的努力,减肥是一种生活态度！生命不息,减肥不止.the thinner the better,要美食还是要身材，这是一道单项选择题，天天减肥，天天肥，我到底是怎么了???
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2008-08-31 10:47:50
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| QRZM
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觉得还是心情最重要了 厌食和暴食都是心情的关系 |
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